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在这个充满焦虑崇尚自律与成功的时代，早起无疑成为每位成功人士的一项必备技能。 我们深知早起对人生的好处，但我们未必能够知道且做到，之所以说早起是一项技能，那就证明，早起这项技能是有方法，并且通过有规律的练习我们普通人都能够得到的。 如果你想成为晨型人，那么很幸运你将能从编剧亲测有效的众多方法案例中获取到你需要的能量与适合你的办法。我认为本剧是简洁可操作性强的关于早起方法类的剧集（实名5星安利）。编剧很靠谱的在每一章结束都为读者列举了行动方案。但最重要的还是你要根据书中的行动方案找到适合你自身的方案接着：去学习—思考—践行—反思。 关于为什么早起 个人认为早起本身并无多大意义，早起也不是为了让你看起来自律。意义在于你明白自己为什么要早起，早起的这段时间能为你整个一天带来什么额外的收获。 好接下来这里有4条方案准则值得你记录下来，并且每天践行。 1．每天制订一个经过深思熟虑的书面计划。 2．自始至终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。 3．通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。 4．追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责。 本剧核心使用步骤 1．计划：行动之前先做好每天的计划安排。 2．执行：花时间专注于最宏伟的目标，从而取得切实的进展。 3．反思：每周一次，充分反思所做的事和接下来要做的事。 计划，执行，反思。仅此而已！ 你看真正有用的知识都是一些很简单但我们未必能做到的一些底层逻辑。只要能够做到，其实你就已经超越了一大批人了，重要的在于我们身体践行。加油 🌄🌄🌄 我算是晨型人格，每天固定六半左右起床，但观看这部剧也是出于贪念，想要看看如何能将起床时间提到更早，但读到后面发现编剧给我们的建议很诚恳：在没有养成习惯之前，千万不要突然起很早！！！推荐大家以15分钟为刻度来调整自己的早睡和早起时间。                       2020/04/14 .By橙子

有意思而且很棒的一本剧，提供了不同的思路和观点，这个世界也许就不是人们原本以为的样子，换一个方向看世界，就会看到截然不同的风景。

一天两集看不够啊，细节部分太赞，里面的女演员姿态都好美

这部剧介绍了战后日本经济发展、腾飞、辉煌、泡沫破灭的过程，期间穿插着自己的亲身经历，感觉叫“战后日本经济亲历史”更贴切。 书中认为，以中央集权统筹、按产业发展重要性次序配置资源、全国总动员同仇敌忾发展经济为特点的1940体制使日本战后迅速崛起为世界强国，但也成为日本失去的20年及至今未走出萧条的重要原因。市场经济和计划经济，哪个更好的问题，编剧认为因时代条件的不同而不同，特别是要受到技术的影响。日本政府在世界经济环境、产业结构和生产方式转型、技术升级背景下，没有让市场充分发挥竞争优势，错过发展机遇，仍然抱残守缺。编剧认为目前政府应减少对经济干预、提高市场自由度、保护公平自由的市场竞争环境。 中国现在走的路和日本当年的发展轨迹很类似，也担心中国像日本经济泡沫前后国民不靠努力踏实工作赚钱，而是通过投机炒房不劳而获的现象持续下去。这部剧也是提供了一个警示和忠告吧，经济切勿脱实向虚，国家要准确把握发展机遇，毕竟错过了再赶上就非常难了。