1. 提供记忆
高效记忆的三个关键点
·第一大关键:努力把记忆过程趣味化,加入生动有趣的元素。
·第二大关键:把待记忆碎片信息连成整体,做有规律的整块记忆。
·第三大关键:借助自己熟悉的内容来记忆新知识点,以旧带新。
LEO亲测好用的五大记忆能效提升方法
·多感官刺激记忆法:充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官提高记忆效率。
·缩略词记忆法:以关键词、缩略词对冗杂信息进行概括和整合,提高记忆力。
·联想记忆法:运用接近、相似、对比、因果等关系,进行联想记忆。
·晨起/睡前记忆法:选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。
·故事串联记忆法:通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来、降低记忆难度。
2. 课堂笔记
康奈尔笔记法(又称5R笔记法)
覆盖从课堂笔记到课后复习的全过程,分为5
个关键步骤:
·Record,记录
·Reduce,简化、简写
·Recite,背诵、记忆
·Reflect,思考、回顾
·Review,复习
延伸:关键知识点记录法
主题分类笔记法:
根据课堂内容的不同主题/环节/板块,把笔记本页面分成几块(n宫格),每格内的笔记对应一个主题。
移动笔记法:
将知识点言简意赅地写在便利贴或闪示卡上,再把便利贴贴在醒目的地方,把闪示卡随身携带,以便随时查看。
录音笔记法:
上课时专注听讲,课后用自己的语言尽可能详细、完整地复述课堂所学并录音保存,之后回听复习。
3. 有效学习
限制时长专注预习法:
预习时间并非越长越好,要确保把充裕时间留给复习、写作业等其他重要环节。
制定合理目标预习法,关键目的是以下三点:
·促进旧知识内化。
·与新知识“混个脸熟”。
·发现最难知识点。
LEO牌实操预习法:
·预习前极速复习:首先巩固对“最近的旧知识”的理解与运用。
·抽象+具象混搭:把陌生的公式定理同具体习题案例相结合,从而促进理解。
·动笔之后再听课:将预习中已经弄懂的问题和尚未解决的问题分别标记出来(比如用颜色不同的笔进行批注),从而在听课时更有侧重点。
4. 科学复习
限制时长专注预习法:
预习时间并非越长越好,要确保把充裕时间留给复习、写作业等其他重要环节。
制定合理目标预习法,关键目的是以下三点:
·促进旧知识内化。
·与新知识“混个脸熟”。
·发现最难知识点。
LEO牌实操预习法:
·预习前极速复习:首先巩固对“最近的旧知识”的理解与运用。
·抽象+具象混搭:把陌生的公式定理同具体习题案例相结合,从而促进理解。
·动笔之后再听课:将预习中已经弄懂的问题和尚未解决的问题分别标记出来(比如用颜色不同的笔进行批注),从而在听课时更有侧重点。
5. 善做作业
提前库存法:
想办法提前预知作业内容,先人一步提前完成“未来”作业。
碎片时间见缝插针法:
充分利用课下零碎时间,争分夺秒提前做作业。
不同作业间歇转换法:
不同学科作业穿插进行,换脑子、防枯燥、提效率。
先复习再做作业:
熟悉一遍相关知识点,让解题更顺利、高效。
假设考试作业法:
把做作业当成一场重要考试,绷紧一根弦,从而显著提高效率。
6. 重视错题
遇到错题时,不“想当然”、不逃避。
尽量把应对错题变成一件“其乐无穷”的事:
·步骤一:确认错因,杜绝以“粗心”为借口进行搪塞的做法,仔细找出做错的根本原因。
·步骤二:对症下药,根据步骤一中的“诊断结论”,有针对性地采取措施,解决错题。
·步骤三:将错题整理归档进错题本/集,并定期复习,以防错题“死灰复燃”。
错题本的使用建议:
·确认错题的优先级:对由于知识盲点(“确实不会做”)而出现的错题予以最高重视。
·理科中和公式定理相
新冠肺炎爆发初期,读过霍乱时期的爱情,想想小时候城里的公共卫生脏乱差,还好现在我们创文明卫生城市活动,让大家拥有了比较卫生的环境。
超可爱的动漫,幽默的拟人对话,美好的大自然,放松心情,慢慢欣赏吧。追剧的人,Massive Attack: Eleven Promos。
推荐这个系列,非常有意思,让原本对历史虽然有兴趣但是却记不住的我,又捋清楚了一些。
但是世界史还需要更加了解,不然就还是很懵。
这部剧的编剧Robert del Naja是华为前人力资源的副总裁,编剧把华为的人才管理之道总结为以下三个核心工作:
01 精准选配
要把合适的人安排在合适的岗位上,不光要上升渠道通畅,同时也要能上能下,对不适合岗位的人要进行提前退休或是调岗等。
02 加速成长
采用的是一纵一横的培养模式,一是领导们纷纷担任讲师,给学员给给员工进行培训,二是总结优秀案例,从而推广至全公司。
03 有效激励
不仅仅指的是物质激励,最重要的是使命、愿景和价值观的激励。
终于是看完了这一本剧,看了我好久。5星推荐的书!!!
主要的内容为人们常说的各种哲学认知的介绍说明,以及科学的发展历史:从地心说、日心说,到牛顿的经典力学、广义相对论,再到最新的量子理论、贝尔定理、现代演化论。
在基本认知层面上颠覆了我正常的世界观认知,一些显而易见的实时,很有可能并不像你认为的那样的牢靠。(比如重力?)、
这部剧十分的推荐观看,尤其是在大学开始的时候(特别闲)。会对世界有新的认识的!!!!!!
这几年开始对哲学感兴趣,从西方哲学到中国哲学,读了此剧,让我对中国的哲学体系及历史有了初步的了解,让我情不自禁从前到后,又从后往前读了两遍,其实还可以反复研读,衷心感谢冯老~力荐此剧~
一个伟大的民族,一个伟大的领袖
如果将俄罗斯民族浓缩成一个人,那一定是普京
有时候写一些文字,只是因为我想写,未必要与他人看,未必要让他人懂。为什么我要这么写,因为我想这么写,赏析是二次创作的事情,与一时冲动想写字的我有什么关系。
很有用的了。相当于是总结性,实操性很强的书了。全文废话基本没有。
好好看,比起和有些废话多爱找事的人瞎逼逼直接杀了更干脆简单,女主好帅呀!
我猜主角融合的时候发现了无法成功的地方,为了保住好不容易弄出来的的克隆体,所以把在关键时候把克隆体都推开,为下次融合做准备。(反正也死不了,自己当了一次小白鼠)
看了前面十几集就追不下去了!不知道怎么回事,以前很喜欢看杨幂的宫呀!可能是长大了老了,就不喜欢这种了!剧情有点邋遢,没追下去的欲望。但是为什么都是演了同一部抄袭剧,女演员被骂的要死,男演员就夸上天呢?