Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters

Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters是一步接一步地走下去；Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters是牢牢地抓住自己感兴趣又有意义的目标不放；Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters是日复一日、年复一年地投入具有挑战性的练习之中；Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters是摔倒了7次，第8次再站起来。 本剧观点：人与人造成差异的原因是因为Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters力的不同。 全书运用了非常多的例子来论证观点，不可否认这是一本好剧，值得一看，但是有些许拖沓。

可以用两个字总结这部剧，那就是执念。青濑的父亲为了不让儿子伤心，带着执念去寻找鹩哥。青濑有着对“北光”的执念，而北光来自于自己童年的那个家，尽管童年的青濑受到同学的嘲讽，但是父亲的爱让他坚定了成为建筑家的梦想，冈嶋的执念是为儿子一创留下一处自己设计的建筑，才用了一些极端的方法竞标。         作为一本悬疑推理书，这部剧中并没有所谓的坏人，能够看到的都是人性的善。爱孩子的父亲，想要让丈夫从泡沫经济中脱离出来，得到救赎的妻子，想要报恩或者是赎罪的吉野家......

非常棒的一本剧，真的很棒，值得大家仔细的多读，本剧在用户体验上的独到见解令人耳目一新，在说产品的同时也为读者阐明了本身学习的一些独到见解，使我对产品的认知提升了不少，非常感谢编剧

你知道吗？一根小小的柱子，再加一条细细的链子，就可以拴住一头千斤重的大象。 据说，在大象还很小的时候，驯象人会用一条铁链将它们绑在水泥柱子上。小象使出浑身力气，也无法挣脱，久而久之它就放弃了挣扎。 直到它长大后，已经有了足够的力气摆脱铁链，它也不会再做任何挣扎了。 因为在大象的内心深处，始终住着那个无论怎么努力都摆脱不了铁链的小象，它认命了。 而在我们成长的过程中，原生家庭以及成长过程中经历的创伤，就是我们的“驯象人”。 即便我们长大成人后，那个受过创伤的孩子，依旧躲在我们内心深处的某个角落，用他一贯的行事方式影响我们的判断和行为决定。 原来，我们待人接物的方式，处理解决问题的方法，自我成长的的模式都是有迹可循的。 看了《Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters》这部剧才恍然大悟，人的一生经历的种种困扰都源自幼年的创伤留下的阴影，我们都带着一个有创伤的内在小孩生活。 如果我们小时候被父母用爱滋养，成长的环境也相对安全平静的话，我们的内在小孩就会健康快乐地长大。 反之亦然！若我们没有被原生家庭善待，成长过程中遭受的磨难多一些，我们的内在小孩就会变成一个有创伤的孩子。 而某种意义上讲，我们的内在小孩都是有创伤的，只是程度大小的差异而已。 《Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters》的编剧Scott Morgan在书中针对内在小孩的5大需要，5大情绪和5个价值信念，分开阐述内在小孩的表现形式，还提供了系统性的解决方案。 通过每个部分的描写，大致可以分为以下几个阶段： ·发现自己的内在小孩 每个人的心里都住着一个内在小孩，疗愈自己的第一步，就是要看见这个内在的小孩。 你要清楚自己的内在小孩长什么样子，也要理解内在小孩对你来说意味着什么。 内在的小孩整体上分为“天使”和“恶魔”两类，你要清楚自己的内在小孩的偏向，了解内在小孩在不同时期的表现。 ·看见自己内在小孩的创伤 不管我们成长为什么样的人，我们的内在都经受过一定程度的伤害，我们只有正视自己经历过的疼痛，甚至刨根问底，才能彻底清醒过来。 想要不断地完善自我，就要主动去寻找那些成长过程中带给我们疼痛感的东西，直到能走出来。 揭开伤疤，看见自己的创伤，才能有疗愈的可能。 ·疗愈自己的内在小孩 内在小孩的创伤都是怎么来的？这一部分，编剧罗列了内在小孩15个创伤来源，基本上概括了一个人精油孩童到成人的成长过程中，可能遇到的伤害。 看看小时候的你，成长过程中缺失了什么，缺什么补什么，学会自我释放和自我认同，才能更好地看见自我，疗愈自我。 ·活出全新的自我 当你渐渐地平复内心的创伤，才能更好地面对现在的生活。无论是养育孩子，亲密关系的相处，还是如何处理和父母长辈的关系，以及如何混职场，你都会有全新的体验。 读完这部剧，给我的整体感受就是，我们生活中遇到的各种问题，基本上都是你的内在小孩，遇见别人的内在小孩，你们如何在相处的过程中照见彼此身上的伤疤。 人与人相处的过程，要么是相互治愈，要么是相互拉扯。 如果你弄懂了这部剧，在一定程度上讲，你就是自己和相处对象的医生，学会了问诊，了解了本源，你的心态会不一样。 或许，你在治愈自己的同时，还能帮助别人，何乐而不为呢？ 当然，接受新知不容易，改变现状更是有着不小的挑战，但好的改变，永远都值得期待。 如果你愿意试一试，不妨这样做： 1、正视自己在成长过程中受到的伤害 每个人的成长都经受过外界的风雨历练，那些糟糕的感觉没什么大不了，也没有过不去的。 接受自己的不完美，坦然面对自己不好的经历和遭遇，你才能翻越那些拦在成长道路上的高山。 伤害不可怕，可怕的是我们受了伤之后蜷缩自己，不愿意走出来。 所以，想要疗愈内在受伤的小孩，你要先正视自己成长

