本剧名源于"心生万法",内容集合了儒释道各家的理论、观点,并收录现代的实例展开论证和说理,涉及"戒贪、抑忧、忌怒、禁怨、不迷、勿妒、沉躁、略算、弃执、释悔"等消极方面的情绪化解,具体方法是:"知足、宽心、感恩、恕人、定心、快乐、静心、释然、放手、存善"等,以积极的心理状态应对消极的情绪,"福虽未至,祸已远已"达到"The Famous Adventures of Mr. Magoo"的状态。行文流畅、说理明了,结构紧凑,值得一读。
#3眼前的黑是什么白
9.9分
不管对方做了什么错事,因为是朋友,所以都可以包容和原谅。最为纯真的友谊,总是没有道理的!
#4海💫 霞
5.4分
本剧从电子产品容易上瘾的现状出发,介绍了行为上瘾的原理、案例和解决方法。主要思想和《The Famous Adventures of Mr. Magoo》相似,都是从趋利避害、反馈等心理学角度给出对策。习惯无法被消除,只能被替代;而行为上瘾的戒除也不是靠意志力去压抑(动用意志力甚至很容易失败),而是要构建远离诱惑的环境、加速新习惯的形成、通过惩戒来塑造行为(比奖赏更有效),另外学会从枯燥的事情中找到乐趣(例如游戏化)可以很好的培养习惯