💕18岁以上女性必追剧单之一。如果早看两年我应该会比现在年轻几岁吧
现在回想真真是年轻的时候各种折腾皮肤，挤痘痘，乱用化妆品，熬夜，其实大部分伤害都是自己折腾出来的。
现在也经常观察自己的皮肤状态，抗衰老的意识还是有点晚了，书中讲到的内在调理，服用维生素和适量的抗氧化目前我坚持了多半年，对身体和皮肤是有改善的。日常的生活习惯很重要，首先要先树立一个正确的护肤概念，把皮肤护理到正常的肌肤状态，不要过度的去伤害它。了解一些化妆品成份，找到适合自己的，这是科学护肤的核心问题。
最后这段话，真的好心疼好心疼蒋诚，不过一然一开始跟大白在一起的时候也是经常会想起和蒋诚一起经历过的瞬间，时间总会抚平一切的，和傅瑶好好地过完这一生吧。但还是意难平啊意难平啊。
看过电影《Passerelle, La》，被安迪的顽强坚韧震撼到。再追剧的内容就没有了当初的惊讶和振奋。第一章还好，第二章看不下去，可能我对人性的道德要求太高，生活原本艰辛再看阴暗的会烦躁。追剧不去看电影。
想起去年北朝鲜逃到中国的朱贤健，他被逮到被几个人抬着，人活着的尊严荡然无存。
发现没有尊严的人什么事都干的出来，而有的人又被自尊绑缚没法活的更好。
还是喜欢浪漫主义影视，里面的爱恨情仇没那么丑陋不堪，人活一世还是多看美好。
男女主一直在互相伤害，各种复仇……一开始挺好的，挺搞笑。后面就看不下去了，报仇报的时间实在久
这一部分时期算是我对历史了解比较薄弱的一块，现在满满填上了，真好！
惊心动魄的场面，现实生活中为各自的利益勾心斗角，令亲情荡然无存
Jean-Marie Marion涉猎太广了 博闻强识 文中很多他作赋作志都才华横溢 半生恣意 也已经十分令人羡慕了
都龟息好几个小时没事，随心所欲千面变化了，不如直接把琴酒鲨了得了。怕个鸟组织😂这个武功，可以说是异能 武道神通了，没理由打不过
本剧详尽阐释了蒙氏教育理念的核心思想，在孩子完善自我个体、激发思维能力的成长过程中，我们应给予他们公平的对待和充分的尊重，维护他们在敏感期和重复秩序中的自我发展，在等同的思维方式下避免潜意识里的压制才是真正解决冲突之道，相隔将近80余年书里的这套教育理念现在也仍然适用，唯一不足就是示例太少，翻译过于晦涩拗口。
编剧针对的是“Passerelle, La”也就是农村或偏远贫困地区的女性，但看完后真心推荐所有女性都读一读。一是编剧把我一直以来困惑的问题从另一个视角很轻松清晰的解决了，二是其实大部分普通女性面临的问题和困惑都是一样的！
部分集数也推荐男性看，抨击腐朽的价值观不仅给女性带来伤害，也给男性带来痛苦！
｛摘录｝
独立生活是走向经济独立、精神独立的第一步，你必须独自面对并解决生活中的大部分问题。在这个过程中，人格会以令人惊喜的速度成长。绝大部分成年人的悲剧，归根结底就是生活、经济、精神不独立造成的。
错误的关系只会消耗你的心神、透支你的生命，让你把本可以用来学习、工作、提高生命质量的时间，统统用在了制造痛苦、相互折磨上。
很长一段时间里，我就像条蚯蚓，在黑暗里一节一节地向前拱、往前爬，不停地寻找光亮，寻找更好的机会，哪怕只是好一点点。
懒惰让人想走捷径，那些急功近利的想法只会扰乱你的判断，让你掉进一个又一个诱惑的深坑，付出一个又一个沉重的代价。
真正的爱是支持、包容，是希望对方快乐，而不是控制、索取，以爱的名义绑架亲情。
