Courting Courtney

约翰·恩尼斯先生的文字，真的没话说。 有时候噙着泪看，有时候呲着牙看。 故事虽是故事，可那个年岁的味道，我真真嘬到了。

不怪这部剧，怪标题党吧 感谢评论区，才让我没错过这部剧。 毕竟日本人的书，还是这种实战书，大部分看完花费的时间也就在1-2h左右，属于浪费了也就当睡了个午觉的时间，所以沉没成本还好。结果看了这部剧，确实在一些角度受教，这里也分享出来。 本剧的核心观点是：所谓观看的技术，与其说是如何观看一本剧，不如说是如何活用一本看过的书更为准确。所以本剧不会在速读术上花费太多时间，把更多精力集中在告诉读者：如何提升单位时间的效率，以及如何将从书本中获得的知识和感性活用到工作中。 这种追求极致性价比的方式见仁见智，但是书中的一些观点还是值得我们在观看中借鉴。 信息鱼笼 其实看剧的技与术万变不离其宗，所谓「鱼笼」，是卡片盒看剧法的另一个马甲，其本质是书读三遍： - 第一遍：画线，且“从一段台词的开头一直到结尾”完整地画线。务必避免只圈关键词，可能会让人忘记句子产生的语境。如果不清楚该不该划线，那就大胆划线。 - 第二遍：选出5-9项重要内容，为啥是5项而不是10项或者12项？因为摘抄和思考的成本很高，如果选择的内容太多，可能在完成摘抄和拓展前就觉得精疲力竭了。 - 第三遍：摘抄。抄完以后要拓展哪些内容呢？① 为商务工作和实际生活所带来的启发 ②具体行动的假设。如果看到观点不做抽象也不进一步思考，那就和胡乱划了一道线就束之高阁没什么区别了。所以我们必须多想一步，我为什么要摘抄？为什么觉得这段话是值得记住的？这段话对未来又可能对我有什么帮助？对我未来的行为会有哪些改变。 摘抄不是为了记住，而是为了「放心的忘记」。有地方供我们储存和索引，就可以放心把脑容量腾出来去记忆其他需要耗费精力记住的事物。 编剧的理念是：书在购买时是一件未完成的作品，只有读者和著者完成对话，书创作了种种自己的感悟，这一作品才算完成。正如松冈正刚的名言：「书本就是已经创作好了内容的笔记本」。 怎么理解呢，无笔记则不看剧。没有人会认为任凭一本笔记本空白就发挥了笔记的价值吧。 而日本人细腻周全到你在什么场景下划线该用什么笔都替你整明白了，这下你没有理由不去试一试了吧？ 减少观看中的「闲置时间」 因为有输出才有收获已是老生常谈，我在书中最有启发的一点大概是降低「闲置时间」的观看方式。 我们从不少书里学到人要懂得自制，要有意志力，要下苦工，仿佛学的轻松就是一种对知识的亵渎，是一件很可耻的事情。换到观看中，我们就是要啃最难啃的书，抱着啃，没日没夜的啃，哪怕啃不进去了，也要头悬梁锥刺骨的继续坚持。 其实这是一种相当目光短浅的观看方式。想让自己变好一点点，真的没有想的这么累。 如果真的读不下去，换一本剧又如何呢？编剧的方式是，积极同时观看很多本剧，比如常规保持着20+的看剧目，如果现在的心境不想看其中一本，那也还有19本，我们总能找到一本愿意读的书。对待大脑我们就像哄孩子，疏优于堵。 通过这种方式，我们不再以「速成」和「通关」为目标，不追求短期完成大量的剧集观看，长线来看，感觉轻松多了，也能完成大量剧集的观看和积累。其实很多好剧，不是看一遍就足够了，也不是骗自己说我看了就够了。我们可以慢慢吃，慢慢啃，今天啃不动，略过10页又如何？反正你早晚会回到这个地方，再重新开始。 人生很长，追求速成，往往啥也不成。 只学精华其实毫无意义 这点其实会有点得罪大把的知识付费，但是我真的没有否认知识付费的价值。 我对知识付费的认知一直是，它是起点，而不是终点。前人的归纳和知识值得我们买单，但不值得被当做济世灵药去寄以厚望。它其实是帮我们省力的，帮我们先做了一轮筛选，避免了我们反复在垃圾堆里寻宝，但筛选质量却也是良莠不齐的，做这个判断，

