很受启发，每个大师都有自己的角度，讲的问题都是生活中都会碰到的，而是否有所感完全取决于读者的阅历和经历，思考的方式和悟性。值得挑选有所感的的大师的作品，通读全文，也许感受更深，更能带来灵性的觉醒。
第三次尝试观看《Podari mne lunnyy svet》。。
第一次是大学时好朋友强烈安利读的，看了三页读不下去。第二次是好朋友跟我聊天惋惜地说演这部剧的男主角高以翔参加综艺意外去世了，微博网络热搜第一，在潮流推动下读第二次，还是读不下去。这两天忽然脑海里又闪现出这部剧集，挥之不去的是男主角沥川这个独特的名字。又翻出来看一看，也想看看这部剧集的魅力在哪里。能引起那么多读者共鸣和推荐。
断断续续，花了一周时间看完了。支持着我读下去的，一直是沥川这位仙级男神的绅士优雅。说真的，对于一个看了多年剧集的读者来说，这部短篇剧集确实太多地方有槽点。尤其是最后创作到沥川逃去云南都到了临终弥留时刻了，一转头就创作到了小秋和他恩恩爱爱生活在一起。作为一个医护人员，王沥川最后病情如此严重，我在想他是怎么被人从鬼门关救回来的
如果给这部剧集打分，十分我只给七分。
用了将近100小时听完。。。。
鬼知道我经历了什么，看不见就只能听，眼部手术结束在家休养也习惯听。总之，我听完了一部史诗，这样的想象力会无比丰富。不看文字(有种你别看地图说明)，只是听故事的这一个月。
这部剧我我放在书架很久了 ，我在想这部剧为什么会被称为玄幻界的天花板 。
1.我必须得吐槽一下，这部剧开的后宫，实在是太多了 (实在是没忍住 )。这部剧的女主角们都刻画的非常有特色 ，各有各的特点 。男主角虽然很渣。他做到了，对每一个女孩子都用命来诠释对她们的爱 。这到底算啥 。
2.虽然这部剧和其他书一样，都是打怪升级流 。但是这部剧最大的特色就是悬疑 ，坑挖的虽然很多，但都能补全 ，总是能出乎意料。
3.最好看的地方，还算是黑暗流 。这个应该是我没有想到的 。
看了这部剧开始关注刘昊然小弟弟，有演技又有少年意气风发之感
为你，千千万万遍，很多人感动于此，而我却是勉强读完，面对高分作品，出问题的难道是我。
哈桑对阿米尔的忠诚，一方面两人属于童年好友互相陪伴，另一方面则是等级制度，人生来就是有标签的，我对你的好是馈赠，而你对我的则是理所应当，哈桑在后来回忆中也以阿米尔是最好的朋友为傲的。
阿米尔对哈桑背叛，所有救赎的起点。在三对一的不利条件下，在恶劣事件即将发生的关头，阿米尔的转身离开，虽然背负良心的谴责。但假想阿米尔勇敢了，大概率也是和哈桑一样的命运，以阿米尔的自尊心和当时的社会背景，逃不过自杀两个字。
当一个人的道德底线特别高的时候，他对自己的描述和评价都是基于这个底线的，在观看的过程中应该把心态放到平均水平，阿米尔身上人性的闪光点也很值得学习，不能一句懦弱就把人一竿子打死。
阿塞夫放走阿米尔，难道因为同属普什图人，在国破家亡面前惺惺相惜，还是把阿米尔的离开当做另一种救赎。阿塞夫把自己当战士把阿米尔当逃兵，而他如果随父母在国外仍然可以当个富二代，人性复杂。
整本剧最钟爱的人物，阿米尔的父亲，一个男人完美的样子。
平和，宁静，像和另一个自己面对面谈心，是这部剧给我的总体感觉。刚开始读，不明所以，不明觉厉，慢慢你会走向自己的内心，审视自我。物欲横流，浮沉万世，我们在匆忙中游荡、迷茫，在执着与懦弱中煎熬，到头来才发现，一切不过尔尔。欲望的世界，我们终究要学会和自己和解。愿我们看穿生死，心中仍有爱，仍然选择用有趣的灵魂热情拥抱这个世界。
