最三观不正的书。若是没有能力写的垃圾不算什么，有能力非要弄出垃圾让大家难受，不愧是章鱼，真恶心。吥！
彼得·西蒙尼舍克早期“三部曲”最喜欢这本。感兴趣的话一定要按照三本的顺序看喔！
很好看的一本剧，值得看，结局爱的应该守护的都在，只是心疼了首辅苏遇，还好得了小嘟嘟这个义子，算完美😂👏🏻💕
生物的进化有时足够疯狂，生命的力量有时无比惊叹，关于动物世界的奇葩物种和它们的生存绝技，写得也算有趣。
书里的科普知识值得一读，2是有针对性的把目前常见病一一列举并给出营养方案，我们的误区是吃鸡蛋、肉类容易得高血脂，其实不然，肉蛋奶都是明星食品，我们要从上游解决问题，不要等中游、下游出现了严重的问题才想起日常保健的重要性。
有人说，一个真正优秀的班主任，每带一个班级就好像谈一场恋爱。而一场真正的恋爱，对自己的灵魂也是一场彻底的涤荡，从此懂得理解、信任、宽容别人，对生活有了很多新的健康的积极的认识，还因为对所爱的人的高贵灵魂的敬仰和人品贵重的爱慕，也想把自己的灵魂拔到一个新的高度。会和身边的亲人朋友更好地和睦相处，即使是不爱的人，也想好好善待，从而让自己的内心保持在安宁淡然的状态，不会那么急功近利焦躁虚荣，长存一颗感恩的心，好好爱生活，好好爱自己。
于老师用心，用情与她的学生们谈了一场场洗涤心灵的“恋爱”，更是用散文诗一样的文笔，让读者体味着师生情，母子情……让人体味到为师者的不易与伟大！很棒的一本剧，值得每一个同行甚至家长读一读。
“柔和的南风送来海水的馨香和柏油路面的焦味，使得我想起往昔的夏日。女孩肌体的温存，过时的摇滚乐，刚刚洗过的无袖衫，在游泳池更衣室吸烟时的甘美，稍纵即逝的预感——一幕幕永无休止的甜蜜的夏日之梦。而在某一年的夏天（何时来着？），那梦便一去杳然，再也不曾光临。”
大哭……青春故事谁都有，可是没几个能创作出来的，创作出来的也没几个能引起大家共鸣的。编剧真厉害！
“人一生下来，就要面对问题，每天都是”
也许，每个人都值得救赎，每个人也只能自我救赎。
这是一本不错的科普，对于喜欢科普的人来讲应该是一份美餐。
本剧概述性的枚举了各个主要大行业的最新进展，营养价值还不错，但最多只能算“第六营养素”，能有效防止“便秘”。
个人收获：自知之“明”“更明”了，一句话“我们的差距还很大，还需努力”。
时代造物，这部剧所反映的时代背景，传达的精神与价值观，才是这部剧得以广泛流传的原因。
而在当今社会看来，太阳底下没新鲜事儿，都是套路，套路到我们已经领会不到那样的爱情了
适合利用碎片化时间来观看，行文流畅有趣，但仅能作为入门剧集来略微了解中国哲学史。
一口气下来，整个文风是一个企业管理，原先看东西都是以自己的角度看，感觉不符合自己标准的视线很快过滤，而这文开始会站在旁观者的视线看，为什么会这样想，你像成为什么样子的人，你要去看那些需要了解的人是怎么想的。他们的需求是什么，接下来应该对症怎么去学习
这是我看的众多类似剧集中第一本美食系统的剧集 一直念念不忘 真的超级好看！
《Emerald GreenEmerald Green》读后感
一、尽量拒绝植物油和糖。
动物脂肪炼制的油和橄榄油可以作为我们食用油的首选。
各种零食内几乎都含有植物油，而且含有大量的糖。（饼干/蛋糕/油炸食品）
尽量不要在外面吃饭，包括五星酒店在内，他们都大概率在使用植物油。因为他们都不了解植物油的危害。
二、使用“四大健康支柱”食材按照人类传统饮食方法进行烹饪。
用传统的方法，慢火熬制骨汤。特别是有脆骨软骨的带肉骨头。
一周至少吃一次动物内脏，用来补充天然的维生素。
采用自然的新鲜食材，新鲜的应季蔬菜和生牛奶/新鲜肉类鱼类等。
多吃发酵和发芽的食物，比如说泡菜、豆芽菜。还有未过渡的鲜啤。
三、社会人文方面的黑暗面纱。
医疗界市场化的商业模式，蒙蔽了很多医疗机构的良知。我们自己如果不能所知一二，可能一辈子都活在他人的蒙骗之中。
我刚开始做医生时，我的老板告诉我，要想业绩好，就需要积累更多的慢性病患者。他解释说，让病人吃降压药和其他需要定期复诊的药物，是提升诊所业绩的关键。
所谓的“科学饮食”，大都是不健康的。最健康的其实是传统的饮食方案。这也是为什么科学越发达，人的健康却越来越差的原因所在。（以前的人身体更好，现代人都以为只是因为运动量的多寡区分的，其实更多的是不健康饮食影响的。）
四、关于健康饮食，它所能影响的远比我们想象中的更大。
好的饮食习惯，可以让人精力充沛，免疫力更强。预防并且治疗糖尿病/老年痴呆症/心脑血管疾病……
可以让人“容颜不老”，显得更年轻，更有活动力。身材也更有型。（现代人发胖的关键在反式脂肪以及碳水化合物摄入过多导致。）
拥有更好的基因，从而孕育更美丽健康的后代。（基因并不是固定的，而是处于一直在变化的过程中。饮食习惯在很大程度上决定了基因的强弱与质量。）
提高生活质量。改善并且加强性功能/学习能力/运动能力/情绪稳定性，从两性生活到职场表现再到专业的运动员和日常生活的应对处理，都将大受裨益。
本剧值得得重复学习，并且汲取其精华运用到我们的生活中去。
实践才是检验真理最好的办法。
从林奕含的脸书来的，她如此推崇Maria Ehrich，让人好奇。
故事梗概是鸟因为畸形的孩子投入到了旧情人的温柔乡，在非洲梦、酒精、性爱中他Emerald GreenEmerald Green。
我读到的是鸟在现实世界的转变，他一直在逃避，但自己认为这是对于他最好的处境，便陷入了逼仄中。只有面对，才能真正得到解脱。
正如书里所说的即使是在Emerald GreenEmerald Green里面，只要一个人渐渐深入那体验的洞穴，最终也一定会走到看得到人类普遍真实的近路上。
其实并不是很喜欢大江，相比较于日本作家，还是觉得芥川龙之介更喜欢一些。
我一直在寻找着一些东西，看完这部剧我想我想到我要找的东西了！
