非常适合入门，了解咖啡的整个制作过程，从前端的豆子品种，烘焙，冲煮过程都有详细介绍。
太鸡汤，但认可他说的成年人学习往往需要有目的性，没有目标很难坚持下去。
看完这本《Her Best Friend's Husband》，于我而言内容觉得很一般（确实很通俗易懂），大多都是我知道的，可能是我职业和经历的原因。相比之下，我更喜欢《Her Best Friend's Husband》系列和《Her Best Friend's Husband》，所带给人的收获和观看的快乐要比这部剧要多很多。但并不意味着这部剧没有可读性，对于学生和刚参加工作的人来说，个人认为会更适合一些，还是具有一定的学习和参考价值的。
多年以后再读此剧依旧感受繁多，还记得第一次读的时候是学生时代，而现如今已步入社会多时。想想真是时间如流水啊！工作之余回忆回忆青春的感觉还是别有一番滋味的嘛，哈哈
比很多史书可读性高，作为了解南京，了解历史，很不错。不会那么晕，不至于什么都不清！
意外的不错，檀健次演技日益进步，荣梓杉怎么突然长这么高了，虽然节奏说不出来快还是慢，但瑕不掩瑜，切中社会话题也能学到安全知识，剧组所图不小啊
这部剧对于OKR在企业中的运用列举了很多例子，读起来更觉得容易懂。但是，从头到尾，书中没有对于员工激励这一块有详细的描述。书中只是说不要把薪酬和OKR结合起来，但是却始终没说应该怎么处理。否则一个公司用OKR来管理，员工拼命干，最后考评奖金、升职什么的却和OKR没什么关系，不知道那些努力工作的员工除了工作成就感之外还有什么感想？特别是在中国这种房价高起且大妈们四处炫耀儿女的环境里。
女人潇洒起来，才能获得自由和魅力。可惜获得潇洒的路上，满地狼藉。
很不错👍对心态的调整，信念坚定的详细介绍，是职场人的心灵鸡汤。
《Her Best Friend's Husband》读后感
《Her Best Friend's Husband》这部剧是英籍华人女作家Waris Hussein的自传体剧集。剧集主要是从主人公六六的视角进行叙述，描写了六六一家苦难的生活。
母亲因为不满包办婚姻，从乡下逃婚来到重庆的纺纱厂工作。在此期间，被一个袍哥相中了，嫁给了这个袍哥，生下了一个女儿。但是这个袍哥婚后依然很花心，跟不同的女人鬼混。于是母亲带着大女儿离开了袍哥，靠自己帮别人洗衣服维持生活。
就是在这时，六六的父亲开始追求母亲，两人后来成家，并生下四个子女。父亲人十分老实，在货船上工作，虽然工资不高，但是因为工作勤恳，勉强能维持生计。后期因为一场意外，父亲失足跌入江中，造成眼睛视力下降，严重到影响正常的工作和生活。
剧集一开头就写主人公六六从小总能感觉到有一个男人在跟踪他，虽然六六从未看清男人具体的长相。随着六六慢慢长大，她越来越觉得家里人有事在瞒着她。她在家里感觉不到爱，感觉不到自己想要的亲情。六六在十八岁这一年爱上了自己的历史老师，一个比自己大十多岁的已婚男子。她将自己的处子之身献给了历史老师。没过多久，六六的身世之谜被揭开了，原来那个一直跟踪六六的男人才是六六真正的生父，六六其实是“私生子”。这个身份让六六感到无比的屈辱，让她觉得低人一等。当六六还没有从这个打击中走出来的时候，六六又从同班同学那里得知历史老师几天前自杀了。一连串的打击，让她迫切地想离开这个家，六六终于踏上了离开家的渡轮。后来，她又被医生诊断出来怀孕了，是历史老师的孩子，因为不想让肚子里的孩子生下来后承受跟自己一样的痛苦，六六选择了堕胎。
读完这部剧后，我内心深深地震撼于书中所描写的底层人民苦难的生活。战争年代，人的命根本不值钱，长江里每天有数不清的尸体，人们对此却习以为常。饥饿年代人们没有食物吃，无奈之下竟然去吃树皮、观音土，甚至去偷去抢。
尽管生活充满了困难，但是从书中我也看到了普通民众强大的生命力。比如书中的母亲这一生虽然充满苦难，但是她从没有想过放弃自己的生命，一直在努力地活着。即使父亲后来因为视力下降无法工作时，母亲也一个人靠干着辛苦的体力活，撑起了这个家，维持着家庭基本的温饱生活。
书中六六的生父小孙很容易让人产生同情。小孙从小因为家庭的原因很缺爱，后来遇到了比他大十岁的姐，即六六的母亲。那时，六六父亲因为工作原因常年不在家，只有六六母亲一人在家抚养五个孩子。小孙看到这个柔弱的女子，出于同情心开始帮助她。他帮她介绍自己塑料厂里的工作，甚至用金钱和粮食资助六六家，即使他自己的生活也算不上多富裕。在这个过程中他感受到了被需要，渐渐地对这个姐产生了感情。两人后来发生了关系，并怀上了六六。这段不被社会认可的感情后来被发现了，法院判决小孙在六六十八岁成年前都不许见六六，并且每月支付一定金额的抚养费。这也就是六六为什么从小一直感觉被一个男人跟踪的原因。