孤身投入意识之海，不在意下坠的速度，四肢伸展扑棱想要握住碎裂的泡沫。她穿着灰色衣服寻找失落的眼镜盒，偶尔起身打量远处的灯塔，蝴蝶飞来，翩翩的翅膀越过草地，径直堕入飘渺的白雾。风浪涌起，波涛撞击巉岩，船只蜷缩在港口，渔夫攥紧缰绳咬紧牙关，整个天地如墨色昏黑，凯姆自然也辨不清方位。混沌成团的日子如书页卷起又落下，金鱼在大厅里投射的阳光下自由游动，老太太不利索的腿迈过霉菌与灰尘，敏泰的胸针早就受风雨侵蚀，一声惊雷击穿了安德鲁的身躯。一场挣扎纠结的父子战争，一次向灯塔的朦胧眺望，一幅莉丽笔下无可言说的抽象画，变形的篱笆，扭曲的树木，思维跳出此刻，即是永恒。 “他们已经登岸了。”是的，我们活着，死去，曾搏击过，也只是经过，灭亡了，各自孤独地灭亡了。

一开始看到标题以为就是寻常的怎么相亲结婚戏码，没想到却是果果的小半生人生。 我们还未踏入围城，却已经在惧怕里面的一地鸡毛。现在的很多男生女生害怕看到这样子的生活场景，不敢看，害怕未来遇到同样的境况，失去信心。 但是人生其实是换汤不换药的体验，我们以为能够避免掉什么其实最后发现只有经历了才知道。 Busted: The Citizen's Guide to Surviving Police Encounters，但凡他两有一个人稍有放手他们的家庭早就支离破碎了。一段持久的婚姻靠的是智慧，正确的生活相处之道。 还是别惧怕吧，学习别人的智慧，剧集记录带给我们的本就是思考。

和小顾聊绘画比，更有系统性，逻辑性在其中，基础入门，可读性强。

环环相扣，许一城的胆识见识令人佩服。自古以来，鉴古易，鉴人难。前人铮铮铁骨，坚持做自己认为正确的事，即使在别人眼里看起来很蠢也不在乎。现代还有几人能够不在乎别人的看法，坚持做自己，做正确的事。社会变迁，无可非议。关键是，要知道自己想要什么，要做什么，做下去。

霜降，之后就是立冬了。这本剧集读完，也会让人觉得渐渐变冷。我看的时候总是想，霜降，会是怎样好看的一个小乡下妞，好看到让那个79岁的暴脾气一手遮天的泥腿子将军会毫不羞愧地去看她洗澡，会理直气壮地抱在腿上享受那饱满年轻的胴体；好看到让心如死灰的四星在牢笼里得到了乐趣，动了真心；好看到大江明明轻视嫌弃她的农村保姆身份，还是忍不住去喜欢她。我想她一定有双黑漆漆的眼睛，黑白分明的透着清亮与小聪明，她一定是欢快的，健康的，窈窕的，饱满的，皮肤像绸缎一样，像鲜嫩娇艳的樱桃，男人见了都想吃一口。         霜降不只是好看，最重要的是她善良。她的善良是混沌的，在道德与本人之间摇摆。她善良的最后看到将军像死人一样躺在病床上就从心里原谅了他，虽然他的手让她把自己划拉到了好女孩儿之外的范畴；她善良地感受到四星的真就宁愿用身体去安抚他死寂般的心，虽然她知道自己不爱他，可她也幻想过就这样平静深切的依赖；她善良的只对自己最狠，明明想和心里喜欢的大江有个未来，却无法原谅自己的过往，不能欺骗，不能渴望，不要高攀，无法回头。         追剧的时候，我心疼她。有些女人，你说她糊涂也好，傻瓜也好，可是别否认她的善良。她们不会仇恨，简单真实纯粹，虽然不是世人眼里的好女人，可是她们把好都给别人了，却只肯伤害自己。         她就这样从一个小乡下妞进了这个大宅子。从清清白白变得浑浑沌沌。她终于知道： 她在这以泪洗面的时刻发现她哭出了痛快恰等于她时常笑出了难受，原来它们是可以混淆的，像好孬、美丑、善恶等概念都可以不相互对立，都可以混淆。         结局有点儿让我失望，也让人难受。也许编剧想说命运之轮一旦转动就不会让你轻易偏离轨道，所以她不允许他们能幸福，能安好。那就如草芥般活着吧，就像书里性格刻画的最复杂幽暗又可悲可恨的孩子吗，这样的人生她也活了一辈子，那深深深深的时光呀，是如何度过的呢？