fake it till make it
做自己生活中的主角
倔强着骄傲地往前走
整本剧把需要推导正态分布的数学公式推导了一边，最后求解出连续型随机变量的区间概率，也就是一个范围区间的，比如身高1.7-1.8米的概率。然后通过求正态分布的均数和标准差，可以把概率密度函数标准化，求的标准概率分布，然后对应标准概率分布的图表，这个图标网络上都能下载到，可以求得任意区间的区间概率值。
在“樊登看剧”里面听过的一本剧，挺震惊的。不同于一般的育儿书，教你怎么做怎么做。
本剧编剧沃西•埃斯特的观点很简单易懂，TRICK教养法（信任、尊重、独立、合作、善意）。只要我们基于这五点，就可以更好的教养好一个孩子了。
孩子远比我们想象的要努力能干。
内容很好 看得爽的飞起 非常好的爽文 编剧文笔也不错 唯一缺点就是错字太多 文中甚至多次搞错人名 不知道的是编剧没注意 还是审核问题 有点影响观看体验
品剧集剧，跟着编剧了解了50个鼓励孩子的小妙招。整体感觉还是受用的，很多方法也是正确有效的。但是感觉众多策略略显杂乱，根据个人理解，将其总体分类如下：1.真诚地接纳孩子；2.平等、尊重孩子；3.给孩子机会，支持孩子；4.着重积极的一面；5.艺术地教育孩子。
1.真诚地接纳孩子。鼓励孩子放手尝试，让孩子大声把话说完，大胆表达自己的想法等等，接纳孩子是前提，其根本是对孩子无条件的爱。
2.平等、尊重孩子。给孩子空间；将孩子视为家庭的一员，凡事参考孩子意见，是对孩子极大的尊重。也是我们在育儿过程中要提醒自己努力做好的。
3.给孩子机会，支持孩子。让孩子当家、自己做决定、想办法、尽情玩，都是对孩子的支持，也是必要的。
4.着重积极的一面。“人无完人”，看到孩子好的一面并积极引导（如努力），孩子会慢慢继续秉持这一优点，向好的一面发展。其中，家长的认可、鼓励和引导必不可少。且鼓励要“夸具体”、“夸努力”，给孩子明确的引导。
5.艺术地教育孩子。当孩子出现错误、遇到挫折和竞争这样的关键时刻，需要家长更加冷静和艺术性地去解决问题。引导孩子思考，去直面错误和挫折，客观认识自己和挑战，在家长的引导和鼓励下去改变它们、战胜它们。
男女主角真是养眼，但是陆贞着来来去去的被贱人迫害折腾被弄得死去活来又被贵人相救，真是看腻了。
入门读物，轻松又不失实用
先宏观再策略最后落脚行业
不过编剧手把手教完，还是得自己去看看研报长什么样子
越看越着急 每天等更 剧情根本没有前进多少啊 是真的太拖沓了 文笔可以但是感觉越看越觉得只有文笔可以了 剧情根本不发展啊
这是我读的特别仔细且慢的一本剧，我想最大的原因也许是在刚开始的部分我就看到了自己的身影，因为我和尼采一样，我也曾在很长的一段时间里患有很严重的偏头痛以及焦虑（时间跨度从初中到大学毕业直至工作），这是一部剧集，但又不仅仅是剧集，它还是一部真实的历史，一部精神分析读物，一部上佳的心理咨询读物！同时它还是对人生意义与哲学的辩论佳作！
梦，真的很神奇，既真实又虚幻，有时要感谢一场梦，因为梦反映了一些你真实的内心想法，是在虚拟环境中你会如何做选择的预演，从而让自己在现实中做出更好的选择！读完本剧以后我就在想，如果有机会，我也要来一场类似于布雷尔的催眠术，从而让自己更加的大彻大悟！
一个人的能力需要逆境来考验。我很佩服尼采，因为他那种勇于追求和探索真理的精神深深感染了我，他敢于做自己，他所探索的那种真理，是至纯至上的！哪怕这种真理的结局很残酷，他也依然要勇往无前。也许神圣的不是真理，而是人本身对真理的追求！真正的抉择、完整的抉择，只能在真理的光芒下绽放，别无他法。他是高傲的，它明知孤独是可怕的，但还是有那份勇气去选择孤独，保持孤独，他选择始终如一，他的宿命是在孤寂遥远的彼端去追寻真理！他彻头彻尾的在贯彻着做自己！在我看来，他很孤独，但却散发着光芒。真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血！生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西，尼采无疑是这样的人。
