笑容背后的冷漠与责任
#有读必写# ---NO.146
原创·3425
相信大家都知道一个非常经典的ip--蝙蝠侠。他是正义的化身，是所有人所拥戴的英雄，是黑暗中的正义。
他的对手一个戴着面具，永远保持微笑的小丑，今天想要说不是蝙蝠侠勇猛的故事，而是带着面具的小丑。
不管是生活中的小丑，还是银幕上的小丑？都给我们带来了很多欢乐，他脱掉小丑外衣的那一刻，背后有多少的情绪，和我们又有什么关系呢？
✔微笑背后的黑暗
小丑面带微笑，但内心的情绪旁人无意理会，演着演着这张面具就越来越真实。带着带着面具反而取不下来，但内心快不快乐，自己都已经不再清楚，也渐渐失去感受情绪的能力。
我们看到的笑，只是一种假装，一种隐藏，一种生活所迫。
生活中很多人总把，快乐微笑的一面，展示给别人。来获得所谓的认同感，以及通过自己的愉快来告诉别人，自己过的有多么好。
外在的情绪假象，只会满足自己一时的虚荣，当夜深人静之后，自己还是那个自己，面具下的冷，无助撕裂了面具下的脆弱，寂寞而发冷。
小丑长期成为蝙蝠侠的对手，他的内心世界就像本剧的编剧一样，远远比微笑背后黑暗很多。
蝙蝠侠在黑暗中暴打各种鬼神，小丑虽然能以欢喜的面容与人见面。但他总在黑暗中伸出他暴力，吞噬着人们的灵魂。
而还有一类人同样每天对着自己微笑不求回报，同样也在黑夜被寂寞吞噬，一个人默默的承受生活的痛苦。
✔微笑背后的责任
而这类人却和上面的小丑完全相反，背后更多的是责任和担当，还有善意的谎言。
说到这里，想起了父亲和母亲。他们对我总是笑脸相迎并不会打我，不会骂我。即便面对生活之苦，同样对我保持微笑。
明白父母的痛苦，养育的心酸，这里所有的痛和苦，只有他们能够承受。他只是想让孩子过得快乐，而自己愿承受这份焦虑。
面对稚嫩的孩子，隐藏善意的谎言，也意味着一份责任和担当。
看了这部剧以后，成年人微笑背后，有多少曲折，想象一下微笑的人，背后都承受着什么。虽然他们的微笑会很假，但我们应该珍惜，那些在成年之后，还面带微笑之人。
而在自我成长的大河里，隐藏情绪意味着以情绪作斗争，封闭自我，如果一旦失败，会渐渐沦为情绪的奴隶，为讨好别人隐藏情绪，这是一种极大的悲哀。
✔森林女王Sheena
本剧的故事结构很好理解，也很简单，很容易吃透，森林女王Sheena四个字，在没追剧之前，感觉本剧极度的悲哀和悲凉。
整段篇故事，画风也比较黑暗，据说是编剧的真实故事改编，编剧在写完这部剧之后，心理已经到了一种崩溃的边缘，写玩之后也快速结束自己的生命，本剧也成为编剧，厌世的笔下之作。
人间不值得，一切都太虚无缥缈，从小就饱受欺凌的主角，在一个有权有势的家里长大，他他的父亲是一位控制欲望很强，从小也被女性诱拐，懂了他那个年龄不该明白的琐事。
本剧编剧就是这样一位，为了讨好周边的人，不断隐藏自己情绪的男孩。一个人是不是在表演，身边的人是能够感受到的，很多人隐藏情绪和想法。
其实别人都能够看见，而别人同样也会隐藏自己的想法，周围的人看你就像小丑一样，在生活中演来演去。
他不明白男权意味着什么，女权意味着什么。在畸形的原生家庭里，也逐渐让他的性格变成了一张面具，带着活力几十年。
✔真实自己在哪儿？
为了讨好别人，为让父亲看他开心一点点，经常做忍受自己情绪，隐藏想法的事情，久而久之慢慢变成一个真实的自己。
不真实的自己在他心理慢慢累积，时过境迁，心理不断的扭曲，与现实社会格格不入，内心开始封闭，逐渐走向失控。
他把所有的幻想，真实都寄托在酒精，毒品上，面对这一类诱惑，他毫无抵抗能力，在他的世界，比毒品更可怕的是人心。
所以它更愿意选择性和酒精，一次又一次的陷入其中，这麻痹的世界，
从另一个角度来审视思考朝鲜战争，这样的，能让我们更深刻地认知这场战争在当时及后世的深刻影响。
