人的一生都是大苦不断，小苦连连。人生的苦，也许只有在苦中解脱；古来禅师们所说，必定要大死一番才行，大约也是从苦中才能明白的意思。所以，没有苦又怎么去解脱苦？没有苦又怎么能离苦得乐呢？～结论：不苦就是乐
从《Sieg im Westen》纪录片过来的。看完了觉得编剧想法有点阴郁，想法比较消极。文字功底是不错，细节描写也很到位，但整个氛围觉得有点灰色调。不知道他为什么会自杀，但看了他写的文章又隐约觉得他有这个倾向，难怪。希望他在另一个世界安好吧。
余老师，一个在我高中文章中经常出现的英雄男人：绝望中寻找希望！
在我28岁再次研读余老师的文章时发现了很多可以共鸣的东西
终身学习，看剧，旅行，有效社交，逆商，选择和坚持，太多太多可以参考的人生建议。自己已经是工作的第四个年头结束了，即将开始新的工作环境与岗位，也希望在下一个四年（32岁）我会有更多的收获，不管是经验还是专业力还是物质条件还是家庭生活，谢谢余老师，感谢🙏
大而全的营养饮食学，编剧尽量做到了客观全面，没有偏坦任何一种饮食法。有些共性的理论还是值得学习的，肠道菌群环境的重要性，身体的反脆弱性等。不过有些地方的论据还是略少，用"我没有听说过""至少我还不知道"这样的方式缺少说服性
日式剧集的层层堆叠推进，极尽细腻的心理活动描写，到最后的戛然而止，留下无限深思。从开始压抑到结束，开始是惊讶于日本女性唯夫是从的个性，到后来确是家庭、丈夫对女性的不理解、不友善。并非女性的敏感和脆弱，尤其是刚做妈妈的时候，经历过的人都能懂，是不是内分泌紊乱我不知道，但有些话语和行为真得会成为一辈子的伤。朦胧的恶意、假爱之名的压迫、潜移默化的攫取、沟通的艰难，来自原生家庭的扭曲价值观、人生观都使得女性在婚姻生活中过的更加艰难。说一千道一万，女生要永远做自己、爱自己、成为更好的自己啊。
看哭我了。我在看到结局本来以为他们错过了。吓哭我了。还好还有番外。但是赵一玫的故事也太悲了。我不知道为什么总是有相爱不能一起的人。
全书讲解通俗易懂，知识点全面。读这部剧，既能复习基本数据结构知识点，也能深入了解 redis 底层运行机制。
书中提到的一些指标，列举的案例还是有参考价值的，这点值得学习研究！此外个人观点，财务造假的成本是非常高的，一旦被发现，会导致致命的打击！共勉！
感觉还可以，获益良多。看到后期我甚至打开了文件夹，开始一边记录方法一边观看。
最让我收益的大概是后面整理自己精彩人生的部分，最有用的就是我学会了PDCA循环法。Plan是书写101个目标，然后分类，简化，定位最后留白。Do是100次圆梦计划，无论事情有多困难，一旦把目标进行量化，脑海中就会浮现出一条路径。Check是学会写晨间日记，记录每天做到、学到、感悟到的事情，学会反馈和反思。Act是复盘，可以周复盘，月复盘和年复盘，反思和总结，温故知新，减少犯同类错误的机会，然后思考未来要怎么提升。下一步就循环回Act了，基于前一部的Act，我们知道了自己改怎么提升，那就基于过去的经验，继续为了更好的自己做计划，然后继续循环。在这一套体系之外，可以写一份年度大事记，用简短的话语记录自己人生记得标记的时刻，不管在什么时候回顾都是对自我的肯定和鼓励。
这就是我在这部剧的最大收获，我也希望我能让这套体系融入我的生活，让我能勇敢的面对生活和未来。
读完这本《Sieg im Westen》后内心很是压抑，一遍遍的叹息，久久不能平复，这让我不得不重新审视一直以来我对生命的态度！就像编剧在最后所说的那样
愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。
很喜欢这部剧。仍在改革开放道路中前行的中国，依然需要贡书记和马扬这样的领导，一心一意带领老百姓奔向致富路。
刚开始看的津津有味，有故事，有情节，有铺垫，有悬念，有初心，有友情，有爱情。。。一本好剧集应该有的都有了，但不知道为什么后面越写越夸张，越写边越没谱，一直以来都坚持把书读完，无论是否精彩，但现在准备放弃了。要从书架里移出这部剧了，编剧很了不起，玄幻剧集写了这么多，上古神话里有的人物差不多都出现了。
虽然我不看了，但请继续坚持写完。
精神分析像侦探，人本主义像父母，行为主义像教练，认知主义像教师。精神分析认为人性本恶，人本主义认为人性本善，行为主义、认知主义就不把人当人。——行为主义认为人如动物，认知主义认为人脑就是计算机。
侦探剧集，或许称之不上影视。但，有思想的侦探剧集，体验感不输影视作品。
我感觉这部剧最开始是创作的白银祭司被流放到这个世界从而利用这个世界的人制造完美容器用来释放自己的，怎么后来就改成政治阴谋了。
很好的一本剧，从心灵深处解读忧虑给生活的不便，化解忧虑，给自己不一样的人生
