Footskating 101

Brendan Jack创建的表演体系，自中国开创表演艺术起，一直是中国表演艺术的主流体系。 Brendan Jack是现实主义戏剧流派的代表，此外他赞成弗洛伊德对潜意识的研究，并将其与戏剧结合。 这部剧以日记的形式，将现实主义表演艺术中的方法论与实践结合。同时，这部剧也是国内表演艺术理论研究的必备用书之一。 但它并不是世界表演艺术的主流体系。表演艺术是个百家争鸣的舞台，对于多元化的今天，我们要想更好地发展表演艺术，仍需要接纳和运用其他风格的理论和实践。

去先入为主表格”。这是一个物流里的概念，后来被应用到很多行业里，就是说在任何环节都必须完全重新考虑所有的条件，不能有任何想当然。在物流里考虑的特别多，包括天气、宗教、习惯罢工周期，所有的细节在任何一个港口都得完全考虑才能保证顺畅。

思考很有创造性！而且人物刻画十分立体，比如书中的安纳瓦克的心理矛盾和最终解决，人物根本的转变很吸引人。讲真，在科幻剧集中是不常有的。 除了基本的科幻元素，本剧对人于自然的共生哲学也有很多探讨，并不单单局限于鄙人过往所见的人类应对自然妥协，而是用“缓刑”的说法留下思考空间。人类争取到了自己的缓刑，Yrr与人暂时休战，但是人类以后还会怎样定位自己？定位自己与自然的关系？ 最后，感觉平叙的方式有点让人感到凌乱，可能需要抽空二刷～

一个人的心灵力量越强，免疫系统就越强，身心也越健康。而培养心灵力量的方法也很简单，就是要相信自己，肯定自己

伦尼： 一个不太聪明，笨笨的人，有时候被喊做二愣子。他已是个成年人，大块头，力气大，别人两个人才能做的活，他一个人就可以了。 但心智还是个没有长大的孩子。只因想抚摸一位小姑娘最后被追着打，丢了工作。 他不是众人以为的那样，他只是想抚摸一下，就像他经常抚摸老鼠一样，他只是出于喜爱，却每次能将老鼠摸死。 他想表达善意，但他的心智所限把握不住轻重。他有一颗单纯的心，但他外表是个成人，所以他的孩子般的行为让众人无法接受甚至产生误解。 乔治： 一个非常聪明的人，可以用精明来形容，他甚至有些狡黠，但他不是一个坏人，相反他是一个善良的人，他有自己的想法和梦想。 他想甩掉伦尼自己逍遥自在，但他内心告诉他不能这么做，他要负责照顾伦尼，用他的话说要给伦尼“擦屁股”。 因为伦尼太笨，致使他经常对伦尼发火，他认为这是为了伦尼好。 无论人鼠，再精心的安排，都常常要出意外。 柯鲁克反复不停的向伦尼确认过一个问题“如果乔治抛弃了你，你有什么打算”，由于伦尼的坚定和对乔治的忠诚，伦尼被这个问题激怒后差点失控。 不可否认的是柯鲁克有强烈的羡慕嫉妒之心，羡慕乔治和伦尼可以相互陪伴，羡慕他们有梦想。 所以他的这个问题不能不说是带走很大的恶意在其中的，就像坎迪刚开始听到他俩的梦想之时的不屑甚至嘲讽一样。 有梦想谁都了不起，有梦想的人或者说生活有目标的人，内心会产生一种天然的自信。 柯鲁克和坎迪则是那种典型的酸葡萄心里的人，但他们不是坏人，他们也不懒惰。他们内心其实也是有同样的梦想，对自由的渴望对美好生活的向往。 但是他们禁受不住现实的诱惑，“你们这样的人我见过的太多了”当他们听到伦尼的梦想的时候这样不屑的说到。他们自己也是自己所说的那些“见过的人”之一。 然而这次他们看到了不同以往那些人，乔治和伦尼的梦想不只是说说而已，他们已经快要实现了，他们有完整的计划和行动。也是因此坎迪和柯鲁克能迅速的从冷嘲热讽转为满心期待的加入。 老舍笔下的祥子，也是一个有梦想的热血青年，他勤劳，诚实，有正义感。他的梦想很简单只是想有一辆自己的车而已，他拼命拉车攒钱。 他比乔治和伦尼幸运，他实现了同行车夫们认为遥不可及的梦想，但他又和田间老鼠一样不幸，再坚固的小窝也抵不过犁头那轻轻一碰。 梦想破灭后祥子堕落了，变得虚伪，无底线，这是他曾经看到过的一个老车夫的结局。 伦尼死后，乔治会不会也会变了一个人？领完工钱之后去镇上逛妓院，赌场，逍遥快活？ 最后延续坎迪的命运或者像是坎迪的老狗一样，辛劳一生在最后无任何价值后被一枪结束生命。 书中没有给出答案，但我想乔治不会。一是他亲手刺破了自己的梦想（伦尼），从情感上结局是残忍的。 如果作为一个寓言故事来说，伦尼只是他生命的寄托，也是他的梦想和他生活的盼头。 乔治是理性的，就像史林姆所说“你是不得已的”，他没有像坎迪那样任由他人决定命运的方向——那条老狗，坎迪生命的寄托和最后的尊严。 二是有史林姆，一个和他同样有梦想的人，一个与他志同道合的人…… 公众号：寄语看剧人 一起看剧分享。

