首先这是一本科普书，科普读物需要在科学的严谨性跟吸引读者的趣味性之间做很好的平衡，因为大部分人只能理解简单的因果跟相关关系，并且缺乏相关专业的背景知识，所以书里有一些不太严谨的说法是合理的。
整体的理论没有太大的纰漏，而且是可以执行的建议，对普通人是非常有用的，注意不要走极端就好
看了好久才看完，最近对自己松懈了，自己的目标理想不能只是想想，要真的行动并且坚持下去！加油！还有半年时间！
咋说呢，我个人觉得还行吧，红楼梦那段形象比较深刻，小时候课本上看不懂，好多字都不认识，也不懂。现在再遇见反倒觉得这段黛玉初进大观园的段落很美，也写了很多东西。至于.《Desperate Voyage》，她读的结尾那段。去年看过这本剧集，说真的我是不喜欢这个女人的，也不理解她的思想，也不理解为啥很多女生都说自己像她，理解她，我不懂。现在还是不懂！
时隔多年回头看这部剧，刘诗诗的表演开头略显浮夸，但到后面的虐心虐身情节就比较好了，或许大概可以说是被虐才是真绝色吧。我印象最深刻最喜欢应该就是若曦回到现代在展览上与吴奇隆饰演角色（四爷转世?）相遇的戏码了。我真的好喜欢刘诗诗的虐心情节，我估计有毒。
也许21世纪的影视更为破碎，文章在悦子碎片化的回忆里跳来跳去，整部作品除了压抑还有莫名其妙，差点不知道景子到底是谁，似乎要看第二遍才能捋清人物关系。会玩
《Desperate Voyage》
喜欢这部剧，是因为通过汉芙和弗兰克信中的行文仿佛看到他们本人。读着他们的书信，就仿佛是面对熟悉的朋友一般，将细节都娓娓道来，文字轻松活泼充满生活气息，字里行间洋溢着对生活的热爱。满满都是汉芙与弗兰克之间的真诚与信赖，暖暖的，令人动容。简简单单的对话，透露着彼此之间的真诚、信任，有些有趣的书话，信函来往间更能看出美国老小姐与英国拘谨绅士间的不同性情风格，读来流畅而有趣。读着读着感觉自己仿佛也是影视库中的一员，也在同他们一起分享快乐和喜悦。
读到最后，感动的一塌糊涂。大概触动了我内心深处对时间，对生命，对健康，对感情的所有感受。从1949年开始到1969年，20年间，约定了无数次相见，最后只说“都还健在”。他们仿佛在彼此的生活里，又仿佛不在。没有期待，没有要求，只是在最舒服的状态下，通信，聊天。一句“想念您”，一句“亏欠她良多”，足以让人泪目，简短的语言饱含了强大深沉的情感力量，让人感慨不已。遗憾的是，两个相知相惜的爱书人，书信往来二十年，终究没能见上一面。
对观看的重新认识
在看《Desperate Voyage》的过程中，我脑海里一直浮现出两个问题，观看是什么？为什么而观看？相信每个人的答案都会不一样，但有一点我想没什么不同。那就是为了自己，不管是要学习知识也好，还是要增加某一方面的了解，甚至是去读比较轻松的书或者文章，心情愉快，最终受益的是自己。
本剧中说了很多观看的方法，但总体来说，我觉得是两个字主动，它是学习和练习这些方法的基础，没了主动任凭再好也没用。这也是我说重新认识的原因，因为我不属于主动的观看者，更偏向于被动，被动去接受它给予的所有。却没有去更深入的思考和理解，让自己处于被动的局面。没有体会到一本剧的精华所在，因此我觉得本剧最好的不是方法，（个人认为）而是让人明白观看误区，就是任何事都要付出精力和时间，追剧也不例外。不然就不能领悟到精髓，滞留在表面，这与我们追剧的目的背道而驰。
相信许多人都有过这样的经历，看完一本剧后，刚开始还记得清楚，可是过后一两个月就会变得很模糊，这时候记得的只有比较印象深刻句子，或主要的情节了，细节全忘了，而这部剧中的方法，能帮我们更好的吸收理解，我们所读的书，（不过有些地方繁复了点。）
本剧讲的主动观看，主要分为四点：
一、基础观看：是能够流畅的观看句子，清晰的表达出来。
二、检视观看：是看序书名和书目，依照很模糊的印象翻追剧籍。看重要集数或句子，遇到不懂和不理解的地方，也不要停下来。在观看的过程中，要提出问题，例如：这部剧大概是在说什么？等等……
三、分析观看：是剧集的结构框架，编剧的思想，关键字的共通词义，重要集数的主旨，以及要点大纲。等等……
在分析观看使用工具书时，不要看序，会影响最后的判断。
四、主题观看：是观看好几本相关的书，在看其它剧集时，重点是相关的集数，而不是剧集本身，别的可以略过。要让编剧以我们自己的语言，说出他想说的话。等等……（此外还有各类剧集的观看方式，就不一一说明了，较为笼统）。
其实除了个别好剧外，是用不上分析观看和主题观看的，所以我觉得检视观看才是我们最常用到的。是最关键的，要是没了它，哪有其他两种观看用武之地。也发挥不了最大的作用，检视观看也是替我们甄别剧集的利器。要想读好剧，会选书至关重要，好剧会让我们在看到一段集数，或一句话时，把我们带到心流体验里，专注投入，察觉不到时间的流逝，感到时间如风，眨眼即过。带来心灵的成长，剧集不能代表生活，可也来源于生活，可以成为生活中的一部分。书中也是五彩缤纷，包罗万象的。
最后：引用书中的一句话，“随着时间的变化，身体的状况只有越来越恶化，而我们的头脑却能无限的成长与发展下去。”看到这里，我明白了观看是什么，是能让我们头脑保持活力，得到部分成长，并且什么时候都可以，时光易逝它却能一直陪在我们身边。
两赴敦煌，意犹未尽。三危山下，流连忘返。万千瑰宝处，多少佛陀心。感谢樊老和敦煌人的坚守和努力。这何尝不是樊老和敦煌人的一场涅槃
