One Day Like Another

我真的不太适合看Florence Annequin。不可否认的是这本写得真的很好，但是我觉得看了会越来越拧巴，可能是因为我本就不是个会多愁善感的人吧。

前1105张还好，后面断了好多张，不知道编剧能不能看见我的评论，书写的相当不错，就是这20张前言不搭后语的，看的费劲

这部剧看到一半的时候，93岁的奶奶去世了，从小奶奶把我带大，奶奶是世界上最疼我的那个人

读完《One Day Like Another》再读这部剧，心中是满满的敬佩。季老的文字总是真诚而有力量，春雨无声般地启发读者怎样做人、怎样生活。致敬这位和我产生许多共鸣的先生！

大刘的这部作品被尊为代表了目前国内硬科幻剧集的最高水平，因我脑子不够使，逻辑思维也不好，平时对科幻剧集都绕道走，所以不知道目前国内科幻剧集处在什么状态。 还用我介绍内容吗？估计你是没看过，还是介绍一下吧，会很罗嗦，要小心。 One Day Like Another作为一个飘荡在宇宙中的星球文明一直苦于三个太阳变换排序带来的恶劣气候，苦苦寻找宇宙中其他气候稳定的星球，这时处于秘密寻找外星文明的地球发出的信息被One Day Like Another通讯员收到。通讯员恐怕One Day Like Another世界会摧毁地球于是发回信息警告地球不要回信，只是已经处于对人类完全失望的文—革时期的叶文洁下定决心要让高科技外星文明来拯救地球人类，于是地球上出现一个组织叫ETO，地球One Day Like Another组织。 第一部最引人注目的当然是One Day Like Another游戏，这是一个仿真游戏，其实我当时没怎么看懂，到底是现实还是游戏？这本也是被大刘自认为三本中写的最好的一本，他自认烂尾，但《One Day Like Another》爆红是第三本大结局开始。One Day Like Another游戏非常逼真的模仿了One Day Like Another世界景象，通常是高智商的知识份子会很感兴趣地玩下去，这就给ETO提供了高智商人群。在游戏里可以遇见中外历史高智商人物比如秦始皇、老子、牛顿、伽利略等等，这些人都凑到一块儿来商量问题，如果你做的够好他们会记得你，下次进游戏别人还会表示佩服你。One Day Like Another世界利用各种手段来阻挠地球物理发展，这种方式我很欣赏，但是也很绝望。你想想，让一个物理家发现其实物理是不存在的，此人立刻就能崩溃。还有什么比摧毁一个人信心更绝望的事儿咧？ 第二部是我个人最喜欢的，这部中心人物有俩，罗辑和章北海。罗辑莫名作为面壁者很诡异地经历了大起大落，章北海是我最喜欢的人物，有脑子有手段，坚定不移。因为One Day Like Another世界对于地球人类任何计划都能看透所以选定四位面壁者，他们可以做任何事来保护地球，前提是这些想法都在他们的脑子里，除了他们没有任何人知道。因为One Day Like Another世界唯独不能看透人的想法，也不懂撒谎和阴谋，他们的思想是透明的。当三位面壁者都失败的情况下罗辑变成了令人捉摸不透的存在，而章北海进入未来后才透露自己是人类必败主义者。 当罗辑冬眠后醒来发现人类技术已经发展到打败One Day Like Another时很开心也很不安，我在看这段儿时一直冷笑：愚蠢又天真的人类啊。果然，在One Day Like Another世界的一个小小探测器几分钟内就把人类所有太空力量摧毁后人类整体崩溃了，看的我超爽快。本来么，智子让你发展到几时就是几时，这种感觉有点儿像某一期世界奇妙物语，一个小女孩玩玩具，抬头一看，原来她也不过是玩具。还真把自己当回事儿了！ 第三部是让我很期待却没有预期心情的一本。我知道最后是全灭，结果全灭的如此有希望感……想到专访中大刘说他认为结局很光明，还是很多人不理解。我理解啊大刘！就是很光明的感觉有没有！！看的我这叫一个郁闷，一点都不爽快。 女主代表了人类，人类就是这样优柔寡断又自以为是，武断又易后悔，时而把自己当救世主时而自责到恨不得自杀谢罪，傻逼圣母一个。本剧给最大的感受还是整个人类社会对于某件事态度转变之剧烈，令我作呕，在观看过程中几次隐隐作呕，生理反应。这也是从第二部顺延下来的最大感觉，人类社会太容易集体转变态度，罗辑是最明显的对象。在他做事时以为他神秘而崇拜之，在他隐居时又认为他毫无作为唾弃之，在他被One Day Like Another恐惧时又认为他是上帝，在他冬眠醒来又不屑地取消了他的面壁者，在他的预言成真后又把他送上神坛还要吻他的脚，在他做事时又觉得他自私每个人都辱骂他，在他成为面壁者怒视One Day Like Another世界时又崇拜他，在他守护地球半个世纪地球安全无事时又觉得他是老怪物是个独裁者。 感觉怎么样？我认为这部作品最好的一点就是很明确地点出了人类本性，这点也最为我感受深

