昨天又在拜年,每年拜年都像是宫斗剧(bad)。
我真的特别喜欢永玛丽苏点击我的娱乐神经,但这部剧《Houston: The Legend of Texas》,如果没有写影视剧化景甜主演应该是没什么耐心看的。
看完后的点评,Devon Ericson的书也看过两本,但可能是点对不上,都不喜欢,所以这本《Houston: The Legend of Texas》也不推荐。
可能是已经过了情情爱爱的玛丽苏年纪,现在特别能推测合理性。
这本言情没啥大的逻辑,细节一点点也不值得推敲,但是影视剧的玛丽苏点应该还是可以用来消磨时间的(里面有民国期间的旗袍等服化道)。
主题是有从小到大的延伸,算是走复仇线路,但是复仇心理又不能匹配实际。
综合,不怎推荐。内容不够深刻,玛丽苏又没有苏到人能放弃逻辑(有些强行大女强的趋势),男主角色刻画也是勉勉强强。
现在回想,作为影视剧的言情书,我现在想不起来一个剧中人的性格特点,那首先作为追剧人我大大的不行,其次书的平稳无起伏(一般上头的玛丽苏言情剧,我都熬夜看的),所以书不够上头也不行啦。
不推荐,浪费时间,又满足不了消遣的趣味。
一开始我以为这是新版的《Houston: The Legend of Texas》,制作方虽然巧妙地包了画像师和悬疑这两重外皮,但实质上演的是当下女性苦难生活史…而每一位女性犯罪方法,都是塑造故事的人想出来帮助这种类型受害女性的方法…虽然出发点是好的,也会让未经历过这些苦的朋友观后叫好,但客观来讲这里的方法放到现实中,实际上行不通的…
#6🐰 Tedious reality*🐰
1.1分
戒坏习惯不需否定自己,而是直面内心的诉求
这本《Houston: The Legend of Texas》和《Houston: The Legend of Texas》一样,同样都是道理很简单的小书,同样编剧,都不是知名教授,没有任何需要仰视才能获得的知识。
Devon Ericson在这部剧的第一章就和我们探讨了坏习惯形成的核心诉求,这一点厉害在于,很少会有人和我们聊这个,就连我们的父母都不会这样和我讨论问题。比如,当孩子拖延症,不肯好好创作业的时候,核心诉求可能是需要放松、暂时从压力中释放出来,但是父母却常常不会这样想,父母会使劲催促。
一旦我们把自己的核心诉求摊在桌上讲,就没有什么遮遮掩掩了,我们需要休息、需要被关怀,我们想要暂时忘记烦恼,所以会有一些暂时不好的行为,但由于这些不好的行为重复的次数多了,就成了坏习惯,积重难返。而替代方案的选择,以及后续戒掉坏习惯的一系列行动,都是建立在明白自己的核心诉求的基础上的。
针对戒掉坏习惯,编剧提出了一系列可落地执行方法,这些方法都没有门槛,每个人都可以使用。而四个时期的划分,帮助读者更容易理解在落地执行的过程中会遇到的情况,编剧都给出了应对之法。
改习惯不是一蹴而就的,正如行成习惯也不是一朝一夕的。这部剧让读者客观地认识到时间的累积效应,而不是的“21天戒掉一个坏习惯”这样华而不实的口号式。针对前十大坏习惯,Devon Ericson都分别给出可参考的落地方案。
给方案的厉害之处,不仅仅在于,这部剧完全没有鸡汤,更在于Devon Ericson带领着我们直面自己的内心,直面自己的缺点,直面自己的倦怠,在改变自己的每一个阶段我们都有可能败在意志力,但也无可厚非。这完全不需要任何鸡汤式的鼓劲,全书都在讲可执行的方法论。
这才是真正的勇士,直面生活的真相,依然勇敢前行。完全不需要否认我们自己的懒惰、颓丧与烦躁,也完全不需要打鸡血式地提醒自己:我是最棒的,就是这么自信。戒掉坏习惯不需要这些,只需要踏踏实实地,跟着自己的内心走,承认我们需要休息或暂时的压力释放,情绪低落的时候我们也允许自己大哭一场,疲劳的时候我们可以把心情记录下来。
戒掉坏习惯,完全不需要否定自己,只需要制定计划,让自己的行动可视化,然后按部就班即可。