In One Breath: Alexander Sokurov's Russian Ark

更得太少了，看剧集最怕就是等更新，等着等着后面的就没心情等看下去了

这算是一个结局完美的爱情故事了吧。 真实也好，虚假也好。 因为真正让我感动的， 是他们每个人对于爱情的执着。 这种爱，无关物质生活和现实世界， 只是单纯的，对对方无所顾忌的爱。

个人还是比较吃这种禁忌虐恋情深的剧情，好看的玛丽苏剧，白子画白衣飘飘太好看，花千骨太惨了，付出了那么多，直到死都没得到回应，害的我眼泪汪汪。

《In One Breath: Alexander Sokurov's Russian Ark》 是一本讲时间管理的书 老师说学习时间管理有很长的一条路要走 本文就以最简单明了的方式简单介绍了一下 时间管理的书看多了 发现里面都有共性 看完了 不得不感叹 那些厉害的人物能有今天的成就都是有原因的 书只能当作偶尔的鸡血打打 如果自己不执行 其实跟没看没什么两样 所以很大一部分原因都在于自己 ❤第一件重要的事 每天要列出最重要的三件事，然后再次基础上再列出几件不重要的事情，先去攻克最重要的事。 ❤️第二件重要的事 清理收件夹 需要完成的事情 如果只花费几分钟 立马去做 如果花费时间太长 记在行动清单上 以后去做 一段时间整理一下行动清单 确保最后都能清掉 ❤️第三件重要的事 要定时做检视 每天写晨间日记 日检视 每周定个时间 检查这一周未完成的事情和订一下下周计划 做周检视 每年年底的时候翻看一下晨间日记 看一下今年的计划是否都完成了 然后做一下明年的计划 年检视 🌈思维导图适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理；九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 🌈FAST四部曲 ✨F：吃青蛙 A：行动清单 S：拆解青蛙 T：训练自己的时间感知能力 🌈捅人利器 ✨捅：放入系统 ✨人：授权他人 ✨利：立刻行动 ✨器：马上丢弃 🌈STAR神盾 ✨Schedule，日程表 每天早上检查日程表 ✨Task，任务 做好任务的规划 ✨Action，行动 每天最重要的三件事必须完成 其余的杂事努力推动 ✨Reference，参考资料库 一本剧中只有大约30%的比较重要 通过思维导图 把一本剧中的框架做出来 以后想回忆这部剧 看一下思维导图 就好像重温了这部剧 也算没白看

读完太让人震撼了，DC里的小丑就是哈里在现代社会的另一翻版，当代极大一批自称社交恐惧症的年轻人也有着哈里众多人格中的一种。无论是追剧还是听音乐，如果心情和文字特别契合的情况下是最能感同身受的，如果换成上半年最emo时期的我看《In One Breath: Alexander Sokurov's Russian Ark》，估计会代入的五体投地了。但现在也有一个好处，能站在一个附近的地方，回过头看看之前的自己。

只有自己内心强大起来，才会更好的爱对方。遇见你，我喜欢！愿……成真

类似流水账的感觉。 全文，感觉在看权力的游戏。番外二，感觉看到西游记，唐僧取经。 感情线：确定对胖哒没有爱情，后面失踪后爱情突然来了。跟两个哥哥的感情，没有任何铺垫，番外就直接开车了。莫名其妙。 几个主角都有主角光环，有种天将降大任于斯人也，但都很无能。聪明，但没什么用。都是很纯真的人，却要渗入权利的漩涡，而且得过且过。 很随性。 在看的时候一直在想，本文是想要表达什么？还是一场天马行空？

如果偶因外来境界的引发，动了喜、怒、哀、乐等的情绪妄念，当下就能自动地调整，重新归到本来清净境界之中，那也就是“中和”的妙用了。 中庸者，适合不适合用，适者为合，跟不跟脚，只有脚知道。感谢南师的讲解，偶有心起拨乱时未能时时领悟词语之精髓，还望见谅。