这部剧用大量科学实验和统计结果表明： 运动不仅能作用于身体这个物质层面，还通过改变大脑里的各种化学物质及其相互关系，作用于精神层面，对改善大脑功能、治疗精神类疾病等都有不可替代的作用。 远古时期，就是运动促进了人类大脑的进化，也是运动能力保证了人类的生存和繁衍，所以从自然选择和进化的角度也是可以逻辑自洽的。 为了提高大家对运动的认识，摘录干货如下： 1.当你掌握了关于大脑的实用知识后，你就改变了生活。当你认识到某种情感问题是有生物学依据时，你就不会再有内疚感。另外，当你知道自己可以影响那种生物学因素时，你就不会再有无助的感觉。 2.我期望，一旦你了解运动如何改善大脑功能后，你会把运动当成生活的一部分，而不是把它当成被迫要做的事。当然，你应该运动，但我不想在这里说教。（这很可能没什么帮助：老鼠实验表明，强制锻炼无法起到和自愿锻炼相同的效果。） 3.运动给身体提供了某种独一无二的刺激，而这种刺激为大脑创建了一种环境，这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。有氧运动可产生明显的调节作用：调整可能已经失衡的系统，同时优化那些还未失衡的系统——对任何想要发挥出自己全部潜能的人而言，这是一个不可或缺的工具。 4.新生的神经元是完全空白的干细胞（stem cell），要经历一个发育过程才能形成神经细胞。在这个过程中，它们必须找到事情做才能生存下来，但大多数都没有成功。一个新生的细胞要经过28天才能加入到一个神经网络中。运动产生大量神经元，而环境优化的刺激则有助于神经元的存活。 5.葡萄糖不仅是肌肉的主要能量来源，更是大脑唯一的能量来源。大脑是葡萄糖的重要消费客户，尽管只占我们身体重量的3%，但它却消耗掉可用能量的20%。可是大脑没有储存能量的能力，所以皮质醇持续输送葡萄糖的作用对大脑正常功能而言是至关重要的。用于运行的能量预算是固定的，因此大脑已进化成在必要时挪用能量资源，这意味着心理过程具有竞争性。绝不可能使所有的神经元同时发出信号，所以假如一个神经元网络活跃起来，它的发生必定以抑制另一个神经元网络作为代价。慢性压力的问题之一是，一旦下丘脑–脑垂体–肾上腺轴大量消耗能量来保持系统的警觉状态，那么大脑的思维功能所需的能量就会被侵占。 6.运动在三个层面提高学习能力：首先，它完善你的思维模式以提高警觉力、注意力和驱动力；其次，它让神经细胞准备就绪，并促使它们相互连接起来，这是连通新信息的细胞基础；最后，运动激发海马体的干细胞分化成新的神经细胞。 7.在减轻现代生活压力的所有建议中，我们已经忘记了挑战可以让我们奋斗、成长和学习。假定压力不是很严重，而神经细胞有时间恢复，那么神经元之间的连接会变得更牢固，而我们的心理机制也会更有效。压力没有好坏之分，而是一种必然。 8.人类是独一无二的动物，即使危险没有真正显现或发生，我们也会产生应激反应，因为我们能够预见压力、记住压力以及把它概念化。这种能力使我们的生活明显复杂化。 9.从压力角度看，或许现代社会明显矛盾的地方在于，压力没有变得更难，只是有关压力的消息增多了，实在太多了。全天候映入我们眼帘的是众多数字显示器上源源不断的不幸和需求，这些让我们的杏仁核始终处于活跃状态。消极、忙乱以及绝望堆积在压力之上，但我们却认为自己可以应对，因为在一定程度上，我们总是有压力。慢性压力下，能量储备最终全都集中在上腹部，因此形成了我们所说的啤酒肚。这不仅影响我们的体型，也危害我们的健康。因为蓄积的脂肪很容易进入心脏动脉，造成栓塞。 10.常规有氧锻炼可以保持大脑冷静，能够在心率、应激激素等严重反应出现之前，对付更多的压力。它提

雖然從親密關係入手，看起來有點繞，目的是直指覺醒。太傻是從宏達的角度闡述覺醒，本書编剧是從小我的個人角度描述他本人的覺醒之路。這是一個覺醒的時代，彷彿看到奔向終點的人群與各種不同的路徑，有的穿越沙漠，有的跨越叢林，有的來自海上，在想我的會是一條什麽樣的路呢？