Late for Work

前边理论性太强，中间部分的一些实例真的不错。还是不错的一本剧

我很震撼，有人如此明白。以我浅显的见识认为能看得下书的人，都可以看看（其实是想说应该）。沉默呵，沉默呵……求全之毁，不虞之誉 曲则全，枉则直。

这才是正儿八经的青春剧啊，没说出口的爱意，没完没了的刷题、自习，为了梦想向前冲，每个人都有自己的故事，每个人身上都有中国式家庭的影子，温暖向阳，推荐！

养女儿很好很开心

编剧想把女主塑造成一个历经磨难，终于成长为一个女强，干练而有智慧。可惜啊……

【101】交通事故也可以集结成册，这个不得不佩服东野的心细和视角。但是短篇剧集篇幅有限，特别是涉及案中案的地方有种拳脚施展不开的憋屈，还是中篇有迂回的余地，相对也会精彩。但做为马路杀（新）手的我还是有许多值得警惕和思考的地方。

Late for Work，想想都好美。最后好怕方因公那啥了。通篇竟然很喜欢大个子回副出场。

冰叔的这个女儿好像没前几个好看，是我的错觉吗？ 总的来说，也特别喜欢冰叔这野生作家的个性，爱屋及乌啦，文笔也特别有个性，价值观也很赞同

诗歌是生活的长发，纤细，柔软，温柔。 但愿穿过这长发的，都是敏感而稳重的灵魂。

初二那年，看完了这部剧，懵懵懂懂的年纪，却遇见了一生中最重要的第一任导师，那是从小到中学，第一个真正走近我心里的人。从此，每遇见一位挚友知己，都会赠给他们这部剧，相信他们读毕便知道我的用意。此后的每一年，都拿来复读。

我记不清楚了是否曾经读过Scott Peehl的哪一部剧集，是不是不记得的事就可以当做没有发生过呢？ 这本《Late for Work》是编剧青春三部曲的第三部，一般来讲我是会依照次序看的，这个例外既是偶然，不确定性的被吸引；也有必然，这部剧是编剧以写作为职业后的第一部作品（前两部《Late for Work》《Late for Work》创作时编剧是酒吧老板兼职写作），也是三部曲中故事性最强（更容易受我这样的故事会选手青睐）、编剧创作手法趋于成熟的作品。前两部没读在代入上会有一点点障碍，比如鼠到底是鼠还是人还是啥等诸如此类，不过好像影响也不是特别大。 这本编剧创作于33岁的书，充满隐喻，也有不少悬念和伏笔，能够感受到编剧对雷蒙德.钱德勒的致敬（有一处好像是转角还是纱裙的下摆，被细心的书友发现并分享了）和后者对其作品的影响（整部书悬疑的风格设定，以及最后的结局），读起来前面的部分觉得不知所云，中间的部分有些许枯燥，后面都看完了才发现，哦哦，还是蛮宏大的寓意和主题： 不管这世界何等平庸且百无聊赖，毕竟是我的世界。 开始摸索着进入日本近现代史极其黑暗的隐秘部位，致力于发掘“恶”的形态和根源，表现出同日本官方历史观及其历史文本相抗衡的决绝的战斗姿态。这一姿态越来越鲜明地贯穿到后来的《Late for Work》、《Late for Work》以及《Late for Work》等作品之中，从中不难看出一个人文知识分子应有的良知和担当意识。 追完回味，觉得好多地方还是不知道什么含义，比如海豚宾馆对面的公司及其变化，莫名其妙消失的女友和她的神奇的耳朵，鲸鱼的那啥，线蚯蚓宇宙，至于开始时出现的女孩更是印象模糊了……想来仔细探究会有些意思。 推荐观看。 2021-127。#千书计划#127号

