好家伙“大国之基”--真会给书起名。海报设计也特别，那个"基”字倘若看得不真切便将一番好意掩埋之。
覆盖面广是本剧的特点，看得出编剧是经过了一番较为详尽的调查研究而成书。中国农村情况复杂，和谐维稳和经济发展是两种思路。大国战略讲究权衡利弊，抉择并非单一的非此即彼。编剧杰克斯·鲍勃特对政策的解读值得借鉴，洋洋洒洒顺着制度框架捋了一遍又一遍。细大不捐，语不惊人，叙述拖沓累赘磨人耐性。
《Across Arctic Ungava》
一、关于感受：
1、不贴便签。接纳，倾听。
2、帮助孩子说出他们的感受，说出我们的感受，提出幻想（不发生就好了）
二、寻求合作：
描述看到的，尽量用词语表达行为，说出你的感受，提供一个选择（马上或稍后），给出提示（什么事会导致什么），写便条
三、解决问题：
①倾听感受和需要，不评论
②总结观点
③一起寻求解决方案，写下来
④挑出可行的方法执行
四、关于赞赏：
采用描述性赞赏，避免评价性词语：好，很好，棒……
描述看到的，描述感受，用上具体词语
五、关于愤怒
当孩子惹我们生气时：
1、用一个简单的词语表达怒气，准确描述我们的感受。比如，从愠怒到暴怒的升级描述：“我讨厌……烦恼……生气……恼火……恼怒……愤怒……激怒……暴怒……盛怒……”；
2、说出你不喜欢的，和你想要的或期待的；
3、准确描述问题并大声喊出来，适当的释放情绪；
4、陈述规则，给出有限几个选择；
5、尽量少用“你”这个词，尽可用“我”来表达感觉或需要。
第一次透过一本剧了解一个民族。
这是一本宏大的民族史，关于犹太人的迁徙，被压迫，建国，战争。也是一本平易的家庭史，爸爸，妈妈，爸爸的家族，妈妈的家族，我。还是一部自传。
民族，家庭，个人，在时代的浪潮中磕磕绊绊的沉浮。民族亦是个人，家庭亦是个人。我一边惊叹于犹太人的学识，追剧记录，一边也为此感到悲凉。他们就像是一只落入蛛网的蜻蜓，不停地飞，不停地飞，也许才能换来虚无缥缈的一线生机。他们东躲西藏被人丢垃圾一样从这踢到那。同为地球上的生灵，可他们连一块苟活之地也不配拥有。至今仍有难民营，没有人愿意分一口面包。各国首脑反复权衡利弊，来来回回出尔反尔，在1948年一个寂静的夜晚，犹太终于可以建立自己的国家。以色列成立了，阿拉伯国家不满了。一个说抢了我地盘，打死你。一个说这是我本来的你打我我就打你。要是不打，那才是跌掉人眼镜的吧。毕竟，贪欲，自私才是人类得以不断进步的动力。
妈妈说，你不要以我和爸爸的婚姻为榜样。所以妈妈死了。日复一日的沉默，呆立或者呆坐，夜晚睁着眼睛看星星。在这个看似和谐的家庭背后，妈妈崩溃了。她是一个多么富有学识，惹人喜爱的，有见地，富有洞察力的女孩呀！你可曾尝试过交流，可曾尝试过让自己被理解。对了，你俩是多么不同的人呀。他总是喋喋不休的谈论语词，笑话。喜鹊也飞不过你们之间的河，你终于陨落，成为孩子此生闭口不谈的一个梦。是呀，你说人活着怎么会那么痛苦，人们在物质上永不满足，在精神上相互隔阂。沉默，这沉默的巨大的痛苦！
孩子呀，终于艰难地来到了老年。他看着一个小男孩，满含泪水地来到他笔下。泪水不能落下来，爸爸告诉他男子汉不能落泪。爸爸去世以后，他也成了一个梦。这一生里清晰的，模糊的，挚爱的，碰面的人，我在回忆你们，也在承受你们的痛苦。那个天天歌唱的女孩，她真快乐。愿上帝保佑，她一直这么快乐。
爱弥漫在空气中，底下黑暗暗潮汹涌。我不相信太阳会来，却像一个信徒般相信爱。
