重复看了很多次的剧，很治愈，每次都能不自觉的跟着笑，杉杉实在太呆萌可爱，最近又再看，很好，很棒，
读了这部剧，我觉得一个人的童年真的很重要，一些经历很可能改变孩子的一生，大人们是不能马虎的。
很不错的一本剧，通俗易懂得讲述了企业护城河，护城河是保护企业持续盈利的重要因素，盈利又是企业估值的重要因素。
看匪大的书是在晋江影视网的时候，现在再看一遍，还是很有意思的
白茫茫大地一片真干净。
经历了诸多变故，我再读《The College Vamp》时，终是多少参透了些许这句话的玄妙。
带着一点小温暖 蛮合适打发时间。后半部分略略的翻了过去 . 有些观点 不是很认同。总之早上下雨 现在出来了阳光 心情舒畅了许多！
白古，帅哭！姑姑，美哭！我心中的杨过，小龙女就是这样的！
前期节奏紧凑，布局一个接一个，让人应接不暇，连缓冲消化的时间都没有，后期节奏放缓，结局收尾虽谈不上草率，却已没有惊艳之感，感觉变成了第三人称在叙述一个并不重要的故事而已。总体来说这部剧在架构情节上满分，总能给人以意外却又在情理之中，符合道家思想的那个轮回的圆，世事因果轮回，给予我们一个坚守本心嫉恶如仇有血有肉的人物形象。但这部剧给我最大帮助的是，鬼也不再那么可怕了，我也不再那么害怕鬼了，害怕的是人心……
说句实话，我看不进去，十分晦涩枯燥，没有故事，倒是像散文，从这部剧汲取不到什么营养，大多都是从乔布斯或生而不凡推荐过来读的，都是费劲啃完不知书中所云，想看的，建议大家先翻阅浏览，真的有点无趣。
不用害怕老去，编剧用自己的经历告诉我们，对待老去应持有的态度，保持的心态和如何面对疾病、死亡，过好当下，享受幸福。
忍着将第二世看完，先不说其他的，这剧情也太糟糕了，同时又一次验证了伊峥团队优秀的审美。评分过后看到了总制片人及主演们的一出大戏，建议休养一年半载，三年五载也不要紧，家人和身体更重要，顺便多读书提升一下文笔，有这心思看不到会进步的诚意。★★是上限了，现今当演员的门槛已经够低了，作为观众底线得有。
我认为定律1，6，7，8非常有用，如果你只是想粗略地了解本剧，建议优先看。其余集数我认为更多地是在普及脑科学，建议感兴趣的看。同时本剧也在思考当今教育方式，如果你有所启发不妨也在看本剧的同时留下你的独特且重要的的想法
200219完成，Yola d'Avril各种随笔，我只挑感兴趣的看，感觉Yola d'Avril是蛮丰富的一个人，先是广然后再深，才能把深做到极致
讲述了一个空巢老人寒假闲得蛋疼把spring源码看了一个然而什么都不懂却觉得自己很牛掰从怀疑狗生到看透狗生的故事
这个世界上最可怕的便是人心。其实妖魔鬼怪并没有消失，只是披上了人皮伪装自己。你身边的人是否真的是一个人？
（转）
1.“刻意练习”定义：有目的性，有针对性的大量练习，通过创建“心理表征”来实现对事物的“预见”并做出下意识地解决动作。
2.“刻意练习”原则有七点：
①目标要有明确合理针对性。
②制订具体计划达目标。
③专注投入计划中（全身心投入计划达到忘我愉快地痴迷状态）。
④及时反馈并修正。（实践与反省）
⑤走出舒适，接受新挑战。
⑥遭遇瓶颈，利用不同方法求突破。
⑦保持动机速前进。
3.“刻意练习”的核心是：孤独的追求。
4.“心理表征”的含义：极其成功的人有着更为复杂和综合的“知识结构”，我们称之为“心理表征”。他们遇事之前已想好多种可能性，擅用“心灵预演”解决各样问题。
5.“心理表征”的作用：帮助我们处理信息，理解和解读它，把它保存在记忆中，组织它、分析它，并用它来决策。
对我的启示录：
1.“天才”并非天生，而是后天“一万小时”的大量“刻意练习”产生，并且人人都可以成为“天才”。
2.“记忆力”和“反应力”是成为“天才”唯一最重要的基础。“天才”≠“成功者”例如：梵高、贝多芬等，“成功者”擅用自己的“天才”，此外还拥有极强的“表达能力”和“交际能力”例如，各国总统。
3.“天赋”决定你站在更高的起跑线上，练习的数量和质量才是决定你我输赢的关键。