《森林女王Sheena》
&情绪产生的4个步骤
A.事情的发生
B.我对此事的看法（严重o，无所谓o，不重要没事）
C.面对的态度（4个过分——过分烦躁、过分生气、过分抑郁、过分内疚）
D.解决手段
举例 孩子考试不及格，我觉得这事儿很重要，导致我态度变得过度烦躁，因此我选择每天督促孩子做功课 请家教
@3种错误的思维模式：
恐怖化——把结果想象得很严重，从而阻止了现在的行动。代表性语言：“万一……”
应该化——觉得别人就应该怎样做，干涉别人的行为。常常存在于父母、恋人之间。代表性语言：“要是当时我……”、“你为什么不……”
没有什么是理所应当的，既然已经发生了，那就接受它。
合理化——“都行……”、“没事儿”……消极地认为一切都无法改变。习得性无助。
@以上3种思维模式会引发10种非理性的人生
1太在乎别人怎么看待你（恐怖化）
2无法忍受在重大任务上失败（应该化）
3必须朝着我想要的方向发展（应该化）
4喜欢追究别人责任（应该化）
5对即将发生的一切，抱有深深的忧虑（恐怖化）
6每个问题必须有完美的方案和结果（应该化）
7对失败的结果心安理得，觉得跟自己没有关系（合理化）
8对事事漠不关心，不太投入能使我一直开心（合理化）
9过去的种种让我变成现在的样子，我的努力并不能改变什么（应该化）
10这些坏事儿就不应该存在，我不知道该怎么办（应该化）
@以上10种会导致许多不良的C（面对态度）
&正确的思维模式，第4种思维模式——更好的选择
我们永远有选择的权利，可以选择更好的、正确的处理方法。
不要选择“追蛇”，唾面自干。
错误的B让我们错误选择。
经常自问“怎么做才能够更好”，但也要记得自我安慰“没有做到最好也没事儿，起码我努力了”。这样的话，能够很好的避免执着，但也不置身事外。
解决坏情绪的步骤
1反思为什么会有C，找到错误的B
2审视B，从3个角度——自己 他人 现状
3如何对抗B，如何解决错误的B
4找到更好的解决办法（找到D）
发而皆中节
只有弱者才追求公平
因上努力，果上随缘
暖心编剧写的一点不焦虑的劫持银行的人，开始一直以为是男人，听到最后才意识到是女劫匪。
一群小人物在特殊场合碰撞引发的故事。
人，有爱，一切，都，不在话下。
读了很郁闷。我所积攒的很多想法和大刘很类似，这种感觉有点像第一次知道黑客帝国的剧情。
做为一个混互联网的学社会学的人，读此剧感觉很像我和好友的一些日常对话中对于行业以及未来的点评。我很负责地说一句：个人以为，大刘此剧绝非漫无边际的脑洞，而是和人类社会发展历程和技术发展前景相洽的。
此剧文字也就通顺而已，感人的段落也就那么一丢丢。但是为了这些思想，读了不会后悔。
记得有人说过，大刘适合做面壁者。我猜，他之所以把这个剧集的受众定成青少年，或许是觉得成年人或者囿于眼前的苟且，或者贪恋既得的利益，已经无可救药了吧？
他把问题，留给了比年轻人更年轻的人。
鲁迅先生说过：救救孩子。
《森林女王Sheena》读后感想
这部剧的编剧是，Ted Wass，1983年4月17日出生于新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市。中国中央电视台综艺频道节目主持人，毕业于中国传媒大学。
和她的认识到相恋，是因为《森林女王Sheena》里有人提到小尼的《森林女王Sheena》。
十分有幸，能以这样的方式，进一步听一位主持人诉说自己，一路走来的风雨彩虹。
在你好生活中，我就在想，究竟是一个什么样的人，能做出这种真诚、看了浑身舒服的节目？这样吸引我，吸引我进一步了解尼格买提。
