应付傻瓜Dealin' With Idiots

以前喝花茶都是乱炖，从罗博士书里了解了各种花草的气质，抄了几个茶方分享给闺蜜和姐姐们，受到了表扬。 道德经的点滴穿插在罗博士每一本剧里，提醒大家过好当下。

读的阿加莎•克里斯蒂的第八本剧，依然是引人入胜的一本。我从第七本Styles庄园开始，就按照阿加莎的创作年表来看了。这样的话便于更加透彻的理解内容。因为阿加莎喜欢在书中时不时地提到上一个案子的某些细节和一些人，虽然无关大雅，但如果我没看过却碰到了，反正我是会“抓耳挠腮”。 仔细斟酌，剧集的情节真是很有趣，虽然是两具在同一范围内发现的尸体，但却两个凶手，而且理论上第一起还是意外死亡。剧集的核心真的应了那句俗语：“螳螂捕蝉，黄雀在后。”你注视着深渊，深渊也在注视着你。 依旧是“波洛”系列，相较于阿加莎的另一个侦探系列形象“马普尔小姐”，更喜欢留着两撇胡子的小矮子怪蜀黍“波洛”的形象。搭档依然是黑斯廷斯上尉。这个人我真是没有什么好感，但阿加莎塑造的很成功，将黑斯廷斯塑造成了现实中的你我他，一个想成为侦探的有丰富情感的智商忽高忽低，喜欢美女的平实的大众形象。这一部里，黑斯廷斯终于遇到了真爱，不会再像之前那种，只能是“远观”和“接收着别人撒的各种狗粮”了。 阿加莎在这部里仍然在最后扣到了“爱情”这个伟大的主题上。结局还是happy ending，阿加莎这个红娘，一牵线还成双成对的，前一部Styles庄园就是两对，这部里又是两对😌。 看阿加莎•克里斯蒂的剧集真的上瘾，争取把布克影视上所有的阿加莎的剧集都看一遍，哦耶✌🏻

超温柔的一本剧，巴克曼真的脑子里都是粉红色的柔软泡泡，这是他对自己年幼的儿子的“告白”，每一篇小文章都特别真挚动人。等我以后有宝宝，我会逼着姜老板和宝宝好好读读的哈哈。重点是！应付傻瓜Dealin' With Idiots。

抑郁症，没有了解没有发言权，我们总是主观的去认知一些未知的事物，看过书才知道，发病的根本原因是大脑里几种化学物质分泌的少了，导致在外表现出来的情感情绪不可控，而这种化学物质可以通过药品刺激分泌，也可以通过心理刺激导致大脑中分泌这些化学物质的器官正常分泌。科学还没有完全弄明白怎么从病理上分析病人的情况，也没有弄清楚怎样有效的解决各种化学物质的分泌问题。希望搞医学的多多努力，也希望大众能更深的认知抑郁症！

深夜读完 心情有些复杂。带着纪实影视的期待读这部剧 却只是孤立的学生案例的罗列 每一个应该去追问的点都浅尝辄止。但 又时常感到自己被均匀的抛入了书中的很多个字里行间 唤起了因为原生家庭而深埋在心底的每一份让我偶尔失控的不安全感 也仿佛看到了无数种可能的自己 在时代的浪潮中浮沉的的自己。

谈判充斥在生活的方方面面，思考后做选择，是自我博弈的过程，与人合作，是合作共赢或者争取资源的过程，本剧写了多种常见的场景谈判方法，也举了不少例子进行分析，联想到不少场景，很受用，谈判过程对双方利益的充分了解要有清醒的认识，剩下的都是沟通的技巧，总之，多实践，灵活运用，值得学习！

他和她在阁楼顶的浴池里相拥缠绵，远处是伊斯兰教堂的顶尖。“你最恨的是什么？”“谎言。你呢？”“占有。”

