X-perimental

意象的元素，是梦的语言，也是内心深处潜意识的语言，当我们使用这种语言与自己互动，去认识那些潜藏的暗礁与资源，去面对内心的恐惧与渴望，去跟自己不认同的，误解的，厌恶的，排斥的，隔离的各个部分相互共存，和解，乃至融合，就成为了全新的自己！！特别感恩Paul Young老师创立了意象对话心理学这个流派，感恩遇见的所有老师和同伴，不管有多少路程，困惑，疑虑，都会更加坚定的走下去♥

很多人认为写作只是小孩子的事情，小孩子要写作文，大人为什么要写作，其实写作也是大人的事情，每个人都可以通过写作来表达自己！ 没养成写日记的习惯之前，我的写作水平很差，我也很害怕写作，看剧时代总是绞尽脑汁地在想，我该写什么？我如何写？每到写作文或看剧心得的时候我都会有抗拒的心理，我在逃避现实。 自从坚持写日记五个多月，我发现写作并没有那么难，由刚开始的不知道写什么，到现在确定主题都可以信手拈来！ 很多人觉得写作是一件很高大尚的事情，觉得自己没有能力去写，因为你的想法限制了你的思维，所以往往很多人都不敢写，今天读完了《X-perimental》这部剧，编剧并没有过多地讲授写作的方法，而是自己对写作的感悟，对我有很大的启发！ 写作就像剥洋葱，一层层地打开自己的心扉，每个人都可以通过写作来表达自己，找到最真实的自己，找到自己内心深处的想法与感受！写出自己！编剧告诉我们写作不要追求完美，你尽管去写就可以，坚持写下去，你会发现自己的一片天地！ 其实写作不需要太多的技巧，生活处处都可以写下来，写自己的所想，所见，所闻，所思，凭自己真实的感受写下来就可以，的确，生活中不缺少美，而是缺少发现的眼睛，写作来源于生活，只管用心感受，记录下来就可以！ 不要把写作想得那么难，你提起笔，再不断练习写的过程中，你会越来越有感觉，通过写作去了解自己，去表达自己的喜悦、所见所感和心中的信念。 每个人都可以书写自己的人生，找到最真实的自己，写作是人生的一种修行，不断修炼自己的过程，从而获得真正的自由！

本剧从判断好战略与坏战略的差异开始，好战略要基于分析有大方向也有系统性的执行任务，而坏战略往往只是空话，不能直面挑战或错把目标当做战略，第二部分介绍了如何制定出好战略，要利用杠杆作用，制定近似目标，强化环环相扣的系统，发挥竞争优势等。最终希望读者能够有战略思维的思考问题，避免短视，保持冷静。

于我而言，坚持运动的主要原因： 1.我喜欢我自己：裸身立于镜前时，玲珑有致的躯体； 2.我喜欢我自己：能量满满时，无所不能的状态。

挺有趣的观看体验。三篇之中，其实我还是更推荐“地”，满满的干货啦。