很棒的书，相比于那本厚厚的《Johnson Family Gangbang》，本剧言简意赅，而且具有实操。
眼睁睁看着这位曾经轰动上海滩的沪上名媛一步一步走进人生的泥淖而无法自拔，竟然有一丝说不出口的快意。年轻时的美丽与聪明是鲜艳夺目、富有棱角、锋芒毕露的，为她挣来了社会的名誉、男子的追逐、同龄人的艳羡，同时遍布着嫉妒、滥情与充满机锋的夺取，与她构成的每一段关系不是有去无回，就是扭曲变态，一副绝佳好牌打到最后竟然还是如此的落寞与不堪，而晚年的王琦瑶美丽是收敛的，聪颖也是经过岁月淘洗而越发成熟的，只是一颗不甘寂寞的心试想重温四十年前旧梦，倒是终究有些不自量力了。岁月从不败美人，美人已是寂寞阑珊，此恨绵绵无绝期，天长地久终有尽。
我第一次看到她的作品。在此之前我对她一点认识也无。
如果没有看到关于译者的一些评论，我恐怕并未意识到她在剧集中表现出的对时代、对社会的悲哀和绝望。
我顶多只是奇怪她对德语学习的奇怪的描述，我只是旁观了美国报界，折射美国社会的冷漠。
我最关注的是女性意识的体现，编剧对于爱情，对于婚姻，对于女性自我的守护，很多内容都让我心生赞同。她虽然是时代的疯子，却并不是我心中的疯子。恰恰相反，我好喜欢她。
她好像是一面镜子，照着她也照着我。
许久未读Ginuwine的作品，一如既往地喜欢，起初还担心是短篇剧集可能前因后果理不清楚，读完总体上还不错~
第一个故事，天使之耳的反转不是很喜欢，始终不愿意相信奈穗会用天使之耳做魔鬼之事，并且读了两遍也没理清楚怎么会有同时都是红灯~
印象最深刻的是第四个故事，我们真的真的不能漠视规则，哪怕是微乎其微的不遵守，也可能酿成无法挽救的后果，前村是不幸的，却也是善良的~
咖啡罐的故事说明了恶有恶报，镜中故事却又让人无法评价~
观看与写作的共生关系
— 浅谈《Johnson Family Gangbang》带来的启发
《Johnson Family Gangbang》告诉我们观看有四个层次，根据功能和掌握起来由简入难的程度依次是：基础观看、检视观看、分析观看和主题观看。
基础观看与检视观看是纯粹的观看技巧。前者需要读者具备最基本的识字、达意、较为顺畅的一般逻辑能力。后者作为一种快速观看技巧还可兼具选书功能。
分析观看和主题观看则关乎观看与写作两项技巧，是双向作用，共生互利关系。分析观看可视为一般写作练习的反向思维。以分析《Johnson Family Gangbang》为例，1. 这是一本什么类型的剧集？传达知识、说明性的论说类剧集，语言风格介于文献与工具书之间。2. 这部剧在谈些什么？Johnson Family Gangbang。3. 编剧如何具体阐释观看的方法？先确定观看分四个层次，构架出四个分支，然后逐一进行细化分层解释。其中很大篇幅，以不同类型剧集，如想象影视、故事书、传记或哲学书为例，具体讲解分析观看和主题观看。以上三点是读者找寻的全书属性、中心思想和段落大意。反过来就是编剧的选材、立意和写作时的框架结构。因此，分析观看能力的提高亦是基础写作技巧的提高。可适用于各种题材的短文或中长篇。而如果想进一步提高写作到达成书的水平，可以进一步研究和掌握主题观看。就一个主题，从时间长度和类型宽度上做深入搜集，观看，分析，总结，升华。无论是虚构的剧集，还是传达知识的论说性剧集，都是厚积薄发之产物。观看推进思考，思考转化为写作，不断创作的欲望会激发更多高层次的观看！
以华生的角度来进行叙述和描述的探案剧集，福尔摩斯的破案思路以基本演绎法为依据，在事实的基础上加以适当的设想和想象，从而推导出结论。当然，他敏锐的观察力是最不或缺的技能。
看看侦探剧集确实可以放松放松。
此剧价值观深得我心^^，虽然诸多细节仍然略显脑残。
一般般吧内容总感觉有点衔接不上。有点主角光环。男主人设比较特殊。
一场风云际会、龙争虎斗之后，所有人都风流云散，各自奔向各自的漫漫前程——只是都许下了在前方再度相逢的诺言。
