真知灼见，简短不废话。
很通透，君子爱财，取之有道。
爱财，更爱生活
“虽然奢侈得不近现实，但我依旧想要祝愿每一个正在看这个故事的你，每一个被傅先森深深打动的你，这一生，能有幸遇见属于你的傅先森。”
一辈子只爱一个人真是种奢望。
现今的骗术和古代的本质上没什么差别，都是一个“利”字，换汤不换药。各种龌龊事也只是换个名目换个花样。可能是阅历不够，书中有些事情只感觉是听了个笑话没有深的感触。对前几回提到的旗人摆阔吃烧饼一事记忆犹新，面子真是让人又爱又恨。结尾过于匆忙，但不失为一本好剧，值得复读。
在影视库买的这部剧，吸引我的不得不说是这部剧的标题，打开随手翻阅了一下里面并不是我想象中那样的方法论语言，而是编剧的人生故事，故事里不断剖析分析自己的经历。虽然我和她所处行业不同，人生经历也不同，读完却产生很多共鸣和人生的启发。深度思考，顾名思义有深度的思考，那么怎么深度思考？从什么事情开始思考、又该如何思考？问题的切入点在哪里？书里编剧的故事带着你一起思考
Semen Sippers，读出了很多属于自己的小世界。
＃亲情：小时候的故事，温暖而美好＃
想起小时候疼爱我的爸爸在无数个寒风里骑车载我上学，想起我们全家疼爱的猫猫离家出走再也没有回来，想起小时候第一次经历死亡……
想起爸妈为了供我和哥哥上学所经历的苦难，想起小时候从来没有少过的疼爱。想起，冬天里最厚的那场雪，很喜欢踩上去咯吱咯吱的声音，喜欢跟着爸爸的大脚印，一步一步。
爸妈陪我们长大，我们陪爸妈老去。如今，异国他乡两年多的时光里，更能懂得想念的酸楚，也愈发懂得去寻找属于自己的那份坚持。
每个小故事里都能勾起一段思考与感悟。那些经典语录在某个瞬间就会莫名地内心最柔软的地方。
＃成长篇：有那么一个人教会你去珍惜＃
即使经历了无数磨难，最终还是不了了之。那是青春里最明媚的一道伤痛。 我们终究都会遇到某个人教会我们如何去成长却转身离开。未来，陪伴自己一生的那个人会教会我们更多。学会在痛苦中成长，学会自愈是我们每个人必须具备的一项能力。
青春，他远走他乡。
青春，她苦苦追寻。
若是在梦里，还能遇见。
若是在街角遇见，
一句，好久不见，你还好吗？
＃关于友情：总会有那么一两个跟你签下一辈子合约的死党＃
曾经一起度过最寒冷的夜，最炎热的午后，一起穿行在校园，一起穿梭在人潮人海，彼此见证最骄傲，最落魄的每个瞬间。一起逛街，一起吃饭，一起跑步，一起看电影，一起熬夜。有过争吵，有过眼泪，口口声声说着离开却还是忍不住回头抱紧彼此。有些人只是出现了一段时间却陪伴了自己整个青春，这就是友情。
＃关于自我：认识自我是需要一辈子去做的事情，遇见一些人，一些事，你就能慢慢发现自我＃
这部剧从17年读到了18年，每个故事里都能引起很多共鸣与感想。一本Semen Sippers，读出了多少辈人的心声。
很多学过的文章，再次品读，带来不同的感受。感恩，这个美好的世界，让我看到了更多生活的乐趣，希望。
谢谢你与我们同读这部剧。
这是我第二次刷这部剧了。因为渴望寻求内心平和的状态，所以一直很喜欢看个人成长类剧集。几年前购买了纸质书，忘记如何得知这部剧的，但隐约记得看的时候有些落差，因为看完后并没有很强烈的感受。如今二刷有了不一样的感悟，最近也在践行书中内容。
本剧通过故事的形式向我们提供如何进行自我改变，并应对问题的方法。主要从以下四方面进行阐述：身体—联结、情绪—臣服、思想—检视、身份认同—觉察。
与身体联结：一、觉察当下状态，包括动作和情绪。二、运动：瑜伽，冥想，腹式呼吸等。三、饮食：编剧提出，怎么吃比吃什么更重要。具体原则：1.细嚼慢咽，少食多餐，七八分饱。 2.食物摄入比例：谷物40%，蔬菜水果40%，蛋白质20%。 3.早吃多，晚吃少，两餐间隔时间≤4h。 4.烹饪方式以水煮，蒸为主。 5.多喝白开水。
对情绪臣服：看见-接纳-放下。当出现负面情绪时，提醒自己，不去思考引起你情绪的外在的人、事、物，只感受此刻的情绪，不做任何的评判。
检视思想：“我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的，还有自己的亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。”读到这段话时，我是有些感触的。虽然知道有些想法不对，但从来没觉得有什么不妥当的。将错误思想比作腐烂的食物，这样形象的比喻让我感觉有些恶心，深感对不起自己。
觉察身份认同：哲学难题之一，“我是谁”，不同的人对自己有不同的解释。“真我一直是不变的，当我们和真我的距离愈来愈远的时候，会失去自我感，因此我们必须抓取一些东西来汲取我们的自我感，小我于焉产生。它不停地向外抓取，只为了加强它自己的真实性，好继续苟延残喘地存活下来。”觉知是破除身份认同的第一步。破除需要不断地努力和探索。
