一本简单易行，却又需要更多专注的实践手册。进行跑步训练很久，一直在寻找这样一本剧，帮助呼吸的控制调整。終得结果。
迅速实践起来
因为二刷琅琊榜而看的伪装者，被一大堆好演员圈粉。有大格局的大boss明楼，多面手执行者明诚，可卖萌可担当的明台，操心的幕后大姐明镜，红唇杀手但可怜的汪曼春，家庭主义又投机的粱仲春，坎坷的冰雪姑娘于曼丽，忠心温暖的郭骑云，毒辣缜密的疯子王天凤……还有那么精彩的剧情环环相扣，好剧。
看到127章时想说两句，与之前的比较，依然最喜欢美人为陷，无论是案情进展推理，情节曲折，还是韩沉的帅气，言情部分的描写，都比这部吸引人。
心情沉重且缓慢地细读了此剧。同意编剧的观点：“人们必须要提防事后之智和刻板成见。更广泛地说，人们必须提防一个更常见的错误，那就是用当前、当地的尺度去衡量遥远年代和地点所发生的事情。”
我是被书名吸引过来的，我和书名相反。别独自用餐，我却常常独自用餐。倒不是说没有饭友，我只是不喜欢为了一起吃饭而一起吃饭，毕竟每个人的行程都不一样，强行等待，一起，我认为实在是没必要。
但是，书的内容也并不是讲独自吃饭这个问题，而是拓展到目标，人脉，如何交友，甚至扯到了人生意义。
我不知道书中的那些方法好不好，也许的确是很实用的。 一是结交对象。主要是那些能助你完成目标的人。二是交友来源，主要是熟人介绍，包括你朋友的朋友，亲戚的朋友等。也可以自己寻找机会，积极参加活动，寻找自己所热爱的事物并把它发扬光大（编剧认为别人会被你的热爱所感染）。另外，参加无聊的会议时，重要的不是会议内容，而是认识会议中的人。三是交友方法。首先需要勇气，不怕被讨厌，要主动介绍自己，认识新的人。不怕被拒绝，敢向他人寻求帮助。如果你害怕，可以多多练习，比如每天认识一个陌生人，也可以多和那些外向的人在一起。看看ta们的为人处世方法，潜移默化得也许就能有所改变。 在认识新的人之前要做好准备，遇见谁，怎么遇见，以及见面后给对方留下的印象都应该精心准备。四是后续跟进，要把别人的切身利益放在心上，常联系然后要记住别人的生日邀请别人一起吃饭……
在我看来，这些都挺功利的。我觉得友情是自然而然产生的，而不是刻意为之，当然我的想法可能是错的，也许所有感情都是需要经营的，包括友情。整本剧前半部分都挺功利的，到底是朋友还是人脉，我分不清。
总的来说，书的内容挺丰富，但我就是觉得它太功利了，也许很适合外向，事业心很强的人读。对于我来说，本质上是对它很排斥的，我不喜欢什么都带有目的地去做一件事情，我更喜欢随心所欲。
书里有两个点印象比较深刻。一是，生活和工作是不需要平衡的，生活就是工作，工作就是生活，和所有的同事都是朋友，那么每天都和自己的朋友在一起有什么不快乐的呢？二是，要多交友，按编剧的话说，只有有足够多的朋友，才能掌握更多的信息和机会。结合自己的经历，也的确如此，而且，在认识不同人的过程中会发现很多可爱有趣的灵魂，会听到很多让人大开眼界的经历和故事。
现在很多鸡汤文都很喜欢吹捧孤独，似乎孤独是一件很好的事，一件引以为傲的事。但拿我不到二十年的人生经历来说，孤独没那么好，什么孤独是最好的升值期啊，并不是这样，一个人待久了，很容易走向自闭，抑郁，在心情不好的情况下，好像干什么都不顺畅。
唉，我看了很多很多关于结交朋友的书，原因很简单。我为人际关系的事头疼不已，对于很多事都感到万分疑惑。我是内向的人吗？人格测试中，内向比外向只多了百分之几。但我的社交圈的确很小，从小到大，能算作是好朋友的，小学有一个，初中有四个，高中似乎没有，要有的话，勉强能凑两个，大学有一个。大多数人都只能算作普通同学关系，我知道我有很多性格缺陷，高敏感（往往伴随着讨好型人格），说话的速度大于思考的速度（以至于常常在后一秒意识到自己说错了话），时而冒出来的自卑（让我常常想自闭）……
