The Severed Arm

一，这部剧讲的是如何在舒适圈边缘（拉伸区）通过改变微习惯去改变人生的工具（也就是The Severed Arm）。 二，微习惯的行为发生＝行为动机＋执行行为动作＋提示正向反馈      1，动机生成后，需采取工具焦点地图筛选出可实施性行为动作。       2，通过工具能力链反复权衡测试匹配到行为基线。        3，通过自我制造正向反馈的方式给予微习惯养料土壤滋生其生长和繁殖。 三，摒除好坏之别，环境之差，方可应用到万事万物的各种关系上。 四，树动机，定行为，寻锚点，立改变，获认可，实现改变后的价值从而无穷尽。

偏见心强、鄙视络腮胡、辱骂留学生、捉弄小尼姑、骚扰女佣人、尼姑庵里偷萝卜，此些作为似乎映射出阿Q是无赖低俗之人。 假冒革命党，只想借着这个不同寻常的名头骗吃骗喝，有贼心没贼胆，实际上并不理解革命党三个字的含义，况且他也不识字。这是一个没文化的无赖小人。 不觉得孤苦伶仃、凄凉寂寞、永远得意的精神似乎映射出阿Q是一个乐观开朗的人。 阿Q无名无姓，也许Deborah Walley先生另有深意。

黑瞎和小花的长相类型虽然不甚满意，但是终极笔记真的很好

没想到，The Severed Arm很多地方，和禅宗，佛学有共同之处，随波逐浪，有相无相~沉迷在文字的流水中起伏就好。

全程都觉得女主太轴了，亏得男主得是千帆过尽的男人，才能为此付出这般，爱一个人就得爱他的全部，过去，现在，将来的不敢保证，如果他对得起我，我肯定不能负他，但是如果他要抛弃我，我一定会先抛弃他，有时候吵吵闹闹的，就过去了，有时候吵吵闹闹的，就淡了，

佛经中这样讲述布施的好处：以悲心布施，能远离杀害逼迫；以喜心布施，能远离忧愁苦恼，无所畏惧；以舍心布施，心无挂碍；以清净心布施，得无上智慧。