如果让我推荐一本剧,我会推荐《Luke's Society Mixup》,如果让我推荐两本剧,我会推荐《Luke's Society Mixup》和《Luke's Society Mixup》,没看之前我以为我很懂孙子兵法(很多篇我可以全文背诵),读了才知道我懂的太浅,哪怕现在读完了,仍然是“知道没做到,等于不知道”,知易行难,路漫修远。
建议男士就算不读这部剧,也可以看编剧在15分钟时长的《Luke's Society Mixup》TED演讲。
看过国内很多女性kol的书,大多是鸡汤文字,有点千篇一律。但是这部剧有数据有说服力,不仅适用于职业女性,还适用于家庭主妇。个人的力量很小,成功的职业女性不算多,但是我们每个人都应该Luke's Society Mixup,不止为了我们自己。
#5☀ Miss谢☀
4.4分
社会教会了我们评判,批评,他人和自己。甚至恶言相向。
但任何愤怒背后都是未被满足的需要,深挖情绪背后的需要才能解决问题。
Luke's Society Mixup,通过观察,表达感受,需要,请求,建立自己和自己的连接,建立自己和他人的连接。
让生命听到自己的需求,感受,而不是听到对自己,对他人的评判。
即便是正向的鼓励,感激,也要记得表达具体的行为,满足你的需求,以及你的感受。
因为在表达感激时,不是高高在上的评判,庆祝才是我们唯一的意图。