服从他人或者支配自己，犹如生存还是死亡，又或是月亮与六便士，这是个问题。他——布雷尔，他的心灵一直被一些龌龊的琐事所耗尽。他心灵内为了高尚的观念所铺设的宏伟大道，被垃圾所阻塞。他一度思考过伟大的思想，但他对此的记忆变得模糊，并且迅速退色。他的恐惧也淡去了，留给他的，只是一种啃噬人心的焦虑，总是担心某个地方出了差错。困惑不已的他，在其心灵的垃圾堆中找寻他焦虑的根源，他迷失了方向，在废物中东翻西找，仿佛它拥有答案，他自欺欺人，他做抉择，但拒绝成为那个做抉择的人。他知道他很痛苦，但不知道他为了错误的事情在苦恼！他期待从尼采那里获得缓解、慰藉与快乐。
意志无法逆行的事实，并不意味着意志是无能的！正如一个人死了，那并不意味着存在没有目的！死亡的来临，那并不意味着生命没有价值。
书中尼采的一个问题，读完后一直在我的脑海里挥之不去：当时布雷尔的大脑被一些龌龊的想法所占据，他向尼采坦白，尼采知道后问到：如果你不想这些，你会想些什么？这个问题需要你好好思考！当你在消磨时光、挥霍青春年华的日子中，如果你选择不做这些，你可以选择做什么？
我想，一个人真正要把握住的其实就是当下的每一刻，如果你没能好好把握当下，那么30岁的你会为了以前20岁的你所浪费的岁月而后悔，40岁的你又会为了30岁的你而后悔！不把握当下，你会陷入一个无尽且黑暗的深渊！这个深渊深到没有人能救得了你！你能做的唯有自我救赎——从此时此刻开始！认真且负责的对待你自己，对待自己的时间！
每个人有每个人的命运，我们无法逃离命运，但我们可以选择，选择属于自己的命运，热爱自己的命运，坦然地接受与面对命运赋予我们的一切，包括接纳自己的孤独与不足！如果你忍受了孤独，那你也要接受你选择的那份孤独，同时也要明白，孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。诚如月亮与六便士，如何抉择全在你自己。
我们每一个人都由许多部分所组成，每一部分都在叫嚣地表达着。我们无法为每一部分乖张的冲动负责，我们只能为最终的妥协负责。每个人都有不足点，正是这些好的与不足的，才成就了独特的自己，所以，接纳并正视自己吧！愿有前程可奔赴，亦有岁月可回头！大胆向前迈进吧！
经典摘要《鬼屋3Amityville 3-D》
1、我们无法戒烟的唯一原因是:恐惧—我们恐惧一旦离开香烟，生活的舒适感就会下降。我们恐惧戒烟会导致注意力下降，让我们无法应对生活的压力，无法保持自信。我们恐惧戒烟会对性情产生影响。不过最让我们恐惧的还是戒烟无法成功
2、轻松戒烟法的基本原则非常简单，可以概括为一句话:要停下来很容易
3、戒烟不仅不会导致生活质量下降，还能让我们的身体更加健康，精力更加充沛，生活更加充实、更有情趣
4、现在我知道，再没有什么东西能让我重新开始吸烟了。我永远不会再成为烟瘾的奴隶。自由的感觉真好
5、1.吸烟究竟有什么用?2.我真的在享受吗?3.我真的必须为了把烟卷叼在嘴里、让自己窒息而付钱吗
6、我一直以为，一旦戒烟的话，我就不会像原来一样快乐和自信。你的书让我发现，戒烟之后，我会变得更快乐，更自信
7、烟瘾就是这样，当我们吸烟时会觉得吸烟不对，不吸烟时又忍不住想吸
8、所有吸烟者中，没人不认为吸烟是时间和金钱的浪费
9、习惯并不难改。事实上，我们生活中的每一天都在改变旧的习惯，养成新的习惯
10、吸烟的荒谬处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件容易的事
11、吸烟并不能真的帮你放松，更不能缓解压力。情况正好相反:吸烟会让你神经紧张，增加你承受的压力
12、吸烟就如同故意穿上挤脚的小鞋，再把它们脱下来，享受片刻的安慰
13、吸烟者之所以感觉戒烟很难，是因为他们以为戒烟意味着放弃很多东西。你必须明白，其实你并不需要放弃任何东西
14、只有当我们想吸烟却没得吸时，才会意识到空虚感的存在。只要点起一支烟，空虚感就会消失，于是吸烟的过程也仿佛成了一种享受
15、我们吃饭是为了生存，而吸烟则会减少我们的寿命
16、吸烟既不能缓解无聊或压力，也无法帮你放松，让你集中注意力。这一切都是幻觉