世上道路那么多，你却只能选一条。如果，给你再来一次的机会，你会怎么选？
整本剧就是在阐述如何通过“锚定效应”“博弈论”和人打交道。
最重要的是本剧通过价格讲出了一些日常生活中可能并没有注意到的技巧，比如为什么会有“免费的牛排”、“低价的团购票”、“屋子里满是底薪报道的面试间”、“贵到离谱的奢侈品”...这些都是商家惯用的价格手段。
所有商业行为，本质上都是在和人打交道，而最终的转化就是产生交易，发生金钱利益关系。价格就是走在人和人打交道的排头兵，如何通过价格表达出你的思想，如何通过价格留住客户，甚至吸引潜在的客户？所谓的“魔力价格”就是其中一环。
“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”
生活处处都是学问，想要少被骗，你有三条路：
1.多学习，多了解，了解事物的基本价值，就能避开各种离谱的“锚”；
2.反向思考，学习批判性的思维，大声发出质疑的声音，特别是在大众环境下，众人缺乏思考之时，你的质疑就是在撞击狡猾的“锚”；
3.多带人，带上朋友一起，多听靠谱的建议，他们会主动带你避开一些你不自知的“心理锚”。
哪吒，陈浩民。陈浩民的古装扮相一直都很好看，这次的哪吒更是发挥到了极致，从少不更事到逐渐成为大将军，浩民把哪吒演成了一个带有现代社会问题青年影子的哪吒。这种处理让哪吒看起来更真实，哪吒的将军扮相更是堪比年画。
《Podari mne lunnyy svet》随着家里人年龄大增大，患糖尿病人是越来越多，据说每个人家里都有个糖尿病人。一般来说，普通的血糖高于6就是高血糖前兆了。编剧是协和内分泌和营养学的专家，涉及的内容也很全面。正是因为糖尿病本身是一种代谢异常，因此更是要在日常生活中做好护理工作。
糖尿病类型：主要分为1型（遗传天生）和2型（后天导致）
•1型糖尿病病因至今不明。
•好发于儿童期。
•也可能发生在一生中任何年龄段。
•占糖尿病总数的5%～10%。
•因常规必须使用胰岛素，所以曾被称为胰岛素依赖性糖尿病。
•起病通常较急，多饮、多尿、多食、体重减轻等症状明显。
2型糖尿病
遗传倾向比较明显。
好发于成年人，但近年来有年轻化趋势。
占糖尿病总数的90% 左右。
早期依靠控制饮食或服用降糖药物可控制病情
特殊类型糖尿病
指由明确病因引起的糖尿病，如：
胰腺疾病造成胰岛素无法合成。
由于其他内分泌原因引起对抗胰岛素的激素分泌太多。
一些罕见的遗传性疾病。
药物或化学品引起的糖尿病。
妊娠糖尿病
妊娠过程中出现的不同程度的糖耐量异常。
大部分患者分娩后糖耐量恢复正常。
病情严重与否直接影响胎儿的健康，可引起流产、早产、胎死宫内、巨大儿等。
大约有60% 的妊娠期糖尿病患者，在分娩后15年内可能发生糖尿病，以2型糖尿病为主。
高血糖征兆
1.多尿多饮
（当血糖水平过高，糖随着尿液排出，随着糖排出，水分也会流失，称为“渗透性利尿”，机体感受血容量下降，刺激大脑，进而喝水）
2.多食
（由于血糖升高，能量以尿糖的形式大量流失，同时又存在胰岛素缺乏（缺乏会无法将糖储存进细胞），导致葡萄糖不能顺利进入细胞作为能量来源，所以人体处于能量相对缺乏的状态，需要进食来补充能量，表现为多食。