当代社会进步如此之快，还能看到这本一百多年前的老剧，读者本身大比例也是为了装作有闲或者本身已达到有闲，而我，究其根本，不过是前者，人性如此，也没啥不好承认的。 编剧说有闲阶级是与私有制一同诞生的，但我却觉得有闲阶级应是与人际关系一同诞生的，人际关系究其本质又无外乎就是人性，就是佛陀那里的贪嗔痴，就是耶稣那里的七宗罪，展现形式不同，但本质类似。 “他人即地狱”，人人都觉得自己是上帝，实时都想把控自己以为或者应该可以把控的人和事，无论是用骄傲的方式，还是卑微的方式，也都要走在符合自我格局定义的社会能级大小的阶级跃迁之路上，无论是物质上还是在精神上，这些优胜虐汰的自私基因的寄主们都在或有意识或无意识的随着历史集体无意识的长河中浩浩汤汤地前行着。 抛开人是否有自由意志不谈，就我自己粗浅的理解，凡勃仑的观点是将阶级分为生产型非有闲阶级和金钱型有闲阶级，前者要想从原本锁定自身的社会能级中跃迁出来到达后者，那么在未完全成功之前，就不应接受来自有闲阶级撒旦们的任何奢侈的生活习惯的渗透和浮夸文化的蛊惑，因为这些习惯和文化看似是有闲阶级的宽容善意，但本质上确是在腐败生产型非有闲阶级的唯一跃迁之路，即他们对跃迁愿望终将达成的虔诚和无畏执着。但也并非说有了这份虔诚和执着就一定能保证完成跃迁，只是说若连这份激情都消磨掉了，若连这份真相都掩饰掉了，那生产型非有闲阶级注定也只能锁死在自己的能级中，若无极微概率的外部能量注入，也只能终生锁定在自我能级中无法跃迁。 最后最大的感受就是，彼时彼刻，恰如此次此刻。

如果自觉说错了话，做错了事，或者伤害了别人，总是可以道歉的，至少首先是可以道歉的，在第一时间，或尽可能早的时候。 如果拒绝了别人或者没有帮上别人的忙，也不要让自己一直陷于愧疚的情绪里，越挣扎越沉溺。 而如果有喜欢的人或者事，一定要尽可能地去表达，尽早去做。 如果一切都迟了一点，那就寻求救赎自己的办法，无论身体上的痛苦或是出于赎罪式的予以他人或社会提供的力所能及的行动。 先生的行为不可取。 当然话虽如此，也只是旁观者清罢了… 引人入胜，读完却应付傻瓜Dealin' With Idiots情复杂，胸中滞郁。 题外话，源于《应付傻瓜Dealin' With Idiots》翻开的书，确实让人欲罢不能。结合书的内容，又忍不住联想这部剧出现在剧里的意义，和苏命运的联系。 未知，带着一点惶恐，却终究，令人着迷。

