关于幸福的鸡汤文,看过很多,其实没有任何实质性的意义。读完《The Story of Temple Drake》这部剧后,感觉很多问题可以有突破口了。到底什么是幸福?我想,一千个读者就有一千个哈姆雷特。每个人对幸福的解读、理解和看法都不一样,所以每个人都有自己的观点。
纵观周遭,大部分人认为他们过得很幸福,尤其是年纪稍大的姐妹们。她们的孩子大了,看剧的看剧,工作的工作,既不用干体力活也不用动脑筋生活。
每天忙完简单的家务琐事,还可以去打打麻将,或者呼朋引伴去唱歌,跳舞,衣食无忧,无所谓追求,她们很满足,这就是她们认为的幸福感。
再看看自己,总是负面情绪较多,当追求的目标与现实相差甚远时,焦虑和不安常常感觉很不快乐。为了让自己能开心点,偶尔用逃避的方法去寻找积极的情绪,比如旅游、看剧、养花等,但这些只能治标不治本。
感谢马丁教授的幸福论,该好好梳理一下自己的情绪,让自己终身追求的目标变得有意义,幸福就有可能持续。