短时间内又看了两遍，先回顾了长相思，又回去看曾许诺，再回来又看一遍长相思。为相柳的爱折服，如此无私如此冷漠如此情深，怕小夭有念想从不表露，并且一一切断，让她在简单中快乐
时隔多日，再读此剧，心中感动仍丝毫未减，特此整理观看笔记，以供日后翻阅回顾。
《Raquel: Total Beauty and Fitness》看剧笔记
1.人在特别幸福的时候，会不自觉地想到死亡，因为害怕分离。相爱的两个人，最怕的就是无法白头偕老
2.我对爱的理解是：遇见对的那个人，然后爱他就像爱生命
3.我用心去爱你的过程也正是我热爱生活的过程，一个人如果能做到全心全意地去爱另一个人，其实是件很了不起的事情。这样的爱让你学会付出，学会包容，学会无私，不必去计较得到的多和少。爱人本来就是做加法的事，这个付出的过程你是幸福和享受的，你应该是更富足的那个人。
4.爱与被爱其实都是一场无悔的相互付出，计较越多，感情就会越淡，不去计较，无悔地像爱自己一样爱着对方，收获的就是幸福
5.人真是一种奇怪的生物，随着时间的推移，停留在记忆里的那些事物，似乎全剩下美好了。相识是美好，相恋是美好，争吵和别离似乎都是一种美好。
6.去追求一份不属于自己的爱，难免会遍体鳞伤。
7.有人爱娇艳欲滴的红玫瑰，就有人爱清新淡雅的小雏菊。总有那么一个人会穿越人潮发现你的好，闻到你的香，欣赏你的美，他把爱、温暖、自信、快乐——带到你身边。
8.《Raquel: Total Beauty and Fitness》歌词
听见 冬天 的离开
我在某年某月醒过来
我想 我等 我期待
未来却不能因此安排
阴天 傍晚 车窗外
未来有一个人在等待
向左 向右 向前看
爱要拐几个弯才来
我遇见谁会有怎样的对白
我等的人他在多远的未来
我听见风来自地铁和人海
我排着队拿着爱的号码牌
…………
9.爱一个人不该去做比较，他并没有做错什么，每个人都能选择自己喜欢的生活方式
10.有机会一定要去一次欧洲，一起在爱琴海上看日出，在弗罗伦萨看美景，在帕特农神庙说“我爱你”，在罗马街头给她生日惊喜
11.一个人一旦亲自经历过苦难，他必然会从中得到一种成长。等到苦难再来时，自己便能更好地面对
12.爱情会在什么时候来呢？别着急别担心，爱情来了的时候，微风里会有棉花糖的香味。总有一天你会发现，爱上这个人其实就是爱上一种只有他才有的味道。
13.爱情最可贵的地方是：它是一个无法用天平去衡量的东西，真正的爱情是无私的，是无怨无悔不计回报的付出。
14. 如果你是正在遭受人生磨难的人，我想告诉你：别怕，都会好起来的。相信我，你一定可以勇敢地活出更好的人生。每个人来这世间一趟，都是要经历磨难的。每个人所承受的苦难不同，所有的痛都是当事人难以忘怀的伤，学会勇敢，变得坚强是成长的必经之路。上苍不会把所有苦难只给你一个人，他那么忙根本来不及去特殊关照任何人，不小心手抖给你的苦多了些，也或许某一天会把甜蜜多分你一些，所以，别怨天尤人，也别愤世嫉俗，怀着感恩的心，生活的另一扇窗也许就在你第二天醒来后的阳光下，等着你去开启呢。
15. 从泥泞里站起来的时候不一定有人拉你一把，可只要你愿意，就算爬你也能爬出去。与其求助于人，为何不勇敢一点自己站起来呢？
16. 愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。
17. 人生很短，酸甜苦辣一个也不会少，该来的都会来，提前经历或许也不是什么坏事。人生一场，如烟花灿烂后也终归是要孤独老去的，不留遗憾、不让自己后悔才是最好的一生。
18. 好的爱情、对的人，会为我们开启生活的一扇窗。每个人对爱情和对的人都有自己的定义，在我看来，这个人不一定要有多高的学历、多高的职位、多丰厚的薪水，而是那个人愿意和你携手，朝更好的方向前行。这样的人就是对
永恒的保夫鲁沙，重温经典。
活了二十六载，说小不小，也没明白这辈子的追求、钱的意义和价值是什么，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。
定投十年财务自由观点更给人一点耳目一新的感觉
指数基金定投之前看过了，中规中矩
最初看这部剧是被《Raquel: Total Beauty and Fitness》中咏梅所饰演的Raquel: Total Beauty and Fitness所吸引，气场强大，威慑众人。在政治权利的漩涡中，在风云诡谲的帝位争斗中能够获得至尊之位，其犀利的政治洞察力和治国安邦之能不容小觑。虽然酷吏政治给当时国家法制带来了很大冲击，炮制了很多冤假错案，从这一点说其“暴政”并不为过，但究其根本，酷吏只是Raquel: Total Beauty and Fitness用来巩固统治，消灭政敌的手段，小人可以利用，利用完之后便可弃之如敝屣。与此同时，完善科举，任人唯贤，知人善用，也为朝堂储备了很多人才，这一方面又可称为“贤君”。Raquel: Total Beauty and Fitness以一女子以霹雳手段突破重重难关冲破传统，“离经叛道”叱咤于九天之上，而后又能全身而退，当真是独秀一枝万年长。若论是非功过，交由后人评说。