17、我们自己吸进第一口烟的时候，也必然会导致咳嗽，如果第一次吸得太多，还会出现头晕、恶心等反应。这就是我们的身体在表达“你把毒素当成食物了!快停下来!”的意思
18、吸烟无法提供任何享受，只能先制造痛苦，然后再部分缓解痛苦，造成享受的假象
19、染上烟瘾的时间越久，戒烟带来的收获就越大
20、极少数人尽管一辈子吸烟，却能活到80多岁高龄，而且身体硬朗。吸烟者就拿这样的个别例子作为借口，不去理会吸烟损害健康的事实。这是他们坚持吸烟的原因之一
21、尼古丁是一种毒品，毒瘾会扭曲你的感觉，尤其是味觉和嗅觉
22、吸烟最可怕的地方不在于对健康的损害，而在于对精神的影响:你会搜寻任何说得过去的理由，只为了能继续吸烟
23、洗脑是导致戒烟困难的最主要因素——社会对我们的洗脑，再加上我们对自己的洗脑，以及身边亲友和同事们的洗脑
24、我们必须消除洗脑作用的影响。否则，吸烟者终其一生，都无法好好享受:
·良好的健康
·充沛的精力
·心灵的安宁
·财富
·自信
·勇气
·自尊
·幸福
·自由
25、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志。戒烟可以帮你恢复意志力和自信
26、吸烟是无聊的间接原因之一，因为尼古丁会引发嗜睡感，让吸烟者倾向于远离需要付出精力的活动，维持无所事事的无聊状态
27、身为一个曾经的烟鬼，我可以向你担保，一根接一根点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事情
28、吸烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反，因为香烟一熄灭，尼古丁戒断症状就会迅速浮现，逼你不得不分心，再点上一支烟
29、如果你相信吸烟有助于集中注意力，担心戒烟会影响注意力，那么影响你注意力的其实是担心本身。问题的根源在于心态，而不是生理层面的戒断症状。记住:只有吸烟者才会出现戒断症状
不得不说心理医生是专业的，情绪的好坏真的会影响一个人的一生，怎么样控制自己的情绪的确有规律可循。很多人一生可能就是败在情绪上，年少与年轻时心理空白脆弱，纵有一个聪明的智商也是无法过好自己的考试与工作的关口，当然还有生活，不可谓教训不深刻！只有开解了自己的情绪，方可掌舵自己的人生之船！
其实一个人的情绪也需要教育，父母家庭耳濡目染若是正面良好的，一个人的情绪从小就会有了好的底色，在学习与生活中方可应付，反之，自小缺乏这方面的薰陶，肯定会变得幻稚与不可靠，所以家庭的教育传承相当重要！
很早之前看过，得知电视剧的拍摄，又来看了一遍。
无论如何，我还是会去看电视剧的。希望改编不要太大。
康德理性的人，罗尔斯“分享命运”，亚里士多德共同的善以及边沁死后尸体仍然在实践其功利主义理念，所有这些都闪烁着人性的光辉，都震撼并感动着我。何谓公正，对于中国人而言，我想早有答案，深入骨髓：大道之行也，天下为公，选贤与能，讲信修睦。故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养，男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己；力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，故外户而不闭。是谓大同。
好可爱的一本剧啊哈哈哈哈，一口气看完，真的太有意思了。很少看童书，但童书一定是小孩看的吗？肯定不是哒！果然是童话大王，可惜我小的时候只知道过家家，不过现在看也是另一种滋味。
确如编剧云，现代社会人已很少能够慢下来，即使慢下来也很少能有心灵的沟通。有时发会呆都是奢望。如此的人，还敢于孤独吗？对于我来说，我似乎天性喜欢孤独。也许是看厌了喧闹吧，能忘却琐事，放牧心神是一种享受。哲学就是忘却琐事后的独享吧。若有幸有共鸣者或反对者，那该多幸福。
Amazing! 无论是理论上还是证明上都能自洽！在宏观和微观上展示了主流及前沿的宇宙学理论，同时对人类未来命运做了预测和反思，非常值得推荐