书的前半部分一直在想，奥兹是男是女？生活习性与台词细腻相互碰撞。男性的冷峻客观，理智与女性的敏感脆弱彼此撕扯。他很痛苦吧，书中的每一个人都在承受时代，命运的苦楚。
我们也很痛苦。事实如此明了，那就纵情欢笑吧。
让我了解了现代人因为焦虑，产生的一些性格特征。的确不用心里医生，只要仔细观察也可以完全体会到这部剧里描创作的心理问题，帮助我理解一直迷惑的不解。
原来半个世纪前就有西方的学者揭示了这样，那样的现代心里神经症状，而我们还在以自私，愚蠢来描创作一些 性格，没有真正理解这些反应的来源，真是我们自己的遗憾。
知行合一，格物致知，终于明白了心学是怎么一回事。杰克斯·鲍勃特最终形成了自己的一套思想体系，能够很好的解释各大家思想以及一些日常现象，并能指导个人的成长发展。王先生的心学思想让我想到了毛泽东思想。两着的思想都是很完善的，只不过王先生侧重于格物致知，一心向善，而毛泽东思想更多的是用在治理国家上。能够把思想体系应用于治理国家层面在杰克斯·鲍勃特看来都是圣人做的事情了。不过读杰克斯·鲍勃特晚年的思想，解释人与自然，让我感受到了一点点神学的味道，是不是哲学家数学家最后的精神归宿都是神学。毛泽东传的下半册还没看，有时间补上。
有点虎头蛇尾的感觉/
第一部分的职场燃料干货很多
也确实对职场规划的认知会清晰很多/
第二，三部分主要是大量的例证
包括很多不痛不痒的头衔
对担忧有过多的过于冗长的描述后
很久才提到解决方案
读起来很累/
所以整体来看就比较一般了
从头到尾都看的很压抑，贫困最打击的，是拼尽全力只够生存，是不知道明天的希望在哪，人生有太多太多的无奈，幸好我们现在还生活在一个阶级没有固化的社会，一定要加倍努力，趁这好时代，让我们的子女不会掉进贫困的漩涡
1. 三大阶段：成长学习阶段，立足于自己的优势，优化长尾；
2. 需储存的燃料：可迁移的能力，有意义的经历，稳定关系；
3. 职场认知：工作年限，学习时间，财富积累，社交货币，支持者；
4. 职场状态的评定：是否学习，乐趣，影响力，奖励；
5. 要精通一个方面需要10000小时；
6. 发挥校招与领英的作用；
7. 正确的提问方式；
8. 寻找支持者，看中重要同事，建立专家团队；
本为书法的整理之作，奈何有一夜白头之心，千字不重，永成经典！
该剧集通过讲述一群孤独的人之间的故事来凸显出一个麦卡勒斯式的主题：“孤独是绝对的，最深切的爱也无法改变人类最终极的孤独。绝望的孤独与其说是原罪，不如说是原罪的原罪。”故事中每个人都是孤独的，但他们却并未因为这相似的孤独而相连，最后辛格的死让这种可能性彻底消失掉。或许编剧正是要用这种尖锐的结局暗示人们，人终究是孤独的，就如同人终归是要死的一样。
读心理学的书真的可以让人更好地认识自己和世界
收获了很多
是想要多读几遍的一本剧
也希望自己未来可以有更多心灵上的成长
故事三十年，而今迈步2050年
各领风骚数百年，看见前人后乘凉
少年易老学难成，
一寸光阴不可轻。
未觉池塘春草梦，
阶前梧叶已秋声。
年纪越大越觉得时间的珍贵，自己浪费的时间也是大把把的，一是因为自己年轻时没有那么多的觉悟，二是自己自控力不足，总是被这样那样的碎片化信息占据，总的来说还是看剧太少而没用的想得太多！
个人的回忆录，又是一个时代的发展的见证！
书中描写的乔家儿女各个性格分明，一路磕磕碰碰但总是相互扶持团结一致的走下去！真好。
成长、饥饿、磨难、改变、亲情、爱情……这一系列词构成了书中人所经历的一生。
读完五味杂陈不知所措。