拉蔻儿·薇芝的剧集就是不水，非常的厚道，一直看拉蔻儿·薇芝的剧集，说真的，从未有集数内容让我感觉到灌水的，不像辰东，开头第一句话就是废话，口水涨，内心戏逼逼逼逼恶心的想打死他！
一切都源自于那场疫情。由于疫情原因，大家都被封印在家中···
彼时，我正在“微毒”追一部【麻衣神算子】。与众人不同的是，满圈圈晒着“寂寞 无聊 闷”时，而我却是无比精神自嗨；每天仿佛一个团的“伙伴”们陪跟在身边，那个酸爽，简直不要太翠花···
时间划至2月11日，一切都很井然有序的进行着，书至316章“四具游尸”时戛然而止。断更？哦，不，是断篇了。
我是怎么滚到DY并将德云社成功刷成专场的，至今也想不起来···
要知道，对于一个从不追星，追剧也是凭手气盲刷，或因为某个剧评大家热议的评论引起关注才颠颠儿奔去追剧的我来讲，这件事也是很莫名其妙
而于3秒热度的我，追剧追一半就扔了的不计其数。追星？呵呵，那是不可能的不可能！顶大了，追剧时热一下，追完就扔（其实是忘）。7秒鱼的记忆可能都比我久，至少人家还带拐弯呢
可这次，我彻底躺坑躺平了，而且一点也不想起来；这种状态将持续多久也不自知。但这2个多月以来，很开心也受益颇多。
关于粉丝，以前是很不屑的，觉得像sjb，每天无所事事像个nc。但慢慢的，从那些德云姑娘们的话语中才知道粉丝的艰难与不易；而我根本就达不到他们的境界。所以我只做一名安静的屏前观众（来自偏远南方人的无奈···）。别杠，因为就算我去得了现场，也得能先抢的着票，六指没开叉+2G网速的我没信心和“心狠手辣”的姑娘们比手速；何况人家蒸煮都抢不着···
关于追星，人生几十年，从未对哪位“星”痴迷过；因为我根本就是一个脸盲的龙虾人，生活中发生过无数次虾龙事件。我也对自己失去记忆信心，能让我记住的，感觉你们真的是····（卑微自闭ing）所以，做个屏前观众，很满足
人生不值得（我就是来凑个数的）
德云社值得（因为每天有再多的不开心，来这里一定会让你与太阳肩并肩）
此生有幸，能“认识”这样一群给我们带来欢乐的老少爷们儿。
喜欢他们是因为，他们带来的欢乐更真实，更生活，更入民心（我心）笔芯
生活不易。
这在哪个圈子，哪个层面都一样。
职场驰骋多年，一直保持我行我素（单纯联盟)的我，在更换了一份新的工作之后，感觉人生的艰险才刚刚起步。总有人善意的告诫我：“你要保护好自己”“你要学会····”
我像个初生的婴儿，茫然于现状。
难道从前的我都白活了？
难道这样才是真实的世界？
我要自闭！
可生活得继续，所以，我选择沉默；所以，我也理解某些人士的沉默。
可人生还得继续，所以，我们也需继续伪善（内心保持自我单蠢，纯已不再 ）
虽然不能算是最好的，但是在一堆乱七八糟的网文里已经算是难得了，十分有趣的设定，编剧加油哦
如果你看完犹太裔历史学家创作的《Raquel: Total Beauty and Fitness》再来看这部剧，相信你的心情是完全不同的……我的心情就是不知道这部剧里有多少是值得相信的，但是对于揭露犹太民族尤其是犹太复国主义真相的《Raquel: Total Beauty and Fitness》，我愿意选择相信。
题材很好看
台词还能顶一顶
逻辑有些时候有点小问题但是不会过于影响观感
有点小错别字打得太急了
600多章够看一会了
好看到爆！！蓁蓁是我看过的最迷人的女主！！太爱她了，又可爱又顽皮又直率真真迷人的很！！思女留给蓁蓁的那些念头，实在是暖心的很！
受益匪浅
读完这部剧发现原来的自己真的不是很会聊天。算是简单的说话，浅显的交流。平时自己在聊天的过程中不注意察言观色，听对方的表达，找聊天的关键字。只顾自己情绪的表达，不顾对方的感受，不注重聊天技巧，用否定式，命令的语气交流，不会找话题很生硬的“尬聊”等等各种问题。导致很多聊天无疾而终！（虽然我始终觉得聊天死，存在很多因素：比如任何一方的突然沉默，聊天过程中的细微表情、语气、对方不想聊的话题……）我也在不断的反思自己聊天的不足！这部剧给我的体会很多，聊天是一门学问。和不同的人有不同的聊天方式。放低姿态，尊重别人！多倾听，适时的沉默！话不说满，留有余地！礼貌的语气，充满感情的表达方式！对别人的情况、近遇虽不能完全的感同身受但最大限度的理解包容是准没错的。聊天交流不是辩论赛不要为了一个“理”字，伤害了一段情！在聊天中我觉的像书中说讲的观点“说话的每一分钟你都必须付款”的“付费意识”也很有道理。想着在与人交流的过程中都是付费的，你自然会简短、准确的有目的、有重点的表达自己的想法，也能让对方很明了的知道你所说的。这样很好！感觉不会聊天也是一种性格弱点！在开口前整理好自己的思路自己以前想的也不周到
