看完另外几大文明古国的发展历程，只觉得，肥美的土地乃兵家必争之地。是否有一个好的领导人直接绝定一个帝国的发展与未来。历史总是在分分合合，你争我抢。你不抢别人，别人就会来侵占你。
印度史实在记不住，帝国换来换去，人名和帝国名都很难记，很多帝国都是昙花一现，没有做出突出贡献。
世界史本身很宏大，想要通过动漫的形式来讲完这么多内容，我觉得还是有点走马观花了。希望世界史的系列可以做长一点，内容细化一些
此剧观点：
1、《Intimate Secrets 2》说的不对，美联储不是资本的代理人。
2、美联储是不以营利为目的的机构。
3、贝尔斯登倒闭与美联储无关。
4、美联储作为最后贷款人挽救了次贷危机，拯救了世界。
5、美联储没有滥发货币。
6、欧债危机和美联储政策没关系。
8、黄金波动剧烈，不具备价值之锚的作用。
也许是认知不够，提几个问题：
1、美国政府是为谁服务的？美联储又为谁服务？
2、美联储是非赢利机构，但制定金融政策的人代表谁？
3、美元作为国际流通货币，美联储超发的货币去哪里了？
4、 布雷顿森林体系的瓦解是因为黄金波动剧烈？而不是美联储滥发货币？
5、98年亚洲金融风暴与美联储加息没有关系？香港金融狙击战只是索罗斯等金融大鳄太狡猾？
6、欧债危机是希腊、西班牙、意大利引爆的，与标普、高盛、美联储没关系？
7、美联储只对美国负责，他的政策与世界无关？
8、美元作为世界流通货币是他的天然属性？
《Intimate Secrets 2》也许夸大其词，但让我知道了罗斯柴尔德家族，摩根，高盛这些大家族和他们的代理人，以及他们是如何运用资本影响世界、国家、人民和发动金融战的。
《Intimate Secrets 2》让我知道了，资本来到这个世界每个毛孔都流淌着肮脏的东西。
《Intimate Secrets 2》让我知道了，资本是如何洗白自己的。
这部剧给了我具体的方向，迷茫的时候看到这部剧，是我的幸运，剩下的就是自己执行力的事了！
亲身实践此剧，有效果，能坚持，易上手（我的意思是说因为不受场地限制，所以不会因为工作生活等原因耽误锻炼，我想去过健身房的朋友们都明白我说得意思，此为易上手的意思。等到每一式练到第六或第七式以上，就很不易上手，但不是编剧编排的有问题，而是动作比较难。）
以上是操作层面的本剧优点。
本剧的关键是说明了自重健身（bodyweight training）的重要性，强调了一种简单朴素而又实用的生命哲学，这种哲学就是善待自己的身体和心灵。身体是人唯一的居所，善待它，用舒服的方式提升它。用系统的观念来看待身体运作，不仅有横向的（不同部位肌肉的协同作战）还有纵向的（肌肉，肌腱，关节，呼吸，神经系统等）。
如果我们从整体（halo）来看待锻炼，我们就会理解自重健身的本质是，锻炼肌肉内，收获肌肉外。
自重健身的剧集，资源很多，可以在youtube上看到，自重训练强调整体的协调和全面的发展。这才是我们健身的真谛。
然后说说编剧奉行的哲学，我认为就是一句话，“Simplicity is an ultimate sophistication.”暂且翻译为大道至简吧。
最后，说点题外话，就是本剧系列（囚徒健身1,2及其他）的文本问题。龙门书局（Dragon Doors, 非国内的龙门书局）是专门播出健身类剧集的播出社，该系列系列剧的行文向来是非常随意而且口语化的，所以本身这套书的文本质量不是很高。英文原版的这个系列我全都看过，在描述动作和效果方面，本身并不是特别夸张的。但是国内播出社为了宣传为了热卖在翻译的时候，用词上面有了极大的夸张。这一点本身和编剧本人没有什么关系，这完全是翻译者的问题。
最后，这部剧在理论方面还是值得大家去思考和探讨的，尤其是用整体的观点来看待身体和锻炼身体。值得推荐。
