Plugged

心理虐待是指施虐一方使用长期的精神暴力、言语暴力、情绪暴力，通过羞辱、无视、孤立、冷战、贬低、咒骂、威胁、污蔑、中伤等方式，对受虐一方的精神和心灵造成严重伤害的一种行为。 那些曾经与心理虐待的施虐者有过亲密关系的人并不仅仅是受害者，他们是学会了战胜隐性虐待的人。从另一个方面来说，康复后的他们变得更强大，而且通常会更自信。我并不是说幸存者应该感谢施虐者，或者把虐待经历看作一份礼物。有些人宣传类似的观点，但是我发现这种观点非常有害。我相信，这会给意志消沉的人在肆意发泄他们的情绪时添柴加火。在经历心理虐待后，任何个人的成长都是幸存者力量的证明。 心理虐待的施虐者确实是出现在我们周围的自恋者、反社会者和心理病态者。 在心理虐待中，幸存者情绪的高潮和低落与成瘾现象相似。情绪低落现象包括极度的焦虑和困惑，而情绪高涨则是肾上腺素的激增。当幸存者意识到自己的这些经历都由心理虐待的施虐者制造和操控的时，康复就开始了。心理虐待的施虐者这样做是为了让幸存者失去平衡，沉迷于情绪高涨时刻。 “煤气灯操纵”（Gaslighting）是指施虐者试图篡改谈话或事件的真相，以使受害者怀疑自己的记忆能力。 “飞猴”（Flying Monkey）是用来描述那些自愿或偶然地围绕在施虐者身边助纣为虐的人。 “恶意宣传”（Smear Campaign）是指施虐者使用谎言、造谣来煽动其他人或团体与受害者对立。 “糖衣炮弹”（Love Bombing）是指施虐者使用精心策划的积极关注来操纵受害者的情绪及其对亲密关系的期待，这通常发生在一段亲密关系开始的阶段。 “吸尘”（Hoovering）是指施虐者试图通过吸引受害者与其恢复联系的方式使受害者重回亲密关系中。 施虐者喜欢那些能让他们感觉自我良好的人，施虐者就像水蛭一样依附于能给他们提供“食物”的人身上。一旦他们吃饱了，就开始破坏幸存者身上令他们嫉妒的品质。因为“有毒的人”不能拥有这些积极的品质，所以他们也不希望幸存者拥有。 我知道你想要你过去深爱的那个人回来，那个在建立有毒的关系之前的人。我知道有时你能看到他或她身上闪现一些过去的微光，然后你满怀希望地认为，这场关于你们所有人的噩梦终于要结束了。然而事实上，许多心理虐待的幸存者都患上了创伤后应激障碍。一些触发因素会给他们带来强烈的焦虑。对于你所爱的人来说，一年中的某些时候会比其他时候更难熬。很令人悲伤，但这是正常的。为什么心理虐待会导致创伤并需要很长时间才能康复？因为你爱的人经历了系统的、反复的和隐蔽的心理虐待。“有毒的人”摧毁了你所爱的人。

接地气。仿佛身边人身边事，世俗生活的水面之下，一样风起云涌，波诡云谲。

她仍呈现出一种动态，似乎我们刚好碰上她转身的瞬间，就好像我们刚走进凉廊就引起了她的注意一样。她的身体微微扭转，她的头转过来直视着我们，冲我们微笑。那迷人的微笑！

看睡着了，太平淡了！没啥新意！

看了奥威尔的《Plugged》后，看《Plugged》，两本剧有相似之处，惊讶于编剧的预见性和想象力，震撼！

Joey Gage老师的这部剧真的很有吸引力，让人想一下子读完 Plugged：权谋

终于看完了第六部大结局……竟一直写到宋亡！很棒的书。就是全书人名太多，案子太多，而且案中有案，看的很过瘾，但觉得对人物描写有点欠火候，人物性格形成太简单，内心转变太容易。常常一句话他们就顿悟了，现实中哪那么简单呢，大都是“知道许多大道理却依然过不好这一生”。不过，这部剧是推理悬疑剧集，看案子手法、侦破、折射出的人心、人性，还是很棒的，或许也不必每个人都细细去写。只是看的时候看了一部后好久等到下一部，人物又多，导致看到后面忘前面即便不是等了一部又等一部，即便是连着看，这么多人物、人名、关联，真的是记不住。看完只有一个词能形容——过瘾！回头有时间再刷吧，之前好多案子咋回事都忘了，爱读推理剧集的推荐一读。

世界潮流，浩浩荡荡。 书摘：历朝历代的经济治理还有“先开放、后闭关”的规律，往往一开放就搞活，一搞活就失衡，一失衡就内乱，一内乱就闭关，一闭关就落后，一落后再开放，朝代更迭，轴心不变，循环往复，无休无止。 在看得见的未来，中国的经济和政治改革很可能是一次以自由市场化为取向、以维持“统一文化”为边界、在民主法治与中央集权体制之间寻找平衡点的非西方式改革。内在的问题与生俱来，需要寻找出一种“基因突变”式的解决之道。这次变革的时间长度很可能超过我们这一代人的生命长度。

