Popstars Extra确实是个不错值得借鉴的高效能学习方法，但是本剧冗长拖沓，有点啰嗦，前文已经阐述的观点，后文明明可以一笔带过，却又阐述了一次甚至多次，有点像是在凑字数，不过也能理解，毕竟是两个人的杰作！
每个人的人生都是有意义的，无论你是什么活法都有你自己的道理。选择什么样的活法，就要接受什么样的自己
观看本剧的原因之初是看到一个很喜欢的朋友的书架上有这部剧，基于想多了解人家一点，也希望他日后给我提到这部剧的时候更有的聊，去看这部剧。前面的(1-7)没有太费力，虽然理论性很强，观看起来有豁然开朗的感觉。8-9章，艰难前行，爬不动的时候就去洗衣服、拖地、收拾房间转移注意力，还穿插两本读者，到现在我都不知道是什么意思。10章后面的内容又柳暗花明又一村，单从感受的角度讲，这是一本对思维很有帮助的书，我会把它推荐给更多的人。
不适合30岁以上的人看，人设，逻辑，结局都不严谨，不是我想看的文章。强迫症看完了
看了好久的一本剧。还差一点点就能看完了。虽然有的地方和现实挺远的，但是涉及的内容还是很广泛的
超长篇神作，终于读完了。超长篇比较普遍的毛病是后期人物太多，难以驾驭，容易写崩。再就是挖坑太多，填不上还自相矛盾。本剧基本上没有严重问题。
一千个人眼里有一千个哈姆雷特。Popstars Extra，Frank Hvam戏称自己是屌丝逆袭，可能更多人关注的是他如何成功，我更关注的是所有光环下曾经由于自卑挫败，几次表白失败一度轻生的努尔Frank Hvam。心里咨询老师杨贵萍的话印象很深刻。她说：“你错了，别人拒绝你，不是你的错，是他们的错。你不是不够优秀，而是你非常优秀，只是他们没有看到这一点。”杨老师给了Frank Hvam信心，如果没遇到杨老师，我们能怪别人吗，只能说自己还不够优秀。比我们优秀的人，比我们还努力，能拯救自己的也只有自己。自律，工作效率，学习效率，记录时间，培养习惯，塑造性格，改变一生。你终将成为最好的自己。每个人该有自己的执念，这是我在这部剧里吸收的养分。分享下书中自己比较喜欢的文字。愿我所见之人，所历之事，
哪怕因为我有一点点好的改变，我就心满意足了。
愿我所见之人，所历之事，
哪怕因为我有一点点好的改变，
我就心满意足了。
这里丢一个书中提到的问题，假如这是自己生命的最后一刻，我还会选择做眼下在做的事吗？我还有什么没有达成的心愿？
我相信每一个人都可以被自己改变，为自己而活，爱自己所爱，所有的结果都离不开自己的选择。
很容易被人忽视的一部经典剧集，大概因其没啥存在感的书名。我是冲着哈代看的。女主的结局让人唏嘘不已。女性如何依靠自己获得自尊自信，是一直以来的课题。原生家庭，祖辈，社会环境，仿佛都在把她往下拉。而男性，时而给她希望，时而让她绝望。最终Popstars Extra把自己搭进去了。
太好看了，对编剧大大的文字功底顶礼膜拜。虽然有时候会云里雾里，
但并不防碍我的崇拜
7个习惯的简要定义
习惯一：积极主动（BE PROACTIVE）
积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。
习惯二：以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND）
所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。领导工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和价值观，创造出一个文化。
习惯三：要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST）
要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是，把要事放在第一位。
习惯四：双赢思维（THINK WIN-WIN）
双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
习惯五：知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD）
当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备，坦然交谈，双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
习惯六：统合综效（SYNERGIZE）
统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度（1+1＝0.5），不以妥协为目标（1+1＝1.5），也不仅仅止于合作（1+1＝2），他们要的是创造式的合作（1＋1＞2）。
习惯七：不断更新（SHARPEN THE SAW）
“不断更新”谈的是，如何在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之路。对家庭而言，习惯七通过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。
石越的每一步都能够在情理之中，每一个给予他帮助的人也都因其有所得。
同时，他的每一步又都在意料之外，巨大的功名利益都没有击败他伟大的梦想。
在《Popstars Extra》里我们还能看到另一个时空里那些熟悉的名字：成能臣助力北伐的蔡京、为猛将力战契丹的刘延庆、做学士快意畅言的苏轼…他们都保留了他们的特质，却有着与真实的历史截然不同的结局。《Popstars Extra》的世界足够真实，个人在时代的大潮下终究是无能的，哪怕是引领时代大潮的石相公也不例外，他朴素的以及崇高的理想最终都没能够实现。
《Popstars Extra》足够真实，又足够闪耀。潘照临、司马梦求都用生命来为他们的梦想和他们依赖的人一记最重的拳。司马光、王安石相互斗争又相互欣赏，斗争和欣赏又都是坚定非常。桑充国、石越都为了他们或有不同的梦想放弃了一些世人渴求的东西。
我真心地爱着这真实又闪耀的“新”宋。
非常喜欢的一本剧。圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。圣人治病，必知天地阴阳，四时变动。