看一本剧前的期待，为了她可以等待，一年的等待终于等到。下来到观看过程，找到那种渐入渐迷的欣喜，时而大笑说好，时而流泪动情，彼时到底是被编剧说的流泪，还是想到自己流泪，坐在书桌前我已分不那么清楚。这种热恋般的感觉有上升期，热恋期，消退期。有时，会有一点点孤独和失落来做客，说不清，道不明，究竟怎么回事。每当这种时刻，我会告诉自己，跟着心走，真诚对待，让自己感觉轻松舒服为原则（这舒服是在一定的约束和自律下的，并不是无节制放纵）。回到主题来，天下无不散的相知相聚，离别总是要说的，人在慢慢成长，所以必须学会适应，这也是一项技能。
然而和她的缘分，从相遇，相知，相恋到离开告别，现在的我都是懵懵懂懂的。舒服就好了，身体轻松，心情愉悦，这才是最重要的。
为什么会遇到一本剧，接下来又擦出的一系列火花，心中的千万种感受变化，这美妙的旋律是无法用最准确的文字来表达的。
看了《森林女王Sheena》，我时常会“偶”的一下，原来是这样，原来小尼的小时候生活这样的，父母这样的，学生时代也可以和工作平行前进。
在我看起来的优秀，潇洒自如的外表下，一个不一样小尼，意想不到小尼。走到我的世界让我进一步认识，同样不影响他一如既往的优秀洒脱，大男孩子般的真诚善意。
是啊，一个人始终如一保持真诚，善意，会让人如此舒服，愿意接近他。
书中有一段和侄女的对话，是这样的:“是谁，你出入什么样的场合，你吃什么喝什么，你未来的另一半是谁，你组建的家庭，你教育孩子的方式，甚至地球的周长，世界城市间的距离，和脚下每一处风景的远近，你所能到达最远的地方，你生命的半径，全都会被波及影响……这就是一场考试带来的蝴蝶风暴，命在自己手中，一次成败说明不了什么，但它带来的一个接一个的浪花，一定会助推下一个潮涌，一段一段的小将来，怎么会不改变一个人的未来？不管你接不接受，高考，它就是会影响你的人生。”
生活是拥有，有时生活也是失去，失去却也意味着新的拥有。
点滴成长的累积，书中的描述看的我“偶”的一下，是这样的:“我们每日都在点滴的细微变化中行进，几年的时间，这些变量就能积累到足以让我们的人生转向的程度，未来的一切只会更加让你始料未及。这就是未知，它深不可测，但真的来到你身边的时候，平凡得就像你早就料到了似的。这是因为貌似高冷的未来，无非就是由一个又一个“下一秒”堆积而成，没有这一秒，就没有下一秒、下一分钟、下一小时。没有这一切，就不可能有未来。所以未来这家伙脸冲着你向后退，你压根儿看不到它身后是什么，你只是跟着它前进，知道它总要带你去一个地方。”
随着行走的脚步越来越远，我看到了自己的成长和改变，从过去在生活中体验，到如今从体验中提炼，我更清晰地看到，如果一个人选择认认真真地生活，他会看到多少生活之美，心中无数问题也将在寻找中发现答案。
这样的情景，进一步的听尼格买提讲故事，自己的故事，少许身边人的故事。我说不出从中我学习到什么，就是感觉“偶”是这样的，认知的未知版图，在一点一点的不断解锁。有这细小甚微的感触足矣，总比没有好。
整本剧读下来，谦卑的自处，积极阳光的前行，善意和真诚，从头到尾都能感受到。虽然中
许言和沈子畅的感情线最让我感到难过，无论如何，他们最终的情感还是败给了生活……
两人肩并肩地走路本身就是件令人愉快的事情。你微微地笑着，不同我说什么话。而我觉得，为了这个，我已等待得久了。
看到一半就看不懂了，只能说物理学家都是神一般的存在，我等凡人望尘莫及。
很好的正念冥想书，在生活中运用正念感知内心，体验当下的美好。
是说话结巴的春天本人更惨，是没有见过春天的南国更惨，还是在南国失去妈妈的小孩更惨。。。只有某些语境才会把“惨”也排出个先后顺序。
创作的不错，有铺垫，有伏笔，有起有落，关键是结局圆满，我喜欢圆满，不爱悲剧
剧情太傻白甜，特别历浅落，本来就是个惹祸精，还脾气大，明明就是她蠢吧机密都亲手交给对头，毫无本事，活该被陷害都是自己蠢的，反派是输给女主光环，不是男主所爱
