不知编剧什么心态？为了反驳而反驳，各种举例给人一种王阳明一生毫无建树、即使阳明心学也就一般般、甚至编剧否定阳明心学的感觉。
甚至写出王阳明为了修仙吃“仙丹”导致死亡的话语。
编剧带着浓重感情色彩写了这部剧，本人听了五十多集，实在听不下去了。
一家之言，不喜轻喷
这部剧主要分析了瑜伽姿势的解剖，并不是教你做哪些姿势会对哪里好 ，不过的确值得一看
所有这些系统都不能单独工作。如果没有循环系统，呼吸、内分泌和消化等其他系统就不能够将氧、激素和营养物输送给身体的细胞。如果没有神经系统，将不可能协调四肢的肌肉，也无法调节血管的扩张来将足够的血液供给骨骼、大脑、心脏或肌肉。身体的所有系统都彼此重叠和相互依存。 每个身体都是独一无二的。每个身体对重力的响应方式都不一样。但是相同的是每个基础功能的叠加平衡以及相互作用。
生命在一呼一吸之间，平衡才是关键。
这是前段时间出差旅途中，我的领导推荐我读的一本剧，也是近期对我影响最大的一本剧。
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编剧在36岁的年纪问自己，“为什么没有早点知道这个世界的真相，为什么没有在最好的年纪及时觉醒？”
我也有同样的疑问，我是醒着还是睡着，我有没有在合适的年纪睁开眼睛看一看？
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以前的我，懒惰、拖延，奉行及时享乐，却又不断陷入焦虑，一点也不像我现在整天乐呵呵的。真正让我发生改变的就是这部剧，这部剧从生理、脑科学、底层逻辑的角度，解释了人为什么会拖延，会焦虑，会时而鸡血，时而躺平，让我知道为什么我是这个样子的，就我一个人这么废柴的吗？
特别开心的是，书中用科学的解释告诉我不是的，每个人的天性趋向于情绪和本能，想要得到及时满足，所以不必为自己的“废柴”担心自责，感到羞耻。
书读了那么多，怎么真正去改变啊？我这一两年读过的书，不算多，但也有上百本了。现在再去看这些书，很多我已经忘记说的什么了，恰巧看到《De ángeles, flores y fuentes》里说，人的成长权重应该是改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量，这是什么意思呢？
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以我读的上百本剧为例，学习量如果厚脸皮的算作100%，我写的想法，笔记大概只有10个，思考量就是10%，真正按照书中方法去做的有1个，行动量就是1%，因为没能坚持下去，丝毫没发生改变，所以改变量是0。我之前的做法，完全把个人的成长权重颠倒过来了，所以哪怕是看了上百本剧，我也毫无长进。
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现在重新按照改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量的权重去调整自己，不求看很多书，一本剧哪怕其中一句话对自己有所触动，我都会记下来，思考怎么能和自己的实际情况发生连结，为我所用，然后去践行改变。
比如我看到书中说要有产品意识，没有产品，就等于零。所以我开始持续写笔记，做输出。当然我并没有把看剧笔记视作冷冰冰的产品，而是我迷惑的时候喜欢从书中找答案，如果书能为我解惑，我就很想分享出来，让和我有一样困惑的人也能得到自己想要的答案，也能发生正向的改变。
“我们尖叫、哭泣、摔东西，如果你们一天前问起那些东西，我们会告诉你它们是摔不碎的。”
突然知道明天要去完成剩下的繁琐工作 不是很开心 但他真的很会讲故事
大晚上的哭成了狗。。在生命和时间的长河中，我们会遇到很多的人，但重要的是，珍惜那个一直陪伴你的人。❤️
基本上解决90%的知识盲点，整个书本的内容概括起来，任何线都有适用条件，不能线出现了就开始激动，二是线只能提供反转信号，不能提供价格目标，要把线结合当前的趋势，所处的位置结合才能判断线的价值，这其实更考验长期技术能力的。
做为现代哲学重要分支之分析哲学，这完全是智力的世界，是普通人无法企及的世界，只能通过其人物传记来略窥其人生轨迹，为伟大人物精彩丰富的一生喝彩。
打卡2021.12.29
第二部的基调悲伤了很多，不管是莱侬还是莉拉都发生了很大的变化。欣慰的是莱侬在打击之后振作了起来开始做真正的自己尝试不在活在莉拉的阴影下，但到结尾似乎还是受到了莉拉的冲击。莉拉是真的让人很心疼，想要挣脱不幸的婚姻，疯狂的进行了一场飞蛾扑火的爱情结局却是如此惨烈，幸好她是莉拉她可以在任何环境中都活下去，她的思想永远不会死去，
结尾处尼诺这个消失了很久的渣男又出来了，希望他别来祸害莱侬了。
一年前刚刚接触绩效激励模块的时候，觉得OKR对我而言只是三个新奇的字母，仅此而已。现在我开始渐渐明白其中一些行为动作背后的含义，能用串联的实际案例来触发深度思考，这部剧与我而言总算有所禆益~
不仅仅是创业型公司或互联网公司，任何一个公司都应该有聚焦目标的能力，才能快速高效推进企业的发展，提升能效。本剧简单易懂，可以作为理解OKR的入门级指导书，但离真正实施还需要继续学习和不断试错的实验。
《De ángeles, flores y fuentes》是法国浪漫主义作家Rodolfo Guzmán的代表作，这个名字经常出现在高中语文考题里，我却从未产生观看的欲望。直到现在，我拾起这部剧，开始感受浪漫主义影视独有的魅力，开始走近De ángeles, flores y fuentes。Rodolfo Guzmán在这部剧前面几个集数花了大量的笔墨细致地描写巴黎的建筑的场景，堪称“法国的清明上河图”，字里行间无不表现出他对建筑艺术没落的遗憾之深。而这部剧所描述的故事情节非常紧凑，具有戏剧性，文中的配图也让我更加有画面感。于我而言，这个故事令人悲伤，但让我重新思考美与丑到底是什么，爱到底是什么。
生活，小时候，你没把我们怎么样，今天，你还是也不能把我们怎么样，随你变得多么快，随你变得多么令人寒心……
“绍刚”——音似吴语“少讲”；但请常在。
（讲稿：
其他人－有多少自己贡献的？
范志毅－有多少自己贡献的？）