Late for Work（珍藏版） Scott Peehl 84个笔记 个人总结 我在2022年开年初期，元旦期间非常认真观看Scott Peehl老师的这本《Late for Work》因为之前有听过Scott Peehl老师在得到APP和Scott Peehl公众号上的心理学案例和分析，从此便认为Scott Peehl老师的心理学讲义非常的清晰明了，让众多读者可以”自医“，那么这本《Late for Work》也给了我许多的启发和改变。其中包括我们身边常见的一见钟情、七年之痒、小三情结、爱情考验等等一些环绕在我们身边，或者甚至是我们自己的一些隐形”症结“都在这部剧里被讲述清楚，从根源上明白各种情结产生的原因以及潜意识上带来的影响，这些都是我们作为当事人难以察觉到的”病灶“知道源头从何而来，那么就会有相应的办法解决： 恋爱的基础 重温童年的美好，弥补儿时的错误；恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现。 所以说，爱情的正确与否，关键不在于找到“正确”的人，而在于你能否将自己的内心修炼成“正确”的 一见钟情 起源：现实中遇到了和理想中的恋人相似的对象 形式：假设女人心目中的恋人原型是A1，男人心目中的恋人原型是B1，但实际上，这个男人是A2，而这个女人是B2 结果： 完美结局-双方童年都非常幸福，所以他们的生活比较完美 糟糕结局-双方童年都不幸，发现当初一见钟情只是皮肉，而非骨子里的喜欢 虚幻结局-A1以为遇到了A2，但B1却不认为你是他的B2 为何知道这样的人不是正确的，还要一次次的去找这种人？ 命运＝心理的强迫性重复，重复是因为我们惧怕丧失预见力。这样的心理暗示会让我们在一个地方反复跌倒，在一种类型的人身上反复消耗。 七年之痒 为何是七年： 第一次童年为0-6岁，构成智力能力语言力等基础；我们无权选择，只能被动接受。 第二次童年则是恋爱与婚姻；我们拥有主动选择权，并且渴望”改造“对方来实现我们在第一次童年的不幸和错误；而这种改造，大多数是难以改写的。 警惕爱情教条： 百分百付出：这其实是一种很深入的自恋，这样的人只顾忌到自己的付出而没有看到对方真实的需求；没有看到对方真实的存在。 自省能力是最重要的人格特质。如果有人让我就“该找什么样的恋人”这一点提建议，那么我要提的第一条建议是，一定要找一个有自省能力的人。如果一个人缺乏自省，拒绝自省，那么，他的那些看似美好的做法中，一定藏着危险的潜意识的陷阱。 原生家庭形成的观念： 每个人都是在自己的原生家庭中发展出自我体系的。在这个家庭中，如果自己节俭可以获得更多的爱与关注，那么自己就会形成节俭；如果善解人意可以令自己更受欢迎，那么自己就会形成善解人意的个性；如果忧伤会让自己获得更多怜爱，那么自己就很容易形成忧伤的个性…… 因为童年的某种痛苦，让我们有一种渴望，长大了，我们会追随这种渴望，而这种渴望总会实现，甚至被过度满足，但最后我们会发现，过度满足常意味着可怕的痛苦。（我理解这里为：你原本不想是做痛苦忧郁的，但为了获得怜爱，迫使自己形成忧郁的性格，这样但凡对方没有回应都会造成内心对自己的抵触与对他人的愤恨：为什么我这样子难过，他还不来陪我？） 支配与服从双重奏： 投射性认同：如果对方不仅给了回报，而且还恰恰用的是自己所渴望的方式，我们就会觉得，这个人真爱自己；反之，如果对方没有给出回应，我们轻之则会焦虑，重之则会感觉对方不爱自己。 四种形式： 权力的投射性认同：玩这个游戏的人，其内在逻辑是，我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。 依赖的投射性认同。其内在逻辑是，我如此无助，你必须帮我，否则你就是不爱我。 迎合的投射性认同。其内在逻辑是，我对你百依百顺，你必须接受我，否则你就是不爱我，你这个大坏蛋。