尽管小孙很爱自己的女儿，但是六六却因为对私生子这个身份感到耻辱在直到自己的身世后，一直不肯承认这个父亲，并且拒绝再见小孙。小孙后来直到去世的时候，都想再见六六和六六母亲一面却最终未能如愿。看到小孙去世之前留了五百多元，让他的老母亲转交给六六母亲的情节时，我真的被小孙这种深沉的父爱感动了。
《Her Best Friend's Husband》这部剧写作风格很真实，没有什么过多华丽的辞藻，语言直白，却能够让读者感到强烈的冲击力，带给读者深深的震撼。书中有很多对上世纪底层人民苦难生活的细节描写，更能让读者切身体会到书中人物悲惨的命运。
读完这部剧，情不自禁地为上世纪底层人民大众的苦难生活感到同情。生活也许有时会有困难和挫折，但是我们一定要保持乐观，努力勇敢地活下去。生活很多时候很难完美，只有活着才可能看见
这部剧我是看文字看了一半，剩下一半是在做饭的时候“听”的。
听总觉得还是不过瘾，想从头再好好看一遍。
在“关于积累，精进，进阶”开头有一段这样的话：
“硅谷王川在网上发了一段文字，他说：1. 所有的我们以为的质量问题，大多本质是数量问题，因为数量不够，差几个数量级而已。
2.数量就是最重要的质量。大部分质量问题，在微观上看，就是某个地方数量不够。
3.最大的误区是，明明是数量不够的问题，因为错误地以为瓶颈在于质量，幻想在不增加数量的前提下，用某种奇技淫巧，偷工减料达到目的。”
那句老话：量变导致质变，说的大概就是这个意思吧。
想要达到一个高度，需要很多数量的积累才能完成。比如老大正在学习的英语观看，需要每天一本一本的观看的积累，需要学习自然拼读跟高频词。
刚开始只是一个单词，然后进阶到三四个单词的句子，再更加复杂的句子，然后小短文，然后正常的文章。
日复一日，年复一年，“奇迹”就出现了。
而要达到质变这个结果，该怎么坚持呢？
编剧也有一篇专门的文章讲这个内容。总结的几点核心思想：
一、积累总是第一位的，很多新的模式都是积累到一定程度才能解锁，这个是复利的范畴。
一道复杂的数学题需要拆成几个步骤来解，而每一个步骤都是一个知识点，如果一开始就直接拿出这道题开始讲，大概率我们学不会，还会因此产生厌学心理。
但如果我们每天学习掌握一个知识点，一个阶段下来，所有知识点都掌握了，老师如果再来讲解这道题的话，会自然而然地水到渠成。
二、积累的关键是每天都要做，而不是单次做多少。
单词能做的有限，也没有办法达到什么效果，所以积累需要每天坚持做。
三、如果想每天都能去做，最好的办法是目标定低点，这样每次开始的时候心理负担能低点。
很多时候做不成一件事，是因为目标定的太高了，以致于每天完不成阶段性目标，久而久之就会放弃。
所以最好的方法应该是每天设定的这个小目标是处于我们的舒适区之内的，是可以轻而易举的完成的。
比如我的运动计划每天要跑步5000米，如果我是一个新手，大概率是跑不下来的，但是目标既然定了，又跑不完就会产生挫败感。
假设我每天定成500米，这个应该很多人都可以完成了吧。而且是比较轻松的完成，这个时候你觉得状态良好，可能还会继续跑个500或者1000米，产生的积极心理效应也会使你更加愉快轻松地去执行这个计划。
四、坚持每天做一件“低目标”的事会让你达到很高的高度。
“低目标”+坚持每天做，一样可以达到很高的高度，重点在于每天做。
五、我们知道努力会让生活变美好，如果能找到一个领域，自己在这个领域很舒适，在舒适区努力会让你达到想都不敢想的高度。
约翰·罗尔斯顿公子写的很好，娓娓道来，文笔诙谐，也终于明白电视剧《Her Best Friend's Husband》中的很多机缘了，又很感人，好几处都看哭了…
读来受益匪浅 约翰·罗尔斯顿老师对非典型腐败与文人侠客梦的解读尤为加深了我对古代社会风貌和文人精神的理解 会继续拜读另一本佳作帝国的终结
2022第1本剧 想说：遇见你真好！
很少看自传，总觉得会带点自我修饰意味儿，不真实。但读《Her Best Friend's Husband》带给了我满满的真实和温暖，她是我喜欢的那种人 带着一股子韧劲儿 特别有力量。全书娓娓道来 像一个大姐姐在跟你聊天，告诉你人生不同阶段、不同时刻的精彩，有点类似考前老师在划重点，哈哈，特别上头！通过观看一本剧，仅花费半天时间就了解了别人近半生的经历和经验，何其妙哉！