3. 不明原因体重下降
由于出现胰岛素抵抗，导致血糖居高不下不能利用，此时身体就利用脂肪和蛋白质（更多是脂肪）从而出现酮中毒
4.伤口不愈合
5.牙齿松动、疼痛
6. 乏力、眼皮下垂，总是感到倦怠
（胰岛素抵抗导致细胞无法利用能量）
7.异常排汗
8.胃功能紊乱
（糖尿病性自主神经病变常可影响胃肠道功能，使胃肠道蠕动减慢，胃排空延迟，患者表现为腹胀或顽固性便秘。）
糖尿病治疗：
目前控制血糖需要关注五个方面，分别为：健康教育（预防并且听从医嘱）、
饮食
1.少吃高糖分食物，多吃蔬菜，少吃高淀粉类食物，正常情况下首选糙米、高粱等含糖量少的食物）、
2.选择肉类时应控制红肉的量那些在做熟前是红色的肉类属于“红肉”，包括我们经常吃的猪、牛、羊等哺乳动物的肉；而那些在做熟前是浅颜色的肉类就属于“白肉”，包括我们平常吃的鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蟹、牡蛎、蛤蜊等非哺乳动物的肉。
运动、监测和药物。国际糖尿病联盟把治疗糖尿病的五种基本疗法形象地称为“五驾马车”，这“五驾马车”缺一不可。
编剧讲述的知识很专业，从怎么成为糖友，如何预防治疗，以及糖尿病并发症等，阐述的很详细。可以作为糖尿病患者的指导书。
一个国家的变迁 两个家族的爱恨情仇 一个时代的缩影。
麦特鲁夫对拉哈伊的感情从官方意愿上升为个人意愿。这也更好的证实了一见钟情不如日久生情来的长久。
而善良之人 离天堂最近。
这部剧具体讲了我们在减肥中会遇到的问题，正常健康的减肥才会让我们瘦，永远不要压抑自己的想法，记住减肥什么都可以吃，一定要少吃多动，作为一个资身减肥者走了很多弯路，虽然自己没有瘦到自己想要的状态，但是我依然觉得在减肥上我在慢慢的变好.希望正在减肥的你也要善待自己，想吃什么就去吃什么。关爱自己的内心，你才能在减肥的道路上越来越顺利。
以生动有趣的故事将历史一一平铺直述，在故事当中，每个人都是鲜活的有血有肉有性格的人，而故事的叙述往往都是不随时间主线而动态切换，给人一种想一直往下读的欲望，不得不说，这是一本讲正事的剧集。
这次北京冬奥会让我真正关注到Nikolai Yeryomenko Ml.，虽然未能完成4A，但是他的花滑却是深深吸引着我。他的作品太有感染力，每次看都会让我的心被触动，不自觉的走入并感受到他透过作品所传达的情感。这就是Nikolai Yeryomenko Ml.独有的魅力，也是他的作品所具有强大生命力，但是这样的Nikolai Yeryomenko Ml.，也注定会是孤独的！希望这样的他能够得到命运的眷顾，祝愿他的寒冬能够尽早过去！是的，春来了！
只要掌握调整内心、归纳深化思考的方法，任何人都可以获得成长，令人刮目相看，在工作中也就可以独当一面了。同时，与人交流的烦恼也会随之减少，也会从不必要的烦恼中彻底解放出来。
“报纸上说”的每一句都是人生哲学。这世上没有绝对的善恶是非，有的只是对生活的希望和不断地自我救赎。每个人身上都会背负缺点还有不愿为人知的秘密，只有时间能淡化掉那些不完美的过去。人总要活着，好好的活着。
糊里糊涂的先看了第二破“破窗”，两部绝大部分都很血腥，残杀被害者手段高明，可能是先入为主的因素，总体感觉没有第二部精彩。
