Calda vita, La

吸烟就像书里所说的，是一种心理疾病，吸烟者不是不能摆脱香烟，只是不想摆脱一个习惯。这个所谓的习惯，就是抽烟能给人一种“放松”、舒缓压力的感觉，而这种所谓的放松感觉，其实根本就是一个陷阱，因为抽烟本质上不能使你放松，不能让你解决工作带来的压力，家庭带来的压力，生活带来的压力，而只能解决抽不到烟而带来的压力。 烟瘾越大，越无法放松；吸烟舒缓解压力没有科学根据，只是单方面自我的臆想；吸烟并不能打发无聊，它就是无聊本身；吸烟能集中注意力更是个虚假命题。 所有的吸烟者都清楚地明白，吸烟并不是一件好事，他们的想法就是这样，“我迟早会戒的，但是不是现在，明天再说吧”，或者是忍受几天戒烟的痛苦之后，给自己找一个理由准备复吸，你绝对不能有“只来一支烟”“再来一口就好”的想法，一旦产生这样的想法，那么，你的戒烟之路就只能说走窄了。当你自认有来自内心足够强烈的戒烟动机时，那么，最好的方式就是兑现自己对自己及他人的承诺，请从熄灭最后这根烟那刻就开始戒烟吧! 永远不要点燃戒烟后的第一根香烟，既从坑里爬出来，就不应该再在同一个地方摔倒再次掉进同一个坑里。你说呢？！

有趣

对《Calda vita, La》烂尾的不甘心，所以五星预定。

不知不觉的看完了，不知道该说些啥，也不知道该怎么说。希望自己能够成为自己吧！

条理清晰，语言简洁流畅，还有相应的案例帮助理解，实用性强，对了解自己和家庭教育有帮助。

#2017年精读50本之一# 第一次在朋友的带领下去B站看鬼畜视频真的被震撼到了，当时脑子里只有8个字"中国艺术界的未来"，看完这部剧知道了，这不仅是中国未来发展的Calda vita, La，也是世界发展的Calda vita, La。 奇葩说有一季的片头有句话是"40岁以上人群请由90后陪同观看"。我今年回家很想陪爸妈看奇葩说，但在看之前，觉得很有必要给他们看一下这部剧作个理论支持。 最近这十几年里，很多新事物新行业不断涌现，倒也泥沙俱下，有被人白眼和嗤笑的。尤其这几年每年都会公布个"互联网创业死亡公司名单"，然后跳出来一票人冷笑一声"我说吧，不靠谱"。但他们没看到，就算是倒下了１００个，又有１０００个站起来，为什么，这就是历史发展的Calda vita, La。 这部剧看得心潮澎湃，今天就去买本实体书回来边作笔记边看。欢迎大家一起讨论！

开头的男女孩刻板印象非常严重，整体而言没什么实用的建议，只有假大空的理论

这是金庸之后我读的第二位武侠作家的第一本作品，第一本也是最后一本雅克·贝汉，以后不会再看。很多都在凑字数，结尾略仓促啊感觉就是在凑对子，你好我好大家好。还是看金庸吧

批判其它方式时创作得过于极端和决绝，讲自己的方式时又全是正确的废话

有60%的内容看得不怎么懂。不过哲学确实需要比较大的知识体系来支撑。个人感觉精华在第六章，比较贴近个体生活，能够有所启发。其他集数就比较学术。