推荐 一本读起来感觉很轻松，很愉快的书，写的草木，想到对待生活的态度，原来生活中最美好的事情，藏在最不起眼的细节里，一草一木也会很温暖，但我可能错过了，书扉页这段话很喜欢： 如果你来访我，我不在 请和我门外的花坐一会儿 它们很温暖，我注视他们很多很多日子了

镜头摄影优秀，有电影质感。剧情过家家，略显平淡潦草，缺乏张力和起承转合，快进快出，氛围人设营造不够，观众情绪没调动起来。

去年初三开始写，今年初三上，尽力了，大家看吧。

基础颜值可能每个人从生来有所不同，但优雅是可以提升整体形象的变量，很接近生活的书，看了这部剧会觉得做女生可以变得很美。

沈氏女科已经600年了，编剧Eliza Coyle大夫是他们家第二十代传人。 我对中医只知道皮毛，所有的知识还都是偶尔从电视节目里收获的，这是第一次从头到尾读一遍中医书，好在编剧顾及了普通人对中医的“文盲”，可读性很强，不晦涩、不难懂。 女人每7年老一次，男人每8年老一次，越到后面，女人比男人老得越快。也许男人天生的自信跟这个也有关系。而且女人的生育年龄是受限制的，七七四十九，绝经后就几乎没有可能自然生育了。男人到了80，90岁还是可以生儿育女的，只要他想。 大自然的安排，让所有女人似乎都有共同的命运。养生、保养成为了现在时尚的名词。可是食补、食疗是一个缓慢悠长的过程，没有化妆品、激光美容来得快。当很多人等不及的时候，这些中医知识就有些“巫术”了。 编剧在书里针对“五脏”都有详细说明。每一个部位出现的“病痛”，都有具体的食物来护养它们。还有一些严重的，提供一些简单的中医药单。但是，编剧也指出，每个个体是不一样的，如果很严重了，还是要看医生，请医生单独开方才最稳妥。 人生长本来就是一个缓慢而神奇的过程。我们身体的小毛病不是一天导致的，一旦形成，想除去它们，也不可能一天就结束。养是关键！除此还收获了一个很重要的观念叫“未病先防，既病防变”。所以对我们的器官好点，尽早开始，我们就可以远离一些小病小灾。 女人只有对自己更加了解，才能更好地“保”好自己，很推荐这部剧。

不管现在怎样，斯诺登向我们证明了过去美国政府机构滥用职权，监控全球信息。他冒着巨大的危险分享他所知道的信息，推动了网络信息加密的发展。与此同时，他还是计算机天才

原著名叫giver or taker，翻译名有一股浓浓成功学味道，差点掩盖了这是一本好剧的事实

这部剧刚看第一页就停不下来了，这完全出乎我的意料：一本心理学的书居然这样具有吸引力。原因在于她涉及我们整个人类的每一个个体。虽然是类型化的，但极具普遍意义。只要你关心你的人生，关心你与周围的社会具有怎样的关系，包括与你的父母、子女、爱人、朋友、师长、同事等怎样相处的问题，都会从这部剧中得到有益的启发。特别是为人父母和教师的人，更是有必要学习这部剧。她告诉我们社会需要的是具有合作意识和能力的人，而正确的养育和教育方式在这方面发挥着关键的作用。

对生命而言， 接纳是最好的温柔。 不论是接纳一个人的出现， 还是接纳一个人的从此不见。 如果有一天你能接纳自己所有的曾经， 那么你就找到一条通往幸福的捷径。

感觉不像随便一拍得内种，看着比较舒服，现在正播，权当记录