最大的收获:
1. 父母使用同理心可以使孩子在受到悲伤、沮丧、愤怒、压抑或嫉妒等情绪的困扰时平静下来，并且帮助孩子提高情商。当孩子被强烈的情绪困扰时，怀着同理心去倾听孩子的心声将有助于孩子理解自己，并将自己的情绪与想法联系起来。总而言之，同理心是通往自我意识和自我接受的大门，我们可以从孩子出生的那一刻起就对孩子使用同理心。
2. 尊重孩子。
3. 最好的教养方式就是进入孩子的世界，与他交谈、观看、感受和玩耍。
最受感触的一句话：即使我知道世界明天就要毁灭，今天我也要种一棵小苹果树。
自己就是小米重度粉丝，从一我用到现在！不得不说小米的成长是有目共睹的，也是难得的名族品牌和骄傲！这本说不仅阐明了发展规律，也在生活上给予启迪！
100多年前前的书，现在看来还是十分励志，不要抱怨时代，不论在那个时代，努力奋斗都不晚
哈哈，刚开始看的时候还嫌讲的有点无聊，故弄玄虚。后边发现越来越有意思了，很喜欢这个说话的风格。
这部剧的数据和真实性还是具有冲击力的
尤其是那些拉着行李箱露宿街头的女孩和住在网吧的母女
还有带着孩子去做性服务的女性
除了就业带来的不公平
除了社会根深蒂固的男女差别外
我觉得出现这样的问题跟她们本人也有关系
甚至跟日本的性文化也有关系
文章中出现的 不知道孩子父亲是哪位的案例
真的没法让人同情
那些挺着肚子来求助的女生里
不自爱的有之
社会资源拿去援助她们
那么那些自爱自立却很辛苦的人该怎么办呢
贫困的代际传递这个是承认的
毕竟下一代的成长是物质一定程度的付出才能实现的
所以那些人选择了不结婚或者不生育
我认为其实是一种负责任的态度
关于记者频繁问那些食不果腹的人的梦想
我不知道是作为看点噱头还是发自好奇
难道真的不觉得问一个甚至都活不下去的人的理想
这很残忍吗？
社会中的现象都跟国家的文化和国情有关
至少很感谢现在的中国
能让我拥有现在的生活
像一本帮助你再重新复习以前读过的心理学剧集中那些想要告诉你的所有道理。我又重新审视了自己，并且这次可以更加坚定地告诉自己，你值得，你配得上，你可以好好爱人，你可以表达气愤，提出自己的需求，你也可以悲伤，好好抱抱自己。
人生一定会有少次冲动，
或为爱情，或为旅途，或为理想。
随心而起，趁兴而为，不问结局。
未来的某一天里
搭上往远方的车
终点是西藏拉萨
徒步行走数公里
漫无目的去前行
仿自己身融其中
天很蓝风也很大
云彩都跟着人跑
每一处都让人停驻不前
每一处都荡漾着心灵的尘埃
给17岁的小念想画上圆满的句号
世间万千，每个人都有自己不同的方法有趣，那就兴之所致的活，珍惜每一刻应得的享受，把人生充分地活足了它。旁人讥笑，投以白眼，坦然之。岂能尽如他意，但求无愧我心，足矣。
我想给四星半，结果不能打半颗星。
总体来讲，是一本很接地气，很长智慧的书。
像跟个真实有趣而话多的人对坐聊天，不用担心会冷场，也不用担心谈话内容无趣，还不用担心对方言之无物。
一边看，一边留下自己的思考，价值观的相互印证、碰撞，很是让人愉快！
愿中国青年都摆脱了冷气，只是向上走不必听自暴自弃流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光；就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。倘若有了炬火，出了太阳，我们自然心悦诚服的消失。不但毫无不平，而且还要随喜赞美这炬火或太阳；因为他照了人类，连我都在内。
自始至终，都是喜欢赫奕的，也许是因为他对小虞的喜欢，和那种纯粹的爱是我最认同且最向往憧憬的爱吧，感谢编剧能最后给了他们两个幸福，心疼姬婴，公子令人惋惜，对于小薛采，真的想要去抱抱这个孩子，好像抱抱他，谢谢编剧把他们都给了沉鱼。很好的故事，很美好的结局，感谢。