目前的我做不到像书中所提到的那样，但是人生很多事其实已经结局了，只是我们自己看不通透，本剧有些无聊，没有华丽的词藻，也没有有趣的情节，不过时生活中遇到的常见的问题，但是个人认为此剧可以洗涤心灵，很多你认为不得了的，过不去的事，看过书以后就会觉得其实也不过如此。

音乐没有特别出彩的，只有两个英文歌还算可以一听（柏林护士和冯海宁那个）。但为什么好多英文歌呢？而且作为综艺节目，没有话题点啊。第一季是惊艳，第二季还有好多辨识度高的乐队。第三季这一期真的乏善可陈。希望接下来有好点的乐队。 （补充看完第二期的感受——又是寡淡的一期，好点的麻园诗人也只够第二季的中等水平。超级市场也还好。期待一下下期比较喜欢的声音玩具吧。二手玫瑰不知道还能不能玩出点新玩意儿来，来回那么几首消费的差不多了。）

第一本入坑剧集，洪荒流的开山祖师，算是弥补了对神仙妖魔鬼怪的想象。对中国神话有兴趣的可以看看，前半段看起来不咋样，后半段才是看点

挺不错的一本剧，换到一个外国人的视角来看快速变化中的中国，也许会感受到其他书感受不到的东西。看这部剧的时候就总是让我想到《In One Breath: Alexander Sokurov's Russian Ark》，觉得两本剧很有相似性。没想到看到最后，编剧揭示了《In One Breath: Alexander Sokurov's Russian Ark》的编剧是本剧编剧何伟的妻子。感谢他们对变动中的中国的显微镜式的记录。

以前看刘统的《In One Breath: Alexander Sokurov's Russian Ark》，书里面用白描手法写到土地革命，当时看还不甚了了 现在Sergei Dontsov以笔为刀，将壮阔的土地革命运动，划拉开一个口子，做了个切片，写尽了里面各色人物的状态，也借此管窥整个运动史 在这个新时代，这个切片，已然有了某种标本的意义了，绝大部分人，已经很难想象几十年前那样的斗争史、群像状态了 就像清朝文人读史，已然想象不出明朝谏官那样的铮铮意气

诈骗式口碑还真是第一次遇到。看过的国产剧不多，苍兰诀狂飙都算是有爽点有泪点，这个剧有个啥，第四五集除了大爷出现，其他都是记不清的注水剧情，主创给三个男性角色加太多太多人物光环了，拉丁舞和破案有一毛钱关系？这么冲动不讲纪律的刑警队长也是头一回见，至少我觉得没说服力。悬疑部分远不如隐秘的角落，时代刻画也就轻轻带过，历史的车轮碾过观众，有痛感吗？没有啊！后半段我觉得王师傅根本顾不上下岗这回事了。女性角色几乎都是背景板，美素德华演技多好啊，就那么点戏份。沈墨暗黑恶女的锋芒都被改没了，尽看三个男人耍宝了。至于仿东野圭吾杀人回忆那都不必再提。属于不看完全没有损失的“普剧”，有这功夫真的不如把杀人回忆再刷一遍。。太太太过誉了

走过凄怆的一生 却依旧满怀希望 创作从来都是源于生活又高于生活 这本自传更像是阿婆在絮絮叨叨讲故事 充斥着英式幽默和对人生的思考 读过她的书 再认识这个人。

掌握学习方法是按下快捷键的按钮，这部剧认认真真的观看，认认真真的做了笔记。 接触—理解—融合，需要实操内化，接下来就要靠实践了

通过这部剧的观看，只能说对伊朗的历史有了一个概略的了解，这部剧观看起来还是比较枯燥，有点类似历史课本，最大感受：此伊朗非彼伊朗，作为波斯帝国，在历史上版图还是相当大的，政权交替太血腥，动则使以盲刑或毒死。总体来说，伊朗人征战擅长，治理国家的能力还是挺差，文明进程缓慢。时至今日，伊朗还是一个挺另类的国家，政教合一只能导致集权、专制和落后。