以后应该不会看这类书了，这部剧已经讲了社交的大部分方法，但应该都用不上。
所谓各种方法在人与人之间的相处中，也不过是起锦上添花的作用。我始终认为，能成为朋友的，一定是三观志趣在某些方面是相同的，否则，随着认识的深入，无论之前扮演的什么形象，也都会不攻自破。而且，在利益基础上建立起来的关系并不可靠，墙倒众人推树倒猢狲散。
如果刻意去交友的话，会花大量的时间，精力，金钱。我一时半会儿也没那么多这些东西，所以都顺其自然吧。
日后要做的，就是，要努力成为一个开放包容，真诚友善（多多帮助他人），常怀感恩，爱自己的人吧。
有点点意思。
写一个自己的作品，不仅仅需要一时的脑洞，也需要一定的规划。在一个可控的范围内自由生长。
琢磨好提纲，为后续铺路。
井井有条又热气腾腾的家，喜欢编剧这样的形容，热爱生活的人总是在不断折腾，让自己的家越来越好。
《Landlocked》是大概类似于中国版的《Landlocked》。女主约娜像男版的福贵。
Eric Christie用开放式的结尾讲述了女主的Landlocked。看到生命的延延不息，一代代生命的传承。
生活不必抱有太大希望，但也不能没有希望。
生命的奇迹。
这部剧得静下心来好好读，万历是明朝的一个特殊年间，因于此明朝开始逐渐走向衰亡，我想正是于此，这一段历史才更有研究意义和对后人修正主事的参考价值。编剧作为一个学者，力求公正，逻辑思维严谨，高瞻远瞩，涉猎面广，最初感觉像是在读论文，但又不及论文的刻板乏味。选用的人物角色故事很有时代典型性，张居正申时行，戚继光，海瑞，李贽可以说是分代四个不同的社会领域，政治军事，思想经济等等，一系列的客观论述，留给读者无限的讨论和思考空间。尤其是将道德，法治这一两大看似互相背离实则互相制约均衡发展的理论穿插其中结合论述，很赞。这应该才是求知的最高境界。真心佩服。因为对历史一直以来都处于模糊理解的状态，所以这部剧对我对于历史的深层次思考启发还是有很大帮助的！只是囿于经历确实还是太少，导致编剧提到的一些观点只能说表观认同，但要举一反三还需要更多时间学习积累沉淀，希望不久之后再来看时能有不一样的感受。另外，看这部剧，莫名其妙让我想起初二历史老师，不知为何，有一种感觉，我至今对于历史学习的最大遗憾可能就是错过有这样一位老师的持续指导教育。如神人一般，应试教育制度下的独立思想者，说历史不是学历史，如观影一般，欲知后事如何，，请听下回分解。。彼时场景，简直历历在目啊！！！
写本剧写的好，对诗人的基本情况有一个大致了解，对解读唐诗有很大帮助！
从书中看到更多的不是他如何一步步的建立起自己的事业的，更多的是看到了他不平凡的一面 以及平凡的另一面。每个人都应该找到自己值得花费时间 甚至一生都去追求的事，并不一定就是某项事业，时间是有限的 在一项事上花的多 其它自然就少了。
最后一章，年迈的教授们同青年学生们一起参加大游行，读到这里，眼角湿润。这不就是青春的样子吗？无关年龄，只为心里的那一道光，一团火！或许在我们这个年代，已经不会再有那个时代坚定的信仰了，但是还是希望不论到人生的哪个阶段，内心永远都有那么一片净土，并为之奋斗终身！
读大哲学家的理论，需要着重考虑的是，他们都拥有某种核心的生活观，除非我们穿过这一层由防御性武器构成的火力网，深入那个核心的、和谐一致的内部观念，否则，我们便无从了解他们究竟想说什么。对于“为什么任何人都要服从其他人？”这个问题的回答，6位思想家都给出了自认为简单和谐的回答。
书中的健康观念发人深省。书中的身体功课，特别是“静坐”和最后的“螺旋拉伸”对保健乃至身心灵的修行大有裨益。