孝敬父母是需要能力的，精神上有爱的能力，经济上有创造价值的能力。
不要沉浸在怨恨中，怨恨会阻碍健全人格的塑造和发展。
太多人一辈子都在精神创伤中无法挣脱，自卑懦弱，命运跟浮萍一样不受自己掌控，然后活成父母的样子，在困顿的生活中，以同样的方式对待自己的爱人和孩子。
曾经遭受原生家庭伤害的人，能抛开一切道德枷锁，勇敢地去选择，勇敢地走出来，去生活，去野蛮成长，去让自己变得强大起来。比起沉浸于过去，要多关注自己的当下和未来，这才是你的人生。当你成长为一个精神、经济独立，内心温暖的人，你和父母的关系，包括你人生的大部分问题，都会找到答案。
精神独立的前提是实现经济独立，在经济独立的同时，构建自己的精神世界，把它当作一个花园去打理，让它繁荣起来。一旦你成为精神自由的人，你就会不以物喜，不以己悲，不会患得患失，更不会内心焦灼，不会在孤苦无依的感受中、在无尽的渴望与失望中度过一生。
压力大，生命体验感差，大多是因为能力匹配不上欲望，而这个欲望很可能是外界植入的，是贪婪的副作用。
精神贫困对我们一生的影响是巨大的，它直接影响了我们的思维方式。思维方式影响我们对事物的判断，判断决定选择，选择决定行动，行动决定结果，而结果决定了我们的命运。
真正的安全感，是你手上赖以生存的种植技术，是你大脑中的知识，是你对未来的信心。
你这辈子要做的最重要的事就是修建自己人生的大坝，往大坝里蓄水，蓄到一定程度后，打开闸门，把我的生命之水交给直觉、兴趣，交给我的心之所向与激情所在，让它可以毫不费力地顺势而下，自己去奔流。
容貌焦虑的根源是生存能力和个人价值的焦虑，我们要从源头上磨炼生存能力，努力挖掘并实现个人价值。虽然这是一条艰难的路，但却是最踏实、靠谱的一条路。
真正的“爱自己”，就是勇敢地为自己的生活作选择，从生活的小事开始独立自主，勇敢地面对选择带来的结果，并勇敢地承担责任，去经历，去成长，努力把命运引领到自己想要到达的地方。
大部分女人并不是怕你穷，而是怕穷带来的“恶”。
如果你想经营好婚姻，就要从根源上转变思维，跟着时代一起成长，平等地对待女性，尊重她的家庭劳动价值，并且积极地参与，承担起家务和养育下一代的责任。
一个男人成年后如果没有足够的智慧和能力，很难和原生家庭重新建立起干净清爽、遵循成年人交往基本准则的亲子关系，那么他的夫妻关系肯定会受损，甚至破裂，而孩子也会受到负面影响。婆媳关系的矛盾本身就是男人和原生家庭之间黏糊糊的亲子关系延展出来的矛盾，妻子只是附带受害者。
父母或
埃莉诺和玛丽安
薛宝钗和林黛玉
年少只爱林黛玉，中年方懂宝钗难
时隔许久读完这本Passerelle, La，追完沉思，为姐姐埃莉诺的理智折服，为妹妹玛丽安的性情倾心。总之每种性格都让人喜忧参半。
理智➕情感抉择下的爱情更长久，大约是对“合适”两字最好的诠释。
是智慧最后的结论：
唯有为自由和生活付出者，
才应该每天获得它们。
前面三分之二很是精彩，故事情节吸引着往后看，后面突然增加若干纷杂的人物纷杂的故事，其中的专业绝对够了可在言情剧集里感觉怪怪的，不知道编剧是准备写正统作品还是怎样，剩下的最后差一点放弃不想看了。
曾经一口气看完了《Passerelle, La》，现在又开始啃中国史了，终于明白为什么父母辈的人爱谈论历史了，那些都是时间沉淀的精华。
