读的过程中很压抑，感觉就是在写自己，想与自己和解，建立更稳定的心理状态，修复自己的内心小孩，否则对自己对自己周围的人都是一种折磨，不想将自己的痛苦再加给亲密的人和自己的孩子。
是一本付费剧集，顶格只能给一般评价了，因为看不完。
也不知道怎么的，就找到了这部剧，书的写作符合现在躺平的流行状态，又能苟出花样来。
结合身边的一些经历，只能说很多人适合出去打拼涨经验，也有很多人适合坐在家里长经验。
出门体验是体悟，苟在家里体验，可就必须要有独立思考的能力，还必须要有体悟者传回的外界信息。
有人因为看见才相信，有人因为相信就看见。
上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡，下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。
可见人的差异有多大。
我比较喜欢苟在家里涨经验，
这需要有相应的资本，和应付外来突发意外事件的能力，才能幸福的过一生。
在这个世界上，其实绝大多数人都是苟在家里的，听听外边的花花世界如何变迁，看他人起高楼，看他人楼塌了。
只不过能苟出名堂的，能有几人？
在现在的和平时代，自保以求，平凡生活，概率就大多了。
三四十年前胆大的发财了，
20年前敢借钱买房的，发财了，
不用担心没有财富机会，这个世界总会有财富流向。
要担心的是自己有没有判断的能力。
算是承上启下的一篇吧！故事还是老样子，有点同质化的倾向，看多了多多少少有点疲倦感，不过整体还算不错，也能读得下去，引出即将出场的新人物，中规中矩吧。
听了一台乐呵的单口，品了一折有味的戏，读了一本不错的书，上了一堂人生的课。
《Bait 3》Jenner
001、接受自己、按自己，要相信你是值得被尊重、被肯定、被珍惜和被爱的。
002、每个人都有机会在平淡如水的日子里，活出每一天的精彩。
003、微笑不仅可以改变我们的表达方式，也会改变我们自身的气质。
004、匮乏的生命开不出一朵幸福的花，你要努力让自己的内心丰满。
005、拥有幸福和快乐，远比拥有金钱更重要。
006、情绪会传染，其传播速度甚至远远超过病毒。
007、愤怒、生气、抱怨，说到底，都只是你对自己无能的发泄。
008、做一个风趣、乐观、激情的人。
009、当一件事需要用争吵来解决的时候，不能证明对方的无理，只能说明自己的无能。
010、学会爱自己，就是要学会规划自己的生活，不过度停滞，不过度使用，保持某种程度上的健康。不单是身体上的健康，更重要的是心理健康。
011、去播撒阳光，而不是抱怨；去给予快乐，而不是忧伤。
012、我们必须在夹杂着忧伤与沮丧的生活里，发现属于自己的快乐。
013、人生的主要乐趣是不会打球，而非被动接受。
014、改变自己先从改变思想开始。
015、在闲暇的时光里吸收知识，提高修养，升华自己。
016、你拥有的比你想象的更多。
017、你配得上自己想要的一切。
018、适合自己的活法，就是最好的活法。
019、开心是一种长久的力量，决定人心情的，不在于环境，而在于心境。
020、让快乐成为一辈子的习惯。
021、清楚自己要什么，能抵御一切不安。
022、幸福的真谛就是学会享受当下，活出精彩的每一天。
023、别人的眼光与我无光，不能放下虚荣之心，就只能成为欲望的奴隶。
024、永远不要成为工作的奴隶。
025、做有意义的工作，而不是被迫谋生。
026、生活要是没有目标就一文不值。
酸碱体质刚被证明是伪科学，书里就毫不避讳地使用酸碱食物、人体酸碱平衡等词，让人非常怀疑编剧是否有真才实学，这部剧恐怕没有观看价值
读完印象最深的一点就是OKR是一种管理工具，KPI一种绩效考核工具。
我们要用OKR实现自我和团队的内驱力价值的提升，实现共赢，而不是一味压力的考核，让人不满。