全书要点整理 【注意事项】 顺产后不宜马上熟睡（？） 产后多种睡姿交替（仰卧＋侧卧），不要长期仰卧 每天要通风，通风时可让产妇和宝宝去另一个房间（最佳通风时间：上午十点和下午3点） 不吹过堂风，空调电扇不正对自己 保持会阴清洁：每天冲洗会阴两次 每天保证八九小时睡眠 用画圈的方式轻柔、匀速按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出 不碰冷水 注意腰部保暖、足部保暖（穿袜子） 【剖腹产】 术后前6小时：头偏向一侧，去枕头平卧6小时；禁食 6小时后：垫上枕头，不同睡姿交替；开始进食时，宜吃排气食物，如萝卜汤，不宜吃糖类、豆类、淀粉类等产气多的食物 下床活动前可用医用束缚带绑住腹部 乳房胀痛可冷敷 沿同一方向按摩腹部能促进子宫收缩和恶露的排出 每天一杯新鲜、温热的蔬果汁，助于伤口愈合，还可以提高乳汁质量 【新生儿护理】 缓解打嗝：轻谈宝宝脚心，让宝宝哭几声 不要让宝宝含着乳头睡觉，如果宝宝吃奶睡着了，可轻捏宝宝的小鼻子，让他吐出乳头 新妈妈浴后不宜马上哺乳 宝宝浴后不要马上喂奶 宝宝晚上睡觉最好仰躺睡 忌：挤乳头、绑腿、不能见强光、剃满月头、裹“蜡烛包” 【月子期间食物】 催乳：鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤（但不宜早喝、产后一周喝，不宜天天喝）、鳗鱼、黄豆芽 产后几天可以以小米粥等流食为主，肠胃功能恢复要均衡饮食 下奶食品（产后5~7天再吃） 明虾炖豆腐、黄豆猪蹄汤、木瓜烧带鱼、清蒸大虾 产后红糖水：产后第一周使用，促进恶露排出，7~10天为宜，煮开后再吃 补血食物：红枣、南瓜、葡萄（一周2、3次）、木耳、红糖、动物内脏、海带、紫菜、菠菜、西红柿、红枣、红衣花生、黑豆、紫米、红豆、猪心、苋菜、木耳 通便食物：香蕉、油桃、苹果、芹菜、南瓜、木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、菠菜、柠檬、玉米、梨、红薯、芝麻、；苹果粥 排恶露食物：红糖、猪肝 回奶食品（忌）：炒麦芽、韭菜、韭黄、花椒，凉性食物如菊花茶、薄荷等 忌：桂圆、尽量不吃黄瓜、茄子、苦瓜等凉性蔬菜（其他大部分可以吃） 【月子餐】（按时间顺序） 每周三四次杂粮粥 饮食中不要有腌制食物，可把钠盐换成钾盐 每日食用水果以200~250克为宜 早餐：五谷杂粮；午餐：汤；晚餐：蛋白质 第一产程：蒸鸡蛋 第二产程：巧克力 产后第一餐：花生红枣小米粥、藕粉、蒸鸡蛋、蛋花汤； 第二餐：小米粥、蒸鸡蛋、煮烂的肉菜 产后第一周：清淡、开胃 鲫鱼、薏仁、香菇、鸡蛋、香油、南瓜、牛奶 胡萝卜小米粥、西红柿炒鸡蛋、芹菜牛肉丝、双菇炖鸡、 产后第二周：可进补 红豆、芝麻、鸭肉、核桃、莲藕 南瓜油菜粥、鲈鱼豆腐汤、阿胶核桃仁红枣羹、 白菜、枸杞红枣蒸鲫鱼、豆角烧荸荠 产后第三周：下奶 乌鸡、虾、牛肉、山药、栗子、红枣、菠菜、香蕉 双红乌鸡汤（红枣＋枸杞＋乌鸡），鸡蛋玉米羹、猪蹄玉米汤、清炒黄豆芽 产后第四周： 牛蒡、鳝鱼、猪肝、桂圆（？）、枸杞、猪肚、橘子 栗子黄鳝煲、胡萝卜牛蒡排骨汤、香菇鸡片、西蓝花彩蔬小炒（西蓝花＋玉米粒＋胡萝卜丁＋青椒丁＋红椒丁） 【忌食：】 寒凉食物：螃蟹、蛤蜊、田螺、柿子、猕猴桃、西瓜、马齿苋、木耳菜、莼菜、草菇、苦瓜 硬的食物 辛辣燥热的食物：韭菜大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒 油腻食物 味精鸡精 零食 大麦制品：会回奶 火腿 茶、咖啡、碳酸饮料

质数（素数），只能被1和他自身整除 孪生质数，相邻的两个质数。在正无穷区间，越往后数，相邻两个质数间的距离就越远。 爱丽丝和马蒂亚两个人是孪生质数，彼此孤独相似，但随着二人的成长，二者的距离越来越远。相似的孤独自卑气质让二者无论相隔多远都容易亲近，但永远也走不到一起。 因为相似而走在一起的人，可以一起玩，一起闹，一起搞暧昧，但说到爱与结婚却总让彼此觉得不适合。为什么呢？还不是孤独么。害怕孤独而抱团取暖，却也因为孤独而无法将就，尤其是将就一个同样孤独的人。渴望被人救赎，可对方却连自己都救不了。所以，爱丽丝接受了无比爱她的利比奥；马蒂亚接受了喜欢他到把他强上了的迪娜拉