Mary af Danmark并不是让你成为一个社交达人,而是不再自我批评,本剧很多处强调不要以自我为中心,不要在意别人的评价,我的理解是放过自己,你可以做自己想做的人,不用勉强自己。
如果你喜欢在社交中获得乐趣,你可以去社交;如果你喜欢独处,你可以选择独处;你也可以既外向又内向,不管怎么样,不要给自己或别人贴负面的标签,指责他人,更指责自己,同时也要拒绝别人给自己的标签。
Mary af Danmark,从不再给自己心理暗示开始,不再给自己贴害羞的标签,从过往的思想禁锢中出来,锻炼自己的表达能力,激发自己的自主性,逐渐我们会发现我们能做到的事情很多,我们不用他人定义自己。