由奢入俭是真的难，在电视上看风吹半夏，然后退出的时候突然看到了另一个磨皮磨得完全没有人物质感的样子，果然我真的爱风吹半夏。
读了Angela Goodwin的《Giulia e Giulia》，看到了历史的更替，知道了治国的思想是多么重要。
Angela Goodwin讲述他的成长历程，娓娓道来。读者眼见一个顽皮滑稽的男孩，时不时地让你会心一笑。医院是红色白色的交替，是人生的第一堂课。生与死，安与危，都可能无一定界，转瞬迁移。生命何其短暂脆弱，因此，更需思考，较真儿，做自己想做的事。
Angela Goodwin成为作家是影视爱好者的幸运。如果他一直做牙医，可能会有很多不幸的牙科求医者。
每一首诗都透露出一份情意
看着别人的故事
却构想起很多事
早安
坚定的信仰，顽强的奋斗精神，战斗到最后一个人的勇气，成就了中国共产党的胜利。所以人最重要的是信仰，是内心。我党奋斗史真的是Giulia e Giulia的岁月，认真看完后深受鼓舞
发个健身的应该不会被屏蔽吧
高强度间歇训练(H I I T)、无氧训练，更能提高机体的新陈代谢水平，在运动后继续燃烧热量和脂肪，减脂减肥的效果比长时间的低强度有氧运动更好，正是因为它见效显著，所以一般的 boot camp 都采取这种训练, 增加你的信心，但健身最重要的是贵在坚持，每天都要动一动，天气适合就去户外，有空就去健身房，没空就在家里做做懒人操，至少一分钟的平板支撑总不能说没时间吧。(刚好今天看追光，两位哥哥平板支撑了七分钟还没定胜负，厉害，我能做四分钟)
每个人的身体素质不同，骨架体型也不一样，选择适合自己的运动，持之以恒，就能感受到运动带来的好处和乐趣。我自己身高165,重106，喜欢户外跑，Hiit, kickboxing,zumba,yoga, meditation,哑铃壶铃轮流做，去健身房用椭圆机，腿举机，做力量运动，最后拉伸，前段时间练了一下神婆般的 kinrgy, 最近又跟着小慧做做八段锦，杂而不专，就是活动活动筋骨，释放多巴胺，再学习一些健身知识，别让自己受伤就好，其余的就交给时间吧
演员颜值非常高，北京口音好听，几个经常演生活剧的演的都还行，姜佩瑶几个角度很像高圆圆。范丞丞特别适合这个角色，但这剧情略狗血。
感慨万千，留在心中。不仅圆了男人和女人的梦，更圆了国家道义和历史，哈哈，不得不说，功德圆满
能从影视讲解里感受到丝绵般的触感，这大概是对优秀影视作品解读的另一种美好了。不乏温情和柔和，特别是里面对先秦影视的描述发着灼灼的热。
今年是个意外又停滞的开年，一切的困惑和慌乱都仿佛摸不着尽头，距离上次读一本完整的书，已经有四五个月时间了，也许很多的不解和煎熬都是一种体会。
时代真的不同了，先秦时人们的情感表述直接又热烈，好的坏的，痛痛快快，坦率又原始。直到儒家思想和佛教思想慢慢传进来，人们学会了很多束缚，道理和规矩，似乎一切井井有条，可精神世界却是一片又一片的混乱。大概，现实是可以用约束和规矩去理清的，但人的潜在个性和需求却是多样的。好的思想一定是一个容器，透明的，反射着人性五光十色的斑斓，却也要足够坚挺。我们找了几千年，唯独没有找寻到，爱情成为了这只脆生生又那么被期待的碗。
只是这只碗到底值多少，每个人的分量是不一的。
并不赞同文中对于古诗十九首的理解。虚无的感受只是诗歌中的表象，而古诗十九首里几乎首首都是对生命感悟的坦白和怯懦，是一种真实又热烈的情感释放，对于思念，爱情，离乱，无奈和生命的困扰有着绵长的体悟，这是一种生命直面的勇气。
其实我并不喜欢陶渊明，哪怕他把人生的实质说尽，又好像为自己超然物外有一方依据，但他并不是一个勇敢的人。两可的思想充斥着一种纠结和无奈，既不痛快也不直率。哪怕它充满道理。
人生天地间，忽如远行客。我们之所以是客人，只是舍得离开原地，去追寻自己并无把握的事。哪怕行行重行行，与君生离别。哪怕，采之欲遗谁，所思在远道。哪怕庭中有奇树，绿叶发华滋。我也愿让内心充满思念，绞痛，矜持，热爱以及浓重的忧伤，无论它此时此刻是怎样的形态，我都愿意直面它的虚无，拥有着人性内核里深深地渴望。古诗十九首也许从来讲的不仅仅是虚无，而是深深的探索和追寻吧。
这辈子，开心就好。
专业领域的描写，外行人看着还是非常身临其境的。这职业真不是“人”干的，剧集里还每次都是工作完就在宾馆睡一觉，真能睡着？
破案的过程，犯罪心理的刻画，包括最后这个云泰案，感觉略显仓促，没有意犹未尽，引人深思的体会。不知道后面的几部如何。
里面很多东西都是实实在在用的上的，通过加布里埃尔·费泽蒂教授研究犯罪心理而得出的一些结论，我自己现在没小孩，有小孩后我会再看这部剧，不仅能抚养小孩的心理，也能抚养自己的
什么代表先进的力量这种套话就不说了，国共两党纠缠多年，共产党曾经也迷茫混乱过，但还是逐步统一了思想，内部达成共识，对外以统一的形象思想去行动，而国民党的内部倾轧从未停止，互相扯后腿，堡垒从内部自己破裂，物质条件再强大也支撑不起整个团队的长期发展。
以史为鉴，统一思想，才能凝聚战斗意志，为胜利奠定基础，当年如此，今日也如此，为了更应如此。
人生小愿望，在我退休前两岸统一，我要去台湾环岛。不延退的话还有9年，我党要加油啊
