我们正处于十字路口。其中一条路通向更加美好的世界，一个更加包容、公平和敬畏自然的未来世界。另一条路则会带领我们回到原来的世界，各种糟糕的意外风险层出不穷，让人类处于险象环生的境地。因此，我们必须做出正确的选择。这些迫在眉睫的挑战或许超出我们此前的想象，但我们重构世界的能力也远超我们以往的设想。
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转存-第一部分：那些微不足道却让人痛苦的问题
1、你为什么总是感觉不幸福？
期望值管理：幸福的本质是一个个不连续的瞬间，没有人能够一直幸福下去，主动降低自己的“期望值”，便随时都有可能产生幸福和满足的瞬间。
降低期望值：一是明确“想要”的；二是隔离“贪欲”。
小方法：每天睡觉前，记下五件在这一天当中值得你感恩的事情。
2、过于在意别人的看法是种什么病？
你需要做的，是将以下这部分内容每天看一遍，直到你彻底理解，将其内化为你的精神信条为止：1．别人没那么在乎你，也没那么关心你。2．于你而言，在这个世界上你自己才是最重要的。别人和别人的看法，都不重要。3．把你自己的需求放在第一位，不要委屈自己，成全别人。4．不要害怕得罪别人。5．放弃“成为更好的人”“努力变得更优秀”之类的幻想。好的，坏的，对的，错的，这些都不重要。你想要的，才是最重要的。
3、为什么你会越努力越焦虑？
三个原因：1．“焦虑努力者”的努力一开始的动机便是焦虑驱使的。2．做事的目的只是为了最后的结果。无法享受做事的过程，无法感受当下的生活。3．过度求快。
应对：放弃努力，倾听内心的声音，去做一些自己真正感兴趣的事情。
4、容易想太多的人怎样获得快乐？
不要让自己的生活过于重复化，也不要让自己过于清闲。培养一些兴趣爱好，让自己已经陷入常规化的生活能够多一些新鲜的元素和刺激。在分析问题的时候，要注意归因的“多元化”，不要片面地考虑自身“内在”的问题，而应先从“外在”的实际情况出发去解决问题。
5、如何正确处理你的负面情绪？
第一，正视并感受你的情绪。第二，分析你的情绪。第三，用理性思考。
6、如果你是讨好型人格
第一点意识到即便别人抛弃了你，即便你和别人发生了冲突，即便你向别人表达了你的不满，你也不会死。第二点你要意识到的是，追求别人的爱或者关注是一件无意义的事。第三点你要明白，你必须尊重自己的需求，因为没有人会主动来满足你的需要。
6、你找到所谓的安全感了吗？
心理上“未成年”的人，在潜意识中将追求“安全感”作为第一需求。一个成熟的人，他不再执着于自己狭小的内心世界，他会关注他人、关注具体问题、关注现实世界。
7、拖延症的确诊与治疗
要想摆脱拖延，需要从自己的行为模式、心智模式、思维习惯等方面来审视这个问题。看得长远一些，给自己足够的时间，从最基本、最微小的改变开始。
8、为什么有些人年纪轻轻就老了？
心理老化的本质，是因为这个人的全部精力和全部努力都放在了“维持内心的感受和情绪”上。
9、当你迷茫时，该干些什么？
你需要“平静地独处”。你需要给自己的内在精神结构一定的时间和机会去沟通、冲突、协调、成长、整合。
痛苦分为两种：一种是直接的痛苦，另一种是试图逃避痛苦所带来的痛苦。
10、无法自律的原因，以及有效自律的建议
人的一切行为在其潜意识里都有一个真正的动机，你拥有了动机，自然会努力去行动。
人的一切行为，都是在他权衡利弊之后的最佳选择。
11、怎样对抗你心中的虚无主义？
你认为一切无意义，是因为你在用“绝对主义”的视角看待一切，而没有认识到“绝对主义”并不是一切。不是一件事情令你感到快乐，而是因为你对它采取了积极的解释。不是世界本身是虚无的，而是你一开始就选取了一个会令你感到虚无的视角去看待世界。
12、关于童年阴影，你需要知道的事
童年阴影的影响并非那么根深蒂固，当理解了童年阴影的本质以及童年阴影影响我们的原理后，想摆脱它的影响，其实是一件非常简单的事情。
你会不会被你的童年阴影伤害，其实源于你自己的选择。童年阴影根本没什么，不需要逃避它。
第二部分：你是一切的答案
1、成为真实
已经评了好几次了，但还是要夸夸本剧，编剧整体构思还是非常巧妙的，人物构造丰满，！文笔不错，虽然成不了传世佳作，但休闲解闷儿还是非常好一本剧，总之值得花时间读
深入浅出，明白晓畅。该如何做是好呢？读完还是不会有满意的答案，但是会敦促你更加全面和辩证地看待各种观点。
26集之后，坏人集体失了智，就这样结局了，索然无味
机缘巧合选择了培训工作，距离优秀的培训师还欠缺太多修炼，但书中确实为我提供了很多工作的灵感和帮助，内容十分受用。
