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——原来，可以这样活：
有这么一个人：土木工程专业进了新东方当老师，然后是做教师培训师，再然后就成了职业发展协会会长。此时，一个华丽转身，开创了中国本土职业生涯规划。原来，他很早就开始做公益了，在汶川大地震时的灾区做志愿者；新冠疫情期间组织的创新大型公益活动，都是任歌路营慈善基金会理事之后再之后的事儿了。他还是摩托车骑手、民谣歌手、背包客……
有一天，他写了一本《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》；然后又写《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》和《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》，成为经典的"个人发展三部曲"。他主编《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》和《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》；还翻译了《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》和《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》；又去「得到」主理《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》。原来，可以这样活——他就是我们的玛蒂妮·贝丝维克老师。
人和人之间，为什么差距和差异会那么大，而且越来越大？《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》的观点是，问题出在最底层——你看世界的角度，即心智模式的问题。#《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》玛蒂妮·贝丝维克
与玛蒂妮·贝丝维克老师缘起2014年，那年我第一次看到了《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》。记得当时印象深刻的不是这部剧，而是「玛蒂妮·贝丝维克」这个名字，让我一下子就记住了。后来，在得到见有"老熟人"——玛蒂妮·贝丝维克，《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》当然是毫不犹豫的跟上再说。今年再次翻开新版《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》时——只如初见，让我深感惭愧又遗憾。回想几年前，好像只是随意选读了其中想看的集数，然后就没有然后了。遗憾的是自己都不知道自己究竟错过了什么？
当我重新翻开《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》，一溜儿的、一字不差的翻到了最后一页。一路感叹、一路走，竟然顾不得写上一张知识卡片。如若初相见时，就读懂这是一本有趣的"成长故事书"书，那么我最近几年的个人故事肯定得改写。让我们再回到"拆墙"，书中讲述了很多有意思且真实的故事：有趣生活的故事、关于安全感的故事、心智模式升级打怪的故事、职场选择的故事、与家人冲突的故事、获得幸福的故事和成为自己的故事......
让有趣的生命扑面而来：有趣之人和无趣之人的区别到底在哪里？我们先看看什么是兴趣，兴趣（interesting）的英语源于拉丁语词根 inter，意为"在……之间"，后面再加上代表最高级的est和代表放下的ing。这仿佛在告诉我们，兴趣就是以最高级的形式投入当下的事情中。——《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》玛蒂妮·贝丝维克
玛蒂妮·贝丝维克老师讲述自己成功表演魔术的经历，在课堂上变魔术让大家开心，在家里变魔术哄家人开心。让有趣的生命扑面而来，这是一种让自己和他人快乐的活法。玛蒂妮·贝丝维克老师把一个个的故事像珍珠一样串联，变成了如何有趣生活、如何正确获得安全感、如何升级心智模式、如何获得幸福、如何做自己并且持续的成长的书。在书中，基本上没有什么让人难以理解的内容。实际上，都是我们在生活中经常遇见和我们正在经历的事情。
在不知不觉中，我们是否还停留在"从前"的模式里，甚至是活在我们亲手砌的围墙之内——日用而不知。很喜欢玛蒂妮·贝丝维克老师如此抽象又耐人寻味的概括："不知不觉——后知后觉——当知当觉——先知先觉。"很形象的描述我们从"混沌"到"觉察"，再到"觉醒"和"超越"的过程。在更具指导意义的方法论，明确清晰的指出了具体路径，通过觉察、感知和改变，进行有意识的正确决策和行动。这部剧，是在帮助我们细心打磨更好的心智模式，优化系统升级更好的程序。
在今天这个变幻莫测、充满不确定性的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的模式。这些模式决定我们看到些什么、感受些什么、如何思考以及最终成为怎样的人。——《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》玛蒂妮·贝丝维克
简单来说，人们真的会变成自己觉得"
@201931 在朋友的推荐下追剧般花了几十个小时读完此剧（不仅是这里的八册）全本包括结局。观看体验与以往很不相同，作品的语言风格通俗，亦庄亦谐中接驳社会矛盾与底层，不回避阴暗的角落，主人公的形象亦正亦邪，惟有始终埋在心底里的善良与义气间或闪着人性之光。不管是多么被动地穿上警服，却在光明与黑暗中始终向着正义的方向前行。余罪与他的朋友们可能身上有各种各样的毛病，但也正是他们守护着大众的平安与幸福。故事情节很吸引人，让人不想放下，涉及的案件从卧衣抓贩毒集团、反盗窃抓扒手、破杀人悬案、抓金融骗子等等，各种类型的大案以及破案时的思考方式、设计的灵感等等推出了余罪这个非典型刑警及群像。一次愉快的观看体验。
做为一个多巴胺控制回路发达、额叶发达的读者，表示这书的1~4章对我启发颇多。
1）深入浅出地解析了大脑中多巴胺回路如何用这种神奇的快乐分子驱使我们奋斗（折腾）不息。
2）多巴胺欲望回路与控制回路之间的互相牵制和其它各种作用。
3）厘清了——
「多巴胺」怂恿我们追逐“远处”的资源；
「内啡肽、内源性大麻素、血清素、催产素等」则让我们享受“当下”的愉悦。
这两类神经递质之间的互相作用以及如何塑造每个人的性格与行为特征。
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第5和第7章很多内容我觉得在和稀泥。
总体，这是我能找到的唯二两本津津有味的神经科学入门书之一。另一本是《将军的子弹Chuncho, quien sabe?, El》。
