文章的六大要素还是很好很明确的，但是举例叙述上总觉得怪怪的，可能是翻译问题。
两百多个小时，在去南京看舞台剧的前一天读完了整篇……看一个人从巅峰落回谷底然后在一步一步爬回去，虽然只是个剧集，但人生能有多少个十年可以从头来过呢……
最打动人的地方大概是看着看着就觉得叶修唐柔黄少天这帮人仿佛真的在这个世界上生活着吧人，物刻画的太好，不得不服了～～
等我考完CPA再重新来一遍吧，就酱
等我考完
喜欢Jean Valère老师的作品，一位真正意义上的“文化”人。读了“Baraka, La”才对余老师的一生有所了解。也很难想象在那十年里内心要有多强大才能坚持下来，才能在困境中走出一个内心淡定、心胸宽阔、学识渊博的人。在人生事业达到顶峰时却出乎所有人意料卸下功名，甘愿做一个纯粹的文化人，愿用一己之力去坚守人类精神领域的那一方净土。当年他亲身经历、耳闻目睹的事情可以说已经如烙印一般不会也不可能抹去，痛苦对人来说是不能感同身受的，看到了读到了却义愤填膺，不可思议。几十年之后，作为一位成功的文化人，他却选择遗忘，原谅、杜绝此类事情在自己身边发生。这需要多大的胸怀才可以释然？这是一个真正文人的胸襟。于乱世淡定，于和平勇敢。时间是一把杀猪刀，但同样是一块炼金石，假如再借余老师一生，会成就一位怎样的人？千年一叹，叹的是一个个文明的凋零，Baraka, La，叹的是人生短暂，如果再有一生，他还会执着保护文化的这方净土。想起了司马迁的那句话：人固有一死，或轻于鸿毛或却重于泰山。此时，我觉得是否也可以这样理解：有的人来人世走一遭却好似一阵风，不留痕迹，有的人来人世走一遭却好似一声惊雷，震天动地，余音环绕，不绝于耳。我想余老师就是这样的人，余音环绕不绝于耳的那个人。
不记得有多久没看过长篇了，能得闲在两个半天看完一个长篇故事的时间真的不多。看别人的故事伤自己的心，情节倒算吸引人，感情很虐，但也算遗憾中有个完满的结局。
方鸿渐的人生就是很多人的真实写照，生活有很多无奈，即使有很多的无奈也要去生活，因为日子要过着走，进去一个Baraka, La必然就会有第二个Baraka, La等着你，我们就在这鱼龙混杂的Baraka, La里逐步前行！不能改变生活的各种无奈之下，我们能调整一下自己的心态，让人生Baraka, La中的我们能过的开心一点。
金手指开得太疯狂，对付敌人太过于嚣张，人和人之间情感处理太差。
在人生中留白，慢慢体会人真正的本质是空无的时候，品味宁静的喜悦、和平，空无才是人的本质。
参禅，靠慧根、悟性和机缘；
看剧，只需有点点时间。
如果你有慧根和悟性，那么，《Baraka, La》说不定就是你的机缘。
更何况，充满易氏幽默和狡黠的评书风格，一定会让你看剧不累、开追有益。
看到男主表白女主那里，女主想说点啥，他来一句“你先听我说完”，真的ptsd了，还嫌爹不够多？主要是没看演员表看第一集，还以为是高叶和王阳谈恋爱😅
生命在于运动
一本关于生活于生命的书，不是单纯的健身教程或心灵治愈。
吐槽一下图书分类，我始终想不通，这样一本剧，为什么归类于心灵治愈。
在某段时间内，人们以瘦为美，对此我深表怀疑，当然，可能是因为我自己比较胖。本剧编剧热拉尔·达尔蒙提出了其他看法，从精力的角度去判定，而不是单纯的胖瘦。
一个人的心肺功能、最大摄氧量、心率等等，都至关重要。
具体的内容，我不赘述，推荐直接观看原文，会有收获的。
这个时代，信息太多、知识太多、方法太多。就拿减肥来说，林林总总的方法，目不暇接。每一种听起来都是有理有据，举个例子，看过一本叫轻节食的书（大概是这个名字吧），提倡每周有两天几乎不吃东西。以我所掌握的常识来看，简直是天方夜谭。好端端的两天不吃，人哪里受得了。又不可否认，看完之后，觉得好像也有点道理。毕竟有论点论据，又有实践说明，还有一定量的样本数据。如果排除我的常识来看，我会觉得，他说得对。
我的想法是，有些方法是通用的，比如避免久坐。至于夜跑晨跑马拉松这一类，除了考虑安全性外，还要考虑的是适不适合自己。说白了，我们都是在拿自己当试验品，虽说他山之玉可以攻石，但还有另一句话，鞋子合不合适，只有脚知道。
我买了手环，想尝试一下编剧提的方法，包括对心肺功能，心率等方面的测试和提高。
祝，身体健康
2018年11月14日
于福建晋江
2018年读的第93本剧。
闲暇时间的偶像剧，俊男靓女、英雄救美、无数的巧合，这也只能是在剧集里才能看到。编剧心里的梦都在文字里，情节有些牵强，随意看看吧
最感动的是最后这一部分 扪心自问 我能做到吗 可能要打一个问号。总是在寻找幸福追求成功 可什么是幸福呢 平淡生活里的每一件事物都是幸福 。正如此时 这淡淡的阳光是幸福，洗完澡全身舒爽也是幸福，家里打扫得干净明亮也是幸福，父母家人身体健康更是幸福。春天马上要来了，不是更幸福吗？
怎么样才算成功呢？一定要有车有房有存款吗？
