心流：幸福是当自己全身心的投入一项事物，几乎达到忘我的程度，并由此获得内心秩序及安宁时的状态。
本剧中引入了热力学定律中孤立系统熵增（无序度增加）概念，来定义当人们对意识中的目标和结构丧失秩序时呈现的混沌状态，即精神熵。
心流状态则是精神熵的反面，当它出现时，没有失序的现象需要整顿，没有任何干扰需要去分心处理。
心流状态大致又有以下的成因和特征：
1、通过集中注意力和严格的自律全身心投入。
2、有确定的目标，形成注意力的连贯。
3、参与的过程有即时的反馈。
4、因完全的投入状态而自动屏蔽一些事件带来的负面情绪干扰。
每个人都会在成长的路上遇到磕磕绊绊，唯有强大而清醒的人，才能借助挫折让自己变得更加强悍。
成熟的人懂得，从来没有什么一劳永逸，唯有修炼应变之法才是一以贯之的终生目标。
文抄这书估计要扑，原因是顺序搞反了。
主角开局就是造物主，然后把普通世界变成超凡世界。
这种正常来说绝对是无敌流的开局无限拔高了读者心中的阈值。
结果就是无论主角打败了什么强敌，得到了什么宝物都是理所当然的，打不过才是不合理。
把爽点给稀释了。
偏偏这书主角又是从普通人慢慢升级的升级流，让人很矛盾。
你随便创造的神都强无敌，想对付你，结果身为造物主的你却只能和普通人那样慢慢升级。
这感觉绝说不上爽。
追根究底是编剧把顺序弄反了！如果开局主角这是个穿越而来的普通人，我觉得剧情还是很爽的。
可偏偏为了解释金手指的由来搞了个造物主的身份，主角的一切努力，战胜的强敌，获得的宝物都变得没吸引力了。
就像是早期无敌流剧集中自我封印然后被反派虐的创世神……有点暴露年纪了。
日本人，很奇怪，固然童年有阴影，怎么成年后会放大到极致。如此卑微的生活，替理子背罪还要担心她是否愧疚，面对敬介这种二百五温柔以待。如果要找一个合适的人选，可能慎一会是不错的选择，尽管那是年少时懵懂的青春，比起成年时的八田更为深刻。
还不错吧，有的情节挺心酸的，但总体还是挺搞笑挺轻松的。人活一辈子，总会遇上一些挫折和伤害，可最怕的永远都是来自你的亲人的伤害，因为亲，因为不设防，所以更疼，心也疼。
我总是很羡慕那些从小被父母捧在手心里疼爱的人，总觉得如果有过这样一段经历，一辈子再难都会觉得很幸福，至少幸福过。上中学的时候，小孩子都比较丑吧。那时候全家人一起在父母的卧室看电视，父母坐在床上，弟弟坐在门口的凳子上，我则坐在床和墙壁之间的地毯上，那个地方很窄，背靠着墙，刚好能坐下瘦小的我。母亲常常会满脸带笑地看着弟弟说：“看我大儿，长得多帅，比刘德华都帅！”然后弟弟就会捋着头发一步三摇地踱到衣柜前照镜子。这时母亲往往会回头看看我说：“这孩子眼睛怎么越来越小……”每到这时我都会垂下眼睛低下头。后来长大了，慢慢长开了，眼睛也越来越大，可是我一直都不知道，母亲的话让我直接忽视了镜子。直到有了女儿之后，接连听到有人说我眼睛大，再仔细照照镜子，我才半信半疑地接受眼睛大这个事实。这么多年了，不管女儿怎么夸我，在我内心里总觉得自己长得很丑，她只是在安慰我。有时我会想，如果母亲还在，如果她能够对我说一句"你不丑，你就是个一般人”，也许我才会相信其实我真的不丑。
爱孩子就夸夸他（她）吧，也许他（她）真的不漂亮、不能干，你的夸奖总能让他（她）变得漂亮些、能干些。即使你的夸奖也不能让他（她）变得更漂亮、更能干，但至少，你能给他（她）一份自信，至少能让他（她）知道，这世上还有人爱他（她）、喜欢他（她）。
寒假雨声嘀嗒、风声呜呜里，与梭罗流连于How High Is Up?畔，历经四季时光流转，一起度过了一段静谧时光。四十多小时，磕磕跘跘，半蒙半猜，看春意的萌动，吹夏天的风，收货秋天的丰收，欣赏冬天的冰封，也别有一番风味。住简陋的小木屋，听鸟、钓鱼、看剧、耕种，与动物结伴，与自然为伍，多么理想的桃花源呀！
《How High Is Up?》里所有的一切是那么的美好，那么的痛苦，所有的所有的都在对着自己。
与洛克菲勒给孩子的信内容差不多，老生常谈。可能大道至简，所有的道理都是朴素的。
引书友：在书中寻找自己。
①.记住那些帮助过你的人，不要认为是理所应当；也记住在自己有能力的时候去帮助别人，不要认为是事不关己，这是做人的道理。
是的，没有什么理所当然，更多的是我们应该学会换位思考。。。
②.学会“融通”，但还是应该要努力学习知识，要做一个有能力的人，仅仅做一个好人是不够的。
是的，你必须有知识且具备能力，你便能离优秀更进一步。。。
③.生命并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子。你要使你过的每一天都值得记忆。