故事的真凶很出人意料，我以为我猜中了结局，但是把凶手的可能性从头到尾数了一遍，唯一漏掉的两个无辜者居然就是真凶！真是叹服阿加莎大人的脑洞，永远被她牵着鼻子走

看了四分之一，忍不住来催个更了，两百多章不够看的呀，加油呀！！！

虽然有点拖戏，但情节描写扣人心弦让你读来欲罢不能，一本值得一读的剧集。

终于看完了王阳明，很有哲理的书。感觉自己还没有很透彻的理解心学的真谛，大概就是至良知，知行合一的思想。可是真正做到这样缺很难，正如王阳明所说，事情到来之前，谁都明白至良知，可是真正遇到事时，又有几人能不动心呢。没人能天生就能做到，所以王阳明指出要事上练，这也是和禅宗本质的区别，就是要在事中去做，去实践。但又得先遵从自己的内心，也就是在良知的基础上去做，这是和理学的区别。王阳明心学是禅宗的心和理学的做的完美结合，使人内心强大，知行合一。       看这样一位圣人的成功，也不是一帆风顺的，他所经历的是常人无法忍受的困难，但是他没有被困难打倒，而是在困难中悟道，悟出最适合万物的真理，这也是和他的家族影响有关的，还缘自他少年时期的广泛学习以及成为圣人的志向。经历了种种磨难，自己的心也在不断思考，成长，在实践中发挥了他的心学作用，用到了他的军事才华。取得了丰功伟绩，但是没有回报。他已经不看重名利了，他的心中只有良知，不管什么都不会动心。     最终良知是胜利的，他受到了广大百姓的认可，流芳百世。心学创办者——王阳明。      这部剧会让你了解一位圣人的生平事迹，学到被人们忽视的，最简单的，也是最难做到的，至良知。它能让你的心变强大，更有智慧。     值得尊敬的圣人，他的学说，值得我们后人学习。

以前以为，“正面管教”就是控制孩子的工具，不能切实了解孩子的需求。现在发现，那可能只是“管教”二字带给别人的错误感受而已。 “正面管教”的工具，真的能很好地让我们了解孩子，并激发出孩子的内驱力。

57小时，不短。不过可以随着叶小天，一起学习成长真是很棒的一件事。借势，顺时，读人成就一方天子。Sergio Demon大人文笔真好，有机会再找一本读读。

我宁愿这部剧停在26集封神，也不愿看后面心口不一的狗尾续貂。孟德海线改得太可惜了，黄瑶、孟钰后面难得的高光时刻也被改得面目全非。张颂文演技真的是好！反派角色大嫂、高启盛、小龙小虎都形象饱满，相比之下正方过于平面单调缺乏层次仿佛工具人。谭思言的出场比重甚至不如一碗猪脚面，我们至今不知道安欣家是什么样子。虽然国产剧在主角方面的塑造和打磨还欠火候，至少出现了有血有肉的反派，可喜可贺。

编剧虽然从精神分析的因果理论出发，但又不拘泥于此，她整合了多个流派的理论和实操方法，（这些都是非常积极有用的建议和方法）来指导初为父母者为孩子营造健康的家庭环境，同时也为那些曾经采用错误养育方法的家长们提供了改变和修复的路径。总之，这部剧值得家长们好好读一读，正如书名我也Plugged。如果让我用一句话来总结编剧所有建议的理论基础，那我选择同理心，即你也曾经是孩子，只不过你忘记了。

这部剧📖内容 追究其精髓 我个人认为 一个人的成功离不开他的热情 思维 行动力 不顾一切要成功的信念 想法和坚持 凡事追求完美并把哪怕是每件小事 做到极致的心 哪怕是他年事已高 也从来不会拿年龄说事来推脱责任 而是勇挑重担 突然想起来最近结束的两部电视剧 觉醒年代和光荣与梦想 中共产党人拥有的不怕牺牲不怕困难 迎难而上的精神 Tyce Bune先生如出一辙 所以他能赢 就像共产党从一无所有到拥兵百万 最后干倒国民党一样 他们拥有一种精神力量 能支撑他们坚持并且持续的坚持努力斗争 所以赢是必然 共产党也是无私的为了广大人民 Tyce Bune先生也一样 无私 不为一己私利所以才能有所成 回忆海底捞的张勇 优衣库的柳井正 他们都拥有一种大情怀 所以最终的结果都是 成事 我也明白植物动物为了生长不顾一切的努力 而人却有时候被自己的惰性支配 其实我也迷茫困惑于当下的现状 我爱看剧 我也想实现工作自由 而不是一辈子当一名老师 仅此而已 看到身边有些老师通过自己的努力 去更好的平台发展 内心也会蠢蠢欲动 自己还年轻为什么不拼一拼 可总觉得力用的不对 自己也只不过是从一个坑到了一个更大的坑 本质并没有发生根本性的改变 我知道自媒体并不是好做的 那么多人还在水里游 可是我还是会坚持下去✊ 不坚持一下凭什么说自己不行 我就要做 哪怕没有人关注 也默默坚持 我相信 自己的努力终究有一天会被看到 即使不被看到 我也不后悔自己曾经的付出 因为不成是因为付出的不够 只是在自我感动 那么就再努力一点 看看自己的极限在哪里 你来这个世界一趟 一定要努力的看看太阳 我对自己说 晚安 2021年9月15日 我也不知道未来的自己将如何 那么就努力做好自己该做的 先谋生再谋爱 加油💪麻⭕️⭕️

本想为本剧写几句读后感，但時時映入眼簾的是，那些入朝作戰而犧牲的幾十萬中華好儿女⋯英雄烈士们，不由得泪目😭只想說：世世代代不要忘記！🙏