✋✋有一天，上帝对我说：“孩子，我能实现你的1个愿望，你想要什么？我说：能毁地球吗？上帝说：“孩子，先考虑一下其他的吧！我说:那能让这剧集跟新快点么？上帝说：孩子，我们还是考虑一下毁灭地球吧！编剧大大，我看你英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风，年少多金，神勇威武，天下无敌，宇宙第一，寂寞高手，刀枪不入，唯我独尊，玉面郎君，仁者无敌，勇者无惧，金刚不坏，英明神武，勇冠江山，白打不死，侠中豪杰，人中龙凤，有情有义，有胆有色，举世无双，既酷又帅，人之表率，诚实守信，谈吐大方，风度翩翩，气势汹汹，气质高贵，单身贵族，貌赛潘安，身付异秉，才思敏捷，过目不忘，十年寒霜，博学多才，多见识广，才高八斗，学富五车，文武双全，人见人爱，谈吐不凡，谈笑风生，高谈阔论，眉飞色舞，运筹帷幄，言简意赅，完美无缺，一针见血，远见卓识，义正词严，一气呵成，大显神通，出口成章，出类拔萃，出神入化，万古流芳，超凡入圣，一本正经，一箭双雕，长篇大论，功德无量，力排众议，力挽狂澜，气贯长虹，气势磅礴，气吞山河，坚韧不拔，身体力行，空前绝后，视死如归，英姿焕发，奉公守法，艰苦奋斗，忠贞不渝，舍己为人，大公无私，一尘不染，无人能比，叱咤风云，排山倒海，惊涛核浪，雷霆万钧，惊心动魂，横扫千军，惊天动地，见缝插针，无孔不入，千篇一律，口诛笔伐，文从字顺，十全十美，无懈可击，无与伦比，精神饱满，废寝忘食，夜以继日，随心所欲，运转自如，实话实说，安居乐业，雪中送炭，深情厚谊，势不可挡，辛辛苦苦，攻无不克，战无不胜，自有妙用，神机妙算，明明朗朗，天造地设，手疾眼快，精神抖擞，膀大腰粗，敛声屏气，放诞无礼，妙不可言，十全十美，耐人寻味，彬彬有礼，帅气依人，可为什么不更新?
有点过誉。老墨大嫂阿盛李响龙虎兄弟这些配角很出彩！张译太做作了啊啊啊啊！感觉时时刻刻在问“我演得牛不牛？” 那一口蹩脚古怪的口音是要干嘛？一定要装南方口音那就好好学啊！！还有张译演戏为什么总是装结巴，why?? 更新一下：27集之后急转直下，有点看不下去了，看前26集就够了。
如书名所言，这真的是一部“very short introduction"。剧集以很短的篇幅对工业革命的发源地欧洲（特别是英国）、南北美洲、亚洲欧洲的经济发展状况作了简明扼要的分析。
1.人均资本足够高，才能促进资本密集型生产的发展，从而进一步提高人均资本。
2.落后国家若根据比较优势进行贸易，会以牺牲长远发展为代价，换来短期繁荣。运输的进步加强了比较优势，落后国家出现了去工业化趋势。
3.标准发展政策帮助西欧和美国赶超了英国：建立外部关税，创办投资银行，理顺内部关系，推行教育普及。
4.大众教育是日本成功采用现代技术的重要原因。
5.”在发达国家保持年增长率2%的情况下，贫困国家想要在两代人（六十年）的时间内赶上它们，……国内生产总值的年增长率必须保持在6%以上，……这是一个很高的要求。这些国家要想取得如此快的增长速度，唯一的办法就是先建设先进经济体所必需的各项要素——钢铁厂、电厂、汽车厂、城市等——而且是同时建设。这就是大推进式工业化。这种做法带来许多难题，因为需要建设的各项工程都超前于供求关系。在使用轧钢板的汽车厂还没建好之前，钢铁厂就已经先制造好了轧钢板。在要加工的钢铁材料还没准备好，甚至在产品需求还不够规模的情况下，汽车厂就已经先造好了。每一项投资都取决于一种信念，那就是配套的其他投资必将实现。”
虎头何防蛇尾，世乱难阻情浓....
算是古董系列的前传，比1和2都好看！不过，老朝奉是谁这个坑还是没填上啊...
在古董2结尾处老朝奉已经答应和许愿见面了但古董3竟然是前传..因吹斯汀...
烂尾？让我害怕的东西没有解开我还是会很害怕啊😭我现在只希望有第二部，男主成长起来，手撕坏东西
这或许是一部好的征兵电视剧，智障三要干很多有意义的事。。自己很无脑的说修路有意义，真要他修了马上就问是不是命令。。。然后很无脑的就执行了。。。既然要做有意义的事你问啥是不是命令？。。。演习被热鸡蛋暴露。。。实战的话这堆人就没了。。。班长被锤纯粹自找。。。许三多既然是拉去师部教学的尖子兵为什么会被安排光棍七连半年？成才这么牛的兵为什么会扔到三排半年多？野外比赛前三名最后设计的强行制造冲突没意思。。。结尾给了成才肯定了这个真正最牛的新人。。。搞不懂主角设定许三多这样的。。结局却承认成才这样的才最牛。。。这片到底要表达什么
对于okr来说，是特别好的书，按照指导做就很好。
后面的案例2对大家的执行理解也有很好的指导意义。