这是一本可以反复拜读的励志书。做一个外表温柔，内心强大的女人，即温柔又聪明。带着自己满满的爱和慈悲，保持自己积极乐观向上的精神，来解决问题，一定会有意想不到的效果。书中提到的微笑的力量，刚好在前几天处理一个事情的时候，感觉自己运用得恰到好处，让自己在尴尬的局面用微笑来面对，反而起到了意想不到的效果。无论何时何地，都要以一颗平常心对待万事万物，这就需要我们内心的宁静，只有我们真正的淡定了，才会发现生活中处处都是阳光，眼里看到的都是生活的光芒。现在感觉自己就是特别的安静，把我的目光投向身边的花花草草，到处都能发现大自然馈赠的礼物，一切都是那么的美。当我们浮躁的时候，一定要听听自己内心的声音，扔掉那些奢侈的梦想和追求，相信会被幸福所包围！
书中提到的好好享受自己的单身生活，其实很多人是不能享受到的。当你内心宁静的时候，真的就会把一个人的生活过得有情调、浪漫，处处都会发现美。也许真正经历了单身生活后，才更能细细品味爱情的滋味，才会找到最适合自己的爱情！我相信：只有学会享受单身生活，才会拥有最美好的爱情和婚姻！
针对自身不足的重点
1多巴胺
A多巴胺奖励机制管理
在设置目标的同时，设定目标达成后的具体奖励，这个奖励一定是：只要一想到这玩意，就抑制不住的兴奋和激动。
B多巴胺奖励机制步骤
在执行过程中，要反复确认目标，达成目标后立刻设置新目标（更高的目标），越来越高的目标才可能刺激更多的多巴胺。
2去甲肾上腺素
A紧急状况下使用，有利于生活中的各种突发状况，短期爆发，达到出奇制胜的效果。
B去甲肾上腺素频繁分泌，会导致对特定事件的脱敏，就像是习以为常，理所应当。老师骂我，天天骂我…“算了，无所谓了”“骂就骂吧”“ta骂人，这不是很正常?”“现在ta骂我都没感觉了”…
分泌过多过少都不好，会导致抑郁（原理不清楚）
3血清素
看电影（共感力），身临其境，与主人公一起冒险，探索未知…而不是当一个旁观者，要学会感受，放下自己的谨慎和理性。
4褪黑素
A睡的贼香，贼棒。褪黑素，越黑越容易分泌（原料是血清素）。
B修复物质，睡着后开始新成代谢。
5乙酰胆碱
A好东西，认知能力，创造力，想象力，记忆力等。上午适合理论+判断，下午适合创造+想象。乙酰胆碱在下午和晚上进行分泌。
B睡觉后，这玩意工作，处理和整理当天信息，帮助潜意识思考得出答案。
6内啡肽
A终极治愈物质，镇定剂，效果比吗啡强几倍，大脑的“毒品”。运动突破自己极限后，会感到轻松无比，内啡肽带来幸福和安静。
B这玩意好像越多越好，无限制，幸福的终极来源，哈哈哈哈。
剧集里蕴藏着多彩的人生，有时候太执拗了常常会错过许多，书中可以重生能挽回，而真实生活时错过了就无法再回头
就将本剧的总结的一部分作为我对本剧的评论吧。
全书将编剧自己的人生故事、学术成就、社会心理学的重要人物和理论，以及20世纪美国重大历史事件交织在一起。对学界人士而言，能够从此剧一窥美国社会心理学60年的发展脉络；对普通读者来说，观看此剧能感受一位学术大师严谨的治学态度、高尚的心灵和不凡的人生经历，悟出隽永深邃的人生哲理。
很喜欢这种类型的传记。
36章，笔下人物太单纯，不适合我这老油条看！看的尴尬😓！放在21世纪的现在，14岁少年都敢杀人还没心里负担！是爽文吗？已弃书，留个标记
人类有负面情绪本能，有一分为二的本能皆因在漫长的进化过程中这样的本能可以规避风险，严酷的自然条件下相对负面和简单的决策会让存活率上升，步入文明社会的历史照比茹毛饮血的时间要短得多。所以就不难理解为何我们仍然会有思考上的陋习。
刘老师的书好用心！可操作性强，观点不古板不教条！读完我都想回学校学习了。感谢老师愿意写这样一本剧！
第一，这部剧的男主演技不好 第二，就是这部剧的剧本不好 第三，就是不严谨消防员不可以玩消防器材，还有女主有抑郁症是不可以做主刀医生的