这本号称三个通宵读完的书，其实我花了三个礼拜都不止。首先必须承认，这的确是一部史诗巨著。编剧用第一次世界大战的真实历史作为背景，描绘了一段波澜壮阔的历史。在构思上我其实感觉跟国内的穿越剧集有异曲同工之妙，都是把虚构的小人物丢到真实的历史人物和事件中，去推动历史的齿轮，让这个过程尽可能显得变幻莫测和难以预料。只是编剧这里的处理要更加严谨，更加高明，书里很多细节都能感受到编剧是下了很大功夫花费了很多心血的。 不同于大多数剧集，这本剧集里有很多条线在同时进行，所以也就有了很多主角，当然这也是史诗巨著的标配吧😏。一开始在读时候，总感觉编剧的写作手法有点熟悉，后来想到了，是冰与火之歌。只是冰火的场景更加宏大，毕竟冰火的背景是虚构的，马丁可以自由发挥，而且冰火是长篇巨著，应付傻瓜Dealin' With Idiots篇幅较短，所以节奏比较紧凑。当然编剧也没有马丁那么变态凶残，所有的主角最后都还活着。 从内容上来说，这部剧集给我最深的感受就是两个字，真实。现实往往比想象要残酷。从对矿工日常生活的刻画到对战场的描述，我扪心自问，自己如果处于情境，大概也会是这种反应。书中的几个优秀年轻女性受到各种感情骗子的欺骗，甚至生下了孩子，但是生活只能靠自己，独立的走过最艰难的一段。历尽千辛万苦终成眷属的异国外交官和贵族小姐，却不得不为生计而奔波劳累，甚至到夜总会卖唱。机智而勇敢的士兵因为得罪上司，即便是战争胜利了也被投入监狱。靠玩弄女人为生的骗子，就算包养着情妇又杀了有钱的岳父，最后也能征得妻子的原谅。专横跋扈欺凌民众的警察在革命胜利后，摇身一变却成了同志。不管战争结果如何，愚蠢而顽固的领导层们都安然无恙，埋单的只会是底层的人民。 我最感兴趣的是对列宁的描写，他确实是一个强悍的社会主义者，天生的领袖，但是他的性格却残暴而专制。或许正如哲学家罗素所说，他领导的布尔什维克拥有最崇高的理想，但在获得权力后却没有付诸实践。要不然俄国应该不会是现在这个样子吧。 书中的主角们最后大都过的不太好，正如当时他们所处的国家一样，德国俄国美国。只有英国的威廉姆斯姐弟能让人看到希望，感到欣慰。后来想了一下，大概是因为编剧自己就是英国人吧。

要读很多遍才会有小小领悟吧，初流一遍觉得还要读几十遍，像听古音太美妙了

在这部剧中，很多的实际情况被创作的很细，同时，编剧也是一个体恤学生的的人，书中的故事，出现的现象，给出的解决方式，都是非常可取的！

书写的很严谨，每个行为事件都引入了科学依据或事实调研来说服读者，同时增加易读性。编剧基于认知科学，为设计提供了科学依据。使设计不再是一件想当然的事情！ 值得一看的书！！！ 我读到的认为比较重要的就是以下10点： 1、人如何观察· 视觉是一切感官之首，人有种视觉：中央和周边的，在黑暗中余光看得更清楚。 略微侧向俯视是想象物体的标准视角，这个视角识别物体是最快的。 人在识别物体时会寻找规律。 最重要的信息（或希望用户关注的内容）要放在屏幕的上面三分之一部分，或放在屏幕中间。 2、人如何观看 使用周边视觉观看 观看与理解是2回事 新信息只有和已有知识结构紧密结合，才能被彻底地理解。——字体 排版 可读性 3、人如何记忆 人只能一次记住四项事物。展示给用户每组不多于四条，用户喜欢用辅助记忆手段，如笔记等。 4、人如何思考 渐进呈现（progressive disclosure）即每次只展示用户当前需要的信息（得需要了解多 数用户在多数时候需要什么信息才有效）。 30%的人会走神。心智游移：专指在做一件事时渐渐走神，沉浸在与之无关的思考之中。 人越不确定（更加雄辩）就越固执己见。 不要花费大量时间尝试改变别人根深蒂固的观念。 改变他人观念的最佳方法是让他们先认同一些非常小的事情。 人会创造心智模型（通常使用软件或设备时，会使用心智模型，来自于类似软件使用经验，或该产品的猜测，简洁听闻以及使用经验。做用户调研和客户调研的一大原因是帮你理解目标用户的心智模型。） 故事是人们处理信息最自然的形式。 5、怎么集中注意力 选择性记忆。只要给出明确的指示，并且任务不太费时，人们就能集中注意力并沉浸其中，而忽略别的干扰。 对频率的预期会影响注意力。 人只会注意到“显著线索” 人无法同时完成2个任务。 6、人的动机来源 人越接近目标越容易被激励，称为“目标趋进效应” 比起已经做了什么，人们更关注还剩下什么没做 精神奖励比物质奖励更有效 进步、掌握和控制感让人更有动力 不擅于克制的人更容易受稀缺性图像或是提示信息 人们在评价别人的行为举止时，往往归因于人品而不是客观情境。放在自己身上全是客观因素。即使知道自己犯了基本归因错误也无法自制。采访分析客户可能会倾向于个性，而忽略了环境因素。 7、人是社会性动物 强关系圈中的人数上限约是150人。 设计产品时，多考虑用户会如何与它互动。产品的交互是否符合人际交往规则 多产品的可用性设计规范其实都和对社交行为的预期相关。对网站的反馈以及交互 有有所预期。遵循基础的可用性规范，就能迎合人们对交互的预期 沟通时说话者与倾听者的大脑同步。同步+预期=理解 同步程度越高，倾听者就 越能理解说话者传达的观点和信息。 人天生会模仿和同情：镜像神经元是同情之源 8、人如何感知 找出能够感染目标群众用户的情感。 故事比数据更有说服力（对于用户来说） 如果信息能够诱发某种情感，那么它的处理将更为深刻，产生的记忆更持久。想办法提供 那些可以激发情感和引起共鸣的信息。 事情越难实现，人们就越喜欢 感官是信任的首要指标 9、人是会犯错的 设错误发生了： 应该告诉用户做了什么； 解释出现了什么问题； 指导用户如何去修正； 信息要简单直白，使用主动语态而不是被动语态； 人在压力下会犯错 犯错不一定是坏事：积极结果、消极结果、中性结果 人常犯可预见的错误 10、人如何决策 多数决定都是在潜意识中做出来的 潜意识最先感知。潜意识思维最先感知危险。潜意识思维比意识思维反应更迅速。人们常在做完某件事采取行动后无法解释为什么会这么做。 相比金钱人们更在意时间 情绪会影响决