过好每一天，使之值得回忆。。。
④.假如生命是无味的，我不要来生。假如生命是有趣的，今生已是满足的了。
今生后世，好好经营。。。
⑤.“人并不是生来要被打败的，你可以消灭他，可就是打不败他。”
【百合花的教导】~“我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。”
时间带不走的有两样东西，一个是跟自己相处的能力，一个是跟我步调一致的人。
我们独立，在自己的道路上奋斗，彼此看一眼都是安全感。
不远万里，不怕迷路。
偏要在这薄情的世界里，深情地活。
是的，时间确会淡。。。
万事须实时更新，需要经营，需要呵护。
⑥.愿你有好运气，如果没有，希望你学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，希望你学会宽容。。。
星星永远不会惧怕黑暗，因为越黑暗星星越闪耀。。。⭐
男儿有泪不轻弹，只是未到授衔时。想想那些为共和国牺牲的烈士，他们又得到什么。…
后来才发现，原来台南那一个小家真的很幸福。（笑中带泪，好难忘）
双女主设定稍微刻意了点，破案节奏还是比较快，最后贯穿全剧的案子有点太简单了
不切实际的梦想终究要败于现实之下，很久以前就听说过这部剧，一直没时间读，读完之后却又让人唏嘘不已。
本剧讲述了一个接受贵族教育的农家女爱玛，整天幻想于浪漫生活却又一直被现实所打败。爱玛的内心一直向往浪漫爱情，却又嫌弃自己丈夫包法利的平庸不解风情。内心深处的不甘让她将幻想当成爱情，一次又一次陷入无尽的激情中。得不到的总是在骚动，爱玛的浪漫主义终究会让她付出代价，也预示了她最后的悲惨命运。
通过编剧的文字描写，我们见证了这个悲剧的种种原因。人性的卑劣，不甘心平凡的生活一系列问题的出现，一步步让爱玛走上死亡的道路。作为一名普通人我们应该接受自己的平凡，认清现实生活是平淡的。生而为人，不要总是和别人比较，也不要太过在意别人眼光，应该勇敢活出自己的人生。当你经历一些，看过更多的风景，你就会明白，这世界存在各种各样的生活，千姿百态的人用自己的方式对抗着生活的不公。有些东西只有自己经历过才会明白，爱玛的悲剧就在于她太活在自己想象的世界中，对于真正的现实生活却不闻不问，她讨厌生活是一鸡毛蒜皮，她埋怨命运的不公，却又走不出命运的围城。
生活需要仪式感，可也不要太过沉迷于浪漫。相比其他人 ，爱玛已经很幸福了，有一个爱她的丈夫，家庭美满，可惜她就是不懂珍惜，才会失去这些唾手可得的幸福。婚姻的本质应该是理解，两个价值观不同的人注定不会幸福，可惜他们终究没有看见这个真相。
人类悲欢并不相同，爱玛最后走了，可活着的人还是好好活着，关于死去人的记忆到最后会烟消云散。这也是生活的本质，看清了还一直保持初心的人才是真正会生活的人。不要太早进入婚姻生活，至少要始终保持自己的完整性。努力学习，让自己有能力匹配美好的生活。
睡前不宜读此剧，因为我会被带入书中的历史。十月革命、二次世界大战、强制劳工……都说时代的一粒沙，就是个人的一座山，身处那个时代漩涡中的个人即使拥有财富、名誉、才华，又能怎样？一样可能是一夜之间愁白头，一天以内被血洗一空。旧时代的贵族，在新时代可能变成新统治阶级脚下的烂泥——任人践踏，一文不值。他们身上带有原罪吗？或许吧。可新的阶级就是平等和自由吗？人性可不是这么简单的：不过是你方唱罢我登场，没有谁比谁更高贵。
从这个角度来说，编剧的母族是旧时代的贵族，在新时代注定历经磨难，抄家毁业，穷困潦倒，昔日的老爷太太，变成了时代的罪人。不仅如此，国家的磨难也加筑其身，饥饿的状态几乎伴随余生，担惊受怕的状态也是如影随形……
不论旧时如何风光，在几十年的摧残下，编剧只有一个朝不保夕的童年，她幻想着自己曾有一个高贵的出身，这种幻想竟然在她暮年的寻亲路上被证实。她不确定这是童年的模糊记忆，还是自己的幻想照进了现实，不论怎样，其实在书中可以看到她仍然被童年的自卑所累，所以她在书中不断强调自己母族中亲人的才华横溢，坚韧不拔，高贵出身之类的特质，而在她笔下小商小贩阶级往往贪婪嘴脸，狠毒尖利，就连她布尔什维克的外公也说出：“这不是我要的革命。”这样的话语。在援引历史事件时，编剧也无法完全做到求证真伪。某种程度来说，编剧引用的事件，也无非是对于她心中所信的一种追求。
但是不论其真假，也不苛求编剧一定要对历史做客观评述，这毕竟只是编剧的个人家族史。我们可以从书中以小见大，窥见当年历史的一隅，了解一些大历史之下普通人的一生，对同样的人、同样的事，多一种不同的视角。当生活中遇到一些事的时候，多一分同理心——我想这才是我从书中得到的最美好的东西。
