D-dag - Instruktørene

摘录～D-dag - Instruktørene：努力/谦虚/反省/感恩/利他/乐观。 ①“付出不亚于任何人的努力”。全身心投入工作，精益求精，乐此不疲。在这个过程中，私心杂念自然消退，这是最有效的修行。 ②“要谦虚，不要骄傲”。努力工作获得成就，人就会傲慢起来，这简直是历史规律。因此，抑制住傲慢心，保持谦虚就是一项很重要的修行。 ③“要每天反省”。努力想要谦虚，但还是禁不住傲慢，有时还会乱发脾气，应该坚持每天反省，不让自己变得更坏。这条修行不可或缺。 ④“活着，就要感谢”。人若认真反省，意识到自己的成就和进步，是因为得益于周围人的支持和帮助，就会生出感谢之心。另外，如果把挫折和灾难看成磨炼心志、增益能耐的机会，因而由衷地说一声“谢谢”，并更加努力，就是非常卓越的修行。 ⑤“积善行，思利他”。这项修行中要注意的是，“大善似无情，小善是大恶”，分清大善和小善，真正为他人好，真正利他，才是有效的修行。“人只为己，天诛地灭”。 ⑥“不要有感性的烦恼”。实践上述五项，烦恼就会大大减少，但人毕竟是烦恼的动物，特别是遭遇失败、打击和委屈时，难免痛苦烦恼。这时，以理性抑制住烦恼，把精力投向新的工作，就是很好的修行。 结合本剧和稻盛先生的另一本剧《D-dag - Instruktørene》，一、把思考作为动力源。“在高尚的思想里蕴藏着巨大的力量。”思考是人的显意识在发挥作用。怀抱善念，针对某一难题，朝思暮想、左思右想、前思后想、苦思冥想，一天24小时思考，反复地、深入地、强烈地思考，这样，愿望会渗入潜意识。在不经意间，潜意识会突然给你灵感，让你心中一亮，立即抓住事物的核心，问题顷刻间迎刃而解。二、把“动机至善，私心了无”作为护身符。 最终达到“爱、真诚与和谐”。所谓“爱”，就是祈愿他人好；所谓“真诚”，就是为社会、为世人尽力；所谓“和谐”，就是不仅让自己，也要让别人生活幸福。而这一切不完全是单纯靠科学，技术获得，还要靠正确的道德规范和明确的哲学规范夯实基础，引领航向，最后，引用康德的一句话收尾，道德本不教我们如何幸福，而是教我们如何无愧于幸福。我们应该给别人带去快乐，而对自己，则要追求完美，无论追求完美能否给我们带来快乐。给别人带去快乐，让自己变得完美，就要做到在任何情况下，都把人当作目的，而不只是手段，无论这个人是你自己还是其他人。

整本剧就像是一个演讲的前奏，告诉你，我接下来要分享的内容有多重要，多有价值，从理论实验到观察实践都在佐证父母语言的重要性，真正有帮助的或许就是3T原则——共情关注（第二个是什么来着talk more我会翻译成尽量多说）以及轮流交谈，但是怎么才算是遵循了这三个原则，怎么样能帮助父母们掌握三个选择？？ 我答应了朱麻麻要深入的研读，做到有效输出，这意味着我也许需要读好几好几遍哦希望我做得到

E02 谁看了能不流泪 E04 选fan song E05 运动不行但是学习能力很行的尹佳敏！认错跪着的眨宝照片 隐藏任务太好笑了！ 失败的雀实心酸的mission failure配上凄惨的小号练习声音 西装背头行头却拿着炸酱面的塑料袋 帅的要命的柚子和美年 演技很好的眨

7/10。以墨驱邪，破除执念。借聊斋志异式的妖怪外化出人心的执念，再从清除师一笔一划中给死灵魂散尽执念，为生还者寻找救赎。原本是不良学生的蒲一永因为熬夜更新漫画，晚起害爸爸和爷爷坐上飞机失事撞上的那班车，发生意外后父亲的去世和沉睡的爷爷是其执念，行善的救赎行为也给了他一面映照自我心灵的镜像，不伤人的妖怪往往诞生于丑恶的社会，如被职场霸凌谋杀的邓立松、因沉默寡言被孤立的林永川、因她人嫉妒反锁于柜中丧命的谢何安、被酒醉父亲家暴的杨家兄弟，思念和悲伤如红线般将死者和执念相互捆绑，而庄和真假借关心他人的名义行凶，一厢情愿地用一次性手套去结束弟弟和其他孩子的生命，正如他赠送女警褚英甜腻的蛋糕，却从未采纳他人意见，成为游荡在人间的恶魔，最终往生的一永见到了爸爸，放下内心的负罪感重返阳间。五毛特效用的很败感。