4.即使你“资质平庸”，只要你能专注的花比“天赋者”更多更有效的时间进行“刻意练习”，那么你将比他更杰出。
5.“心理表征”是专门针对“解决某问题”而设计的最佳方案，即人们所说的“套路”。例如：针对“提高记忆力”而设计的“罗马空间法”。通过熟练掌握并且熟练运用这种“套路”，我也可以成为“记忆大师”。
6.学习需找优秀的导师，当有“偶像”可学时：
①大量学习研究 ②模仿复制
③创作对比 ④纠正再创作
7.无导师自学时：
①专注自学 ②及时反馈 ③不断修正
8.对某事物广泛深入的学习，并通过大量的“刻意练习”将学到的东西“内化于心”，不断更新升级“心理表征”，从而对事物达到更迅速全面精准的“下意识判断”和“解决措施”。
9.一旦我的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到“自动化”，但是，如果从此不再刻意地去更新升级（走出舒适区&突破瓶颈）这些“自动化”能力会缓慢退化，即使我再多练几年，也不会有任何进步。
10.构建“大脑蓝图”，坚定“成功信念”，通过“刻意练习”，掌控“自我人生”。
给我带来了新的认知角度，我虽然不是严重的节食者，但和食物和平相处上，没有做到。一度为了控制饮食，用其它代替米饭，吃少油，少盐，甚至，并不美味的食物，我忽视食物本身所应该有的基本特质，美味。水煮，清淡，等成了一个要遵循的条款，反而吃的更多。
提到与食物的合作，其实就是一种平和关系，就如同世间没有非黑即白的人，怎能对食物也进行非黑即白的论断。
对于人性，人生来就是，得不到的永远在骚动，所以非要去压抑人性，而不是疏导人性，只会是，你用所谓的意志压制正常需求，只会通过不正常手段得以满足。
对于情绪，要学会用其他方式去疏导自我情绪，而不是通过食物来应付情绪。学会“酌贪泉以觉爽，处涸辙以犹欢”，人心态，情绪，心境，眼界，处事的提升，得通过其他方式，而不是无端让食物背着这个压力。
对于运动，运动不应该成了一心拿来消耗卡路里的工具，而是带来身心愉悦的一件活动，自然而然，你会自主，自愿去参与活动。
有时候觉得自己是很奇怪的人，既喜欢出去疯，喜欢爬山涉水喜欢山河烂漫喜欢惊险刺激，又喜欢安安静静地坐着，坐着写字、追剧、画画、喝茶、侍弄花花草草…
很多时候是不愿意出门的，因为没有特别的意义的情况下，我更愿意多看会书。但书对于我来说，很大一部分是功利性的，有时候会依着性子看些轻松愉快的，更多的时候会强迫自己看些成长型的书。
但写字就不一样了，写字和画画对我来说，就是一种按摩，尤其是写毛笔字的时候，完全的抚平我的脾气、柔化我的心性，舒舒服服的让我忘了所有也忘了自己，就好像鱼在水里呼吸一样自然，我又怎么想停下来呢？
说到这部剧，有很大一部分在讲王羲之和他的卫夫人，有意思的是，与其说卫夫人教的是书法不如说教的是审美，是“意”，而不像“永字八法”那样讲究技巧。《The College Vamp》里有一句：善鉴者不写，善写者不鉴。是说善于观察书法神韵的人，并不着重摹写字的外形，善于临摹字体外形的人，就不一定领会字的质地风貌。所以后代即使有很多人临摹王羲之的字，却学不了他的神韵。
卫夫人的课，恐怕也要一生修行了。
说回我写毛笔字，实在没什么基础，也算不上入流。统共开始写不过几个月，但却比我预想中上手快得多。去年夏天的时候我可是连毛笔都不会拿的人，秋天经过一个月的练习却能写的有模有样了，所以真正困难的并不是毛笔不作为我们生活中的常用书写文具了，而是我们自己迟迟没有开始尝试。
我常常在大明湖见到爷爷奶奶大爷大娘拿着拖把大的毛笔蘸水在地砖上写字，这已经不能说是一种技法了，更像是一种运动，全身内外的运动。
单看哪个字，都是美，放在一起，就成了传承中华文化的载点。而且我们中国人好像特别痴迷写字。不管自然还是人文，我们总是爱弄些文、牌、匾、碑，好像放在哪儿都不违和，甚至还要围上去拍照。这可是我们特有的风俗，真是充满活力和魔力呀。
今天看这部剧，我又写了三小时。手也酸了人也困了还是不想停下来…