原来孩子一切的行为，都是父母平时说话给塑造出来的。 通过学习知道了，当孩子考了好成绩值得表扬，如果夸他聪明，会让孩子形成固定型思维 认为自己足够聪明 不需要努力，这样不利于他一生的成长，而告诉他，看到你平时就很认真努力，他会觉得 这是自己平时努力的结果，以后会继续努力。这样形成成长型思维，孩子的一生会走的更远、更出类拔萃 笔记: 1. 从本质上来说，大脑发育的核心在于宝宝与一位有爱心、能做出积极回应的成年人之间的互动。 2. 如果父母只顾往孩子的脑袋里塞入简单的单词，装得再多，它们也无法跟大学水平相提并论。 3. 没有强大的执行功能和自制力，单靠“智力”因素孤军奋战是不科学的。 4.本剧的编剧和她的团队研究出了一套科学且便于操作的亲子沟通方式：3T原则，即共情关注（Tune in）、充分交流（Talk more）和轮流谈话（Take turns）。 关注 了解导致孩子学习成绩差距的真正原因 了解早期语言环境的重要性 可优化孩子大脑的“3T原则”亲子沟通术 可强化孩子学习能力的语言模式

资本是没有任何温度的，有人不择手段，有人不顾一切，有人却可以保持自我，本剧的主角洪钧在一路跌宕起伏的路途中，依然会保持自己的底线，而不会被资本一次又一次打破底线，做人可以问心无愧，做事可以凭借手段，用脑的时代最容易迷失的不是方向，而是本心。资本就是迷失路上的引诱，是成为饕餮路上的指引，本剧虽然讲圈子和圈套，却也引出了现在这个焦虑的社会和戾气的行人！

韩教授是学影视出身的，跳转到马克思研究可以说是一次比较大的跳跃。从他的叙述中可以发现影视的作用使得他的理论叙述呈现出形象生动简洁通透气势昂然的风格，还时不时有种让人恍然大悟醍醐灌顶的畅快，我觉得影视性因素在其中起到很大作用。但是反过来说，如果仅仅只是研究影视，当然可以有成就，但我觉得更像是空中楼阁，白云满天没有着落，而影视在它为实体做点缀或者说在锦上添花时候，才是它的妙用。