李先生是新加坡人民的福星。遇到这样一位领导人，是新加坡人民的幸运！

我喜欢这个勇敢而倔强的斯佳丽，永远能在绝境中重生，即使鲜血淋漓，那划出的弧线也将是最美的。

大女儿四周岁多了，这几年的养育之路不算艰辛但也着实不轻松。我承认，我不是完美妈妈，但是我确信我是一个成长型妈妈，为了养育好两个孩子一定会努力进修“育儿”这门功课。 孩子哭闹、不肯睡觉、在外面无理取闹该怎么办？ 说实在，这太难处理了，真的很考验父母的耐心。记得在女儿两岁半的时候，我带她去酒店度假，熊孩子不午睡还耍赖，当时的我要多火就有多火，直接采用了暴力的方式制止她的行为。 虽然事后也也是真后悔，可是那一刻的确控制不了自己的情绪。可见，我是一个不合格的妈妈，尽管我也是真心爱孩子。 看完了这部剧，对我启发最大的就是情感引导法在育儿中的应用。 所谓的情感引导就是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感并以恰当的方式表达。 关键步奏如下: 1、播下种子 事先跟孩子说明接下来要干什么，也就是先打预防针。 那天在酒店度假，孩子正玩得兴高采烈的时候，我拉着孩子午睡并没有事先通知她。现在想来如果换做是我也未必会心甘情愿地乖乖入睡。 如果是现在，我会尝试事先跟孩子约定接下来该做什么，并且预留时间让她玩耍。在这一点上，老公的做法就是如此，大多数时候孩子都是能接受的。 2、观察和判断 观察的目的是体察孩子的需要。 孩子为什么不肯午睡？其实，那天孩子在酒店刚游完泳，意犹未尽。这种兴奋的感觉久久未平静下来。 3、聆听 或许，我们从小都被告知要听父母老师的话，因为大人就是权威，所以等自己成了父母也理所当然地抱有这种想法。 我们很难把孩子当做平等的个体，经常颐指气使地对待他们，以至于听不到孩子的心声。 其实，生而为人，大家就该是平等的。孩子的世界很侠小，他们再怎么垫脚看到的也是我们的裤管。因此，当孩子情绪不好的时候，我们要做的是蹲下来和他们的视线齐平，耐心倾听孩子的想法。 如果那天，我能蹲下来问下孩子的真实感受而不是抢拉她去午睡，我想她也不会抵抗那么强烈。 4、体察并理解孩子的感受 承认并接受孩子的情绪，以后他们就知道该如何应对了。 孩子还想游泳，还想玩一会儿，而当时我却强拉她去午睡，可见她有多懊恼。 时隔两年后，我才意识到，假如当时我能将心比心体谅孩子，就不会如此。当时，我应该做的是让孩子表达自己的情绪，说出自己的感受，而不是替她做决定。 5、同情 知道了孩子的需求，但是又不能满足他们时，这时父母要做的就是表示同情。 那会我该告诉孩子:"妈妈知道你还想再在这里玩一会儿，可是现在你已经很累了，如果不午睡的话，人就会不舒服。"或许孩子还是有抵抗的情绪，但不会那么明显。 这是我读完这部剧后的最大的收获。现在的我看剧也会追求功利性，这并没有什么不好。读完一本剧能有一点触动，那就是值得了;能指导你的行动，那就是成功了！

特别喜欢看那些年代久远又充满神秘感的故事 索伦·克拉雅布克森的作品满足了我的所有需求 对作品中的玄幻内容最终都得以科学的解释 看的过程却是扣人心弦 不自觉地就跟着浮想联翩  但最终作品反应出的时代特色和人文精神却是正面又积极的 喜欢😘