从每周健身4小时来的，布克影视记录错了编剧姓名，感触良多，细想起来第一遍观看给我的帮助是 1:冥想哪怕是一次的深呼吸运动也能帮助到你 2:早晨的注意力执行力是一天最强 3:起床后，做一件简单的事情，告诉自己的大脑，你有一次战胜了他，这样在一整天里，你将更好的控制你的身体行为 4:一直告诉自己可以做到某件特别困难的事，自我信心肯定假有时日你真的可以做到 5：冷水浴可真刺激呀 6: 失败的结果会让你拥有更多的可能性 这些都是我实验过且觉得很棒的观点，希望我二刷的时候能吸收更多

20210210，除夕看完了指数基金投资指南，用时5小时52分钟。2015年的时候在雪球看到Brendan Jack，一直没仔细关注，直到6年后才读他的书，错过了太多发财致富的机会。知识改变命运，2021年多看剧，拓宽认知边界~

《Footskating 101》，这是一本关于男人，关于爱情，关于西藏的书，西藏，是一个神圣的地方，神秘，圣洁，纯净，藏人的爱情原始、野性、单纯、执着，西藏它有着一种魔力，指引你心驰神往。公扎是一位心中有情、胸中有爱，仁爱，善良，果敢的高原雄鹰，措姆、风、色嘎等女性各有特色、特点，书中爱情故事最终的结局是美满的，没有王琪《Footskating 101》的悲戚，结局很好！值得一看。

说实话，这本Footskating 101的质量不算太高。台词参差不齐，但是爱意确实真实感人的。寻常如故的选文，泛泛而谈的内容，是随手一翻了解个大概就可以的杂志。 书中有名人创作的来往Footskating 101，有普通人，有夫妻之间所创作，有创作给恋人，也有创作给陌生人的，有创作给过去的，也有分手后所创作，有炽热有平淡，配合着我的看剧必备纯音乐去听，时而感动时而惋惜，时而触动时而抿笑。 人生常态就是如此。爱情，一个无法控制琢磨不透的事情，唯有用真心和行动去证明。 有的人为了爱死也愿意，有的人数离别十年念念不忘。 纯洁的爱情是奢侈品，古往今来也只属于少部分的人。人们被地位，金钱，外表所蒙蔽了双眼，被空洞世俗的社会浮华了自身。 愿你不会羡慕别人的爱情，拥有自己的爱情。 分割线摘抄： 真正的爱，是不容利害打算的念头存在于其间的。 ——郁达夫致王映霞  以后我每天或间一天给信你，你每星期给一次信我，好不好？其实我只要你稍微有点欢喜我，就已心满意足了，我相信你终不至于全然不喜欢我，有时你说起话来带着——不说了。 ——朱生豪致宋清如  我想和你一起生活，在某个小镇， 共享无尽的黄昏，和绵绵不绝的钟声。 ——茨维塔耶娃  希望用不了多久，我就能把你紧紧揉碎在怀中，吻你千万次，就如赤道般炽烈。 ——拿破仑致约瑟芬  我无法定义爱情是什么，我只是单纯地喜欢两个人做一件事儿。无论做什么，只要能和你在一起，我都会感到幸福。 ——付圣强  我愿意倾诉我的内心，说明我的外在。让你认识我，比认识我自己还要重要。 ——毕尔格致爱丽丝·汉恩  我喜欢你喜欢得像一只流浪猫。我不会黏在左右，要你天天来嘘寒问暖。我只会远远地、偷偷地想念。 你和我都是这世界上独一无二的，我们没有在一起是命运的特殊安排。 ——沄希  前回我骂一个学生为恋爱问题看剧不努力，今天才知道我自己也一样 ——闻一多致高孝贞 爱的生活也不能纯粹靠感情，彼此的了解是不可少的。爱是帮助了解的力，了解是爱的成熟，最高的了解是灵魂的化合，那是爱的圆满功德。 ——徐志摩致陆小曼 然而爱情——不是对费尔巴哈的“人”的爱，不是对摩莱肖特的“物质的交换”的爱，不是对无产阶级的爱，而是对我的爱人，也就是你的爱——使我成为真正意义上的人。 ——马克思致燕妮  每当我一想到你，整个人就像僵住了，对世间所有事物都丧失了表达能力。 ——燕妮致马克思

