Derailed: Anatomy of a Train Wreck

养成一个新习惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。 这三个行为要成组的反复出现，才能帮助人们建立习惯。通过改变【惯常行为】，从而改变习惯。

尽人事听天命，不问结果，努力就好！所有的努力都是准备，而机会永远垂青有准备的人！ 要是遇到什么事，不管怎么样，都应该争一争，尽力的争，说不定就能争出来点什么

故事太大了！太複雜了！我某年加拿大國慶日買的，厚厚的1000多頁像個磚頭🧱，一直沒讀完。後來兒子發現了這本書，在書上寫了自己的名字宣示了所有權，但是我怕他廢寢忘食的讀書習慣，會傷到他。他才八歲。 這是一本父親寫給孩子的書，不僅是故事開了頭，托爾金的女兒讓他發誓一定要寫完。還有一個原因是，托爾金參加了一戰，在戰場上他有兩名好友陣亡，其中一個曾經寫信鼓勵他：那些活著走出戰場的人，應該代表全體朋友繼續烈焰般的激情，說出死者未能說出的話，創造使他們全體引以為豪的成就。 英雄主義，是一個父親給孩子的最好的教育。其實，父與子，是相互成全的，我也有一個渴望故事的兒子，他選擇我給他講睡前故事是因為媽媽是念故事，我是在講故事，一個故事的情節會越來越複雜，他不僅能在故事里看到自己，也能很容易的抓到我試圖告訴他的一些道理。 文學真是太偉大了！英國曾出過莎士比亞，近代又出了托爾金，羅琳。有人戲稱，英語世界只能分成兩部分：讀過魔戒霍比特人的，和沒讀過的，以一人之力可以創造出如此龐大的魔幻體系。國家的軟實力！

“如果那些别人乐在其中的事情，你感到特别困难，可能只是打开方式不对”

本剧就一个观点，市场是否越界了。 编剧认为，或者说，他抛出了一种他所看到的观点（该编剧擅长抛出各种观点，并努力保持中立，也就是说他只是告诉你有人这么想，但并不下结论说这么想是对还是错），即，市场和非市场应该各有各的领域，市场一旦越过了它的领域进入到非市场领域，会在两个方面产生影响，一方面，它会引起腐败和侵蚀，会贬低非市场领域，在本剧中主要是道德，人格，尊严等领域，的自身严肃性，即非市场领域或者本不该是市场的领域会被市场腐蚀并多少变质了，同时利益链会引起经济意义上的腐败。另一方面，市场进入非市场领域一般来说都是一种有违市场的公平性原则的入侵，比如用钱买生育权，用钱买人体广告，本质上它并不是一种公平并完全自愿的交易，因为其中一方在经济压力多少有被迫进行交易的感觉，穷人因为需要这笔钱被迫和富人交换了一些东西，这并不是在完全自主的情况下发生的。 应该说，在阐明市场正在进入非市场领域并对此产生影响这个问题上编剧做的非常好，通过各种实证，其中很多是骇人听闻的事情，编剧从多个角度讨论了这个问题。 但是，这个问题的终极核心是必须界定哪些是市场的哪些是非市场的，也就是厘清这两者的界线在哪里，在这一点上，最起码，编剧并没有很清楚地说明。 也就是说，他告诉我们，不能让市场越过红线，但是，具体红线在哪里，没说，或者说，顶多告诉了一些越线的例子。

你的影像会如何表现，完全取决于你的行为。你照镜子时，如果你举起右臂，并把手从右向左摆动，你的影像会举起左臂，并从左向右摆动。影像对你做同样的事，只是方式相反。记住，这只是我用的一个比喻，好说明这个极性的模型如何运作。用一个比喻去解释另一个比喻。要点是，你对伴侣的看法，是严格地由你的位置决定的。

本剧里面坏人的狠都是刀子嘴豆腐心，好人的狠就是直接动手再说好话。

挺好看的YY剧集，比临高启明玄幻一点。实际上是个理想化的故事，一个屯堡可能可以管好，但是复制不了。普通百姓真的没有那么听话。总体说还不错

算基番？全是反转没有铺垫，仿佛ai短剧。女主配音有点难听

颠覆了自己的认知： 1.Derailed: Anatomy of a Train Wreck是自己构建的，而非外界触发。 2.我们用感观描绘着身处的环境，看到的，听到的，闻到的…居然都是自己设计的体验。 3.即使是亲眼所见，也并非真实，本文从大脑认知角度解释了这个道理。

读了两遍。 你一直在起点，从未离开过。 接纳无常，臣服情绪，做自己剧本的导演。