“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”而不改变内在模式，我们将会一直循环重复。正如那句，你无法用同样的自己，换不一样的人生。自我认识，是一生都持续探讨的话题，且行且努力吧。
Julie Silver的《Semen Sippers》让我们看见历史中人性的自私、愚蠢与邪恶，也让我们懂得善良与宽容的重要。
真高兴又＂结识＂了Georges Simenon 的书。编剧这种独特的手法，（侦探十影视）台词简洁，清晰；冷静，直探。故事抽絲剝茧地引你入胜，让你欲罢不能；出乎意料的结尾更堪比欧．亨利，饶有余味，令人叫绝。
找出乔治．西姆农的其它系列：《Semen Sippers》，《Semen Sippers》，《Semen Sippers》，《Semen Sippers》，《Semen Sippers》…逐一观看欣赏。
9/22/2020
“承君深意无以报，望君此生Semen Sippers。”
节奏不错，文笔还行。主要在剧情进度快，没有很多累赘的描写。虐了甜了。最后的解毒方式竟然是怀孕生孩子就解掉了，太一般了吧哈哈。
江载初和韩维桑，有虐到我哦。我觉得女主有点矫情，矫情但不作死也算还行啦。最后HE结局，不错不错。
最后两集看得被挑起了情绪。讲道理就是这个作者内心也真够了黑暗能写出那么腹黑扭曲的刘雯雯。三颗星给这部剧的每个选角，不打算看长大版了，长大版里的演员没有小时候的看着顺眼。
花费很长时间读完了这套书，以前仅仅知道的一些人名、地名和事件在看剧的过程中有了较为深入的了解，不自觉有一种内心被充盈的满足感，满则自溢，忍不住想说些什么。怎么形容这种心情呢，读此剧仿佛是在拾掇被岁月打散的历史碎片，每拾一片内心都憧憬着蔚为壮观的历史画面，特别是此篇与另一正在读的篇章有某种因果联系的时候。
这套书类似纪传体，内容多为近代和当代史，每篇之后都有类似“太史公曰”的馒头说，是编剧的一些补充和感悟，其中涉及到抗日战争国共合作与对立，中美意识形态对立，大航海殖民时期等一些敏感内容，编剧尽量往理智中立的方向引导，但还是与读者产生了不小的分歧。概不评说，读完重新翻开剧集列表找一些印象深刻的篇张絮絮叨叨以作留恋。
爱因斯坦的三个侧面
此篇可谓是引起了渲染大波，爱因斯坦自不必说，二十世纪最伟大的理论物理学家，几乎人尽皆知，他为人权、反战发声，并对共产国际表达了极大的同情，相当正派有责任感的伟大科学家，年轻人的优质偶像。然而当提到爱因斯坦的私生活时，却大跌眼镜。
在1905年获得诺贝尔物理学奖之前，他和他的原配妻子米列娃还恩爱有加，但获得物理学奖之后一切就变了，按照现在的说法就是飘了，桃色新闻不断。婚内跑去与他的表姐热恋，之后与原配的婚姻濒临破灭，为了使他的妻子乖乖听话，他还列出了那四条有恃无恐的“女德”要求，读到那里的女性书友纷纷侧目，评论区言辞激烈。离婚后的私生活更是混乱，那不仅仅是一句“全天下男人都会犯的错误”可以总结了，他先是在娶自己表姐和表姐女儿之间犯了难，而后一旦情人变成妻子，他似乎又恢复了发号施令的本色，婚后他又与一位已婚少妇幽会。移居美国后，也有过多段恋情，其中最著名的一段是与苏联女间谍马加丽达如胶似漆。
爱因斯坦的光面和暗面有着极大的反差，我也是在这套书上第一次了解，确实震惊不小，这震惊并不是说他在我心中是一个完人，只是宣传的都是他的正面。我并不喜欢评价伟人的“三七开”说法，伟大和劣根性都是一体的，并不需要搅合搅合给个综合的评分。对于宣传有必要展现他的光面形象，但对于成熟读者了解到他的暗面之后会说一句“呵，他也是个普通人”。爱因斯坦作为伟大的科学家当然是我崇拜的对象，对于他的私生活并不想喷，如果我拥有他的地位很难说自己也能把持，敬而远之之后自省，拥抱他的光面。
几年前我和一个朋友说我在看一位经济学家的著作，她马上跳出来说这个人婚内出轨渣男，我说这我不关心，只看他的书就行了。如果以完美的道德标准考究名人，那很难寻得完美。
在我看来，了解人性的方方面面（并不认同恶劣面）也是一种乐趣，对大部分读者来说选择性失明才能找到乐趣。历史的盖棺定论自有他的道理，我们拥抱他的光辉面就够了。
刺杀汪精卫
汪精卫几乎成了汉奸的代名词，他的罪行不必洗，720个穴位都钉在了历史耻辱柱上，但是这部剧告诉我，他也热血过。
他曾经在孙中山先生的号召下参加同盟会，在27岁这个英气勃发的年纪舍一己之命试图用炸弹炸死摄政王载沣，事败后被捕，自知必死，但大义凛然，毫无惧色，在狱中写下万人传诵的诗篇：“慷慨歌燕市，从容作楚囚。引刀成一快，不负少年头。”
抗战之初，他也是坚定的主站派，但到1933年的“长城抗战”，亲眼目睹了日军强悍到几乎碾压的军事实力后，他怂了，转变为主和派，认为“中日问题，用军事难以解决，应该走外交途径”。我不觉得汪精卫从一开始就奔着当汉奸去的，他也许是想用自己认为正确的方式拯救这个国家，也是为了避免过度牺牲。只是这从心底里冒出的一丁点懦弱正中了狼子野心的日本关东军下怀，这一点点退让的倾向像一个附着在他身上的加速度，让他越来越快地奔着出卖祖国而去，开始自认是为了