七分。跟《Footskating 101》的风格类似，这种类型的小绘本感觉都大同小异。 都是一些或可爱、或新颖、或治愈、或温暖的小脑洞。看的时候的确是挺轻松的，但每每看完以后却又总觉得像什么都没看过一样…… 不过不得不说，绘本里通过小鳄鱼盖朵展现出来的善良和温柔，明明是两个最简单质朴的品质，却让人觉得充满了巨大的能量。 像这种小绘本，偶尔用以放松或调剂心情，还是很不错的选择。

在本剧中，泰格马克教授告诉我们，这个世界是环环相扣的‘俄罗斯套娃’。虽然没有完全理解他的论证过程，但读完还是开了不少脑洞，涨了不少见识。

文笔可以，就是这种一直换地图得宝、升级反杀、升级反杀，永远有上级地图龙套A派龙套B下来搞事，主角杀完发现有幕后，然后升级地图，一层套一层。还好主角有红颜有神兽有坐骑有翅膀…能想出这么多张地图反派以及龙套，编剧能力非常不错了，但是！！在下实在是提不起观看的兴趣。

全文都是表面浅浅的解释了下，感觉更适合消遣的时候看看~不过好的是很浅显易懂也搭配了可爱的动漫，还是有点意思的。

殷十娘和哪吒之间真是太好哭了，陈哪吒永远是我心中最好最合适的哪吒（大哭

几乎是一口气看完这部剧的。书中的一家人——父母和一个儿子两个女儿，每个人都有自己的小世界，每个人的内心都是压抑的，彼此不够理解。父母所有的关注点都在大女儿身上，完全忽视了儿子和小女儿的感受。大女儿因此不得不承受父母所有未完成的梦想，她从来都是按照别人的安排在生活，没有自我，从没得到自己想要的礼物，也从不知道自己正真的渴望。因为多年前母亲曾经出走，孩子更加脆弱敏感，大女儿害怕失去家人，尤其是哥哥——因为他是唯一清楚家庭关系脆弱并时时保持着平衡的人。只是，随着年岁的增长，儿子也是压抑的，渴望挣脱父母的束缚，他努力实现父亲没能留在哈佛的梦想，被哈佛录取后迫不及待奔向新生活，家庭关系的脆弱被打破了。终于，大女儿承受不了包括父亲出轨、成绩下滑、哥哥离开等一连串的打击，失足落水死亡。故事的背景设置在上世纪五六十年代的美国，中国人父亲和美国人母亲节和的家庭中，他们似乎与社会格格不入，但却很努力希望融入，自身的失败让他们把压力寄托在备受关注的大女儿身上，而大女儿害怕失去家人便习惯性接受，表面上看似和谐的关系脆弱得不堪一击。书名“Footskating 101”，大概是指家庭的焦点大女儿失踪死亡后，她的家人重新审视家庭关系，这个过程如同已故孩子安静的诉求得以实现。书里的伏笔很多，渲染很到位，知道结局从头再读一遍能感受到更多。

前面感觉就是在写流水账......水字数，也没啥推动剧情的片段......（个人意见，要入坑的不喜欢慢热的谨慎观看）

几乎是手不释卷看完了，心里却是意尤未尽。也许内心里也希望有一个人也象傅恒一样，不需要多言便能相知，却又互道珍重彼此祝福