“摔破瑶琴凤尾寒，子期不在对谁弹。春风满面皆朋友,欲觅知音难上难” 朋友易得，知音难觅。
成也李家女败也李家女，先祖的点评也是一个轮回，所以先败而后成，最喜欢的就是最后周六萧条的离开那一幕，天下没有不散的宴席，这时候的离开说不定以后会更有更好的相聚可言，人就得想得开看得开，置身事外，虽然有很多坑没填，结局也有点紧促感，但是编剧文笔确实很好，能让人有代入感，最喜福安长公主，在编剧笔下的那种为人通透感和洒脱
一八四九年，二十八岁的Rashaan被沙皇政府逮捕，他因在小组上朗读过反农奴制度的信《Black Gang Bang 5》，以及其他的“罪名”，被剥夺了贵族身份，并处死刑。在临刑前改判为流放苦役并期满后当兵。长达九年的苦役和兵营生活，对Rashaan的一生有着不可磨灭的影响。《Black Gang Bang 5》即是记录陀氏服苦役时的经历和思考。
陀氏深入剖析人性的善恶变异，提出了“强者与弱者”的论题。他以戴着镣铐的手为监狱中服苦役的人们画像，写出了人性的各个方面，写尽了罪犯的心理和人格类型。在当今与监狱服刑相关的影视和影视作品中，都能在这部剧中找到原型，比如《Black Gang Bang 5》。
书中的主人公是一个叫彼得罗维奇的贵族，二类流放犯，有十年苦役。首先是对监狱环境的描写，牢房是一个狭长、低矮、沉闷的房间。一个房间，两个通铺，要躺下三十个人。一支蜡烛闪着微弱的光线，屋里总是有一种难闻的、令人窒息的气味。傍晚士兵会将牢房门锁住，便桶留在牢房内。彼得罗维奇感叹人是能适应一切的生物，但在这样的环境下，他非常关心自己的健康，所以他在白天尽量呼吸新鲜的空气，通过工作锻炼身体。
罪犯都是带着手铐和脚镣的，直到犯人出狱或死去时，它们才会被卸下来。彼得罗维奇在军医院养病时曾见到过一个患肺病的犯人，他已经瘦骨嶙峋，奄奄一息。身上的一个布片都仿佛压得他无法喘息，但即使如此，这个可怜人依然是带着手铐和脚镣死去的。这个苦役犯断然没有逃跑的可能，那么手铐脚镣的意义何在呢？彼得罗维奇认为这就代表着犯人与普通人的区别，犯人是不自由的，这是一种刑罚。
除了被剥夺自由，还有一种更加可怕的刑罚。如果要彻底制服、压垮一个人，那么只要使劳动具有毫无益处、毫无意义的特点即可。在苦役生活中还有一种痛苦，比其余的一切都更为强烈的痛苦。这就是：强制的群居。彼得罗维奇在服苦役这十年中，没有哪怕是一分钟，独自一人。
接下来彼得罗维奇提出一个萦绕在他心里的问题：罪行相同而惩罚却不平等。诚然，罪行也无法相互比较，而接受惩罚的人就更加不同了。同样的罪罚施加在受过良好教育、品德高尚的人和生性粗放、品行恶劣的人的身上，对他们产生的后果是截然不同的。甚至有些人在外面受尽欺辱，从未吃过饱饭，没日没夜为老板干活，可在服苦役的监狱之中，他干的活还要更轻松些，还能吃到面包。难道这两种人会对惩罚有相同的感受吗？
自由永远是监狱中的苦役犯们最向往的，也是让他们坚持活下去的唯一动力。监狱中的犯人都特别喜欢饮酒，他们往往是辛苦干上半年，攒下一些钱买酒喝，而且一定要喝醉。这种挥霍金钱和酒醉之后会让他们有一种自由的感觉。在圣诞节、演出这两节中，犯人们对某一个节日，某一件小事的重视程度让人惊诧。他们通过对节日的这种维护而与整个世界相关联，因而他们并不是无家可归的弃儿、不可救药的浪子，在监狱里也和在社会上一样。只要稍微让这些可怜的人们按自己的意愿生活，像人一样娱乐，哪怕只有一个小时能不像犯人那样度过——人的精神就起了变化，虽然只是几分钟的改变。
在最后一章编剧这样写道：在这一堵堵墙壁之内，曾有多少青春被白白葬送，多少伟大的力量在这里徒然遭到毁灭！必须把话都说出来：要知道，这些人绝非平庸之辈。要知道，这也许就是我国全体人民中最有才华、最坚强的人们。可是强大的力量白白地遭到毁灭，不正常地、非法地、无可挽回地惨遭毁灭。这是谁之罪？
读Rashaan是一项艰巨的工作，因为他不是一个取悦读者的作家，陀更多的是探究人与人、人与内心的关系。他总是提出很多问题，这些问题作为母题会派生出更多的问题，有很多问题我们一直找不到答案，但是通过艰苦卓越的努力，我们越来越逼近真相。
不管bug和不合理的地方男主的画画+刑侦天赋真的是我喜欢的技能点！！！公安局小队也很有爱，最后大合照很温馨呀，喜欢美术老师的案子，然而似乎是因为同性情节被删改了很多？
穷人并不傻，他已经做了他认识中最好的选择。很难翻身的原因在于输不起.
自己的总结。
1. 睡眠最重要的是刚进入睡眠状态的90分钟的深度睡眠时间
2. 在这90分钟的深度睡眠时间如果可以质量很高，就算你休息时间短一些也没有关系
3. 所以怎么样保证90分钟的深度睡眠的质量呢？那就是固定时间上床睡觉，固定时间起床。
4. 怎么帮助快速入眠：
a. 临睡前90分钟沐浴（足浴也有这个效果）
b. 睡觉的时候放空自己，然后用比较单调的音乐（白噪音）
5. 关于起床：
a. 可以设定2个闹钟，每次间隔20分钟，第一次闹钟设定宜声音小且时间短。
b. 早晨起床的时间在5~7点，会较为舒适。
c. 起床后脚踩地板、洗手（用冷水）、晒太阳可以更清醒一些。
6. 关于熬夜：
a. 需要熬夜肝的时候，困了，让自己先睡90-120分钟左右（即闹钟定为90-120分钟后），保证90分钟深度睡觉的质量，再起来继续工作。
7. 如果需要提早起床的情况：
a. 按照固定的上床时间去上床睡觉，然后将睡眠时间缩短即可
b. 如果提前1小时入眠，就提前1小时沐浴
8. 其他一些小细节：
a. 午睡大概20分钟左右为佳
b. 周末可以多睡会儿，但是上床时间应该与平常一样。
原来以为是数学书。结果，讲无穷大时就谈到宇宙，变成了天影视和物理学；还谈到了无穷小，就变成了物理学和生物学。百科普及读本。
有人追求热烈的太阳，有人喜欢清冷的月光，大多数人在跳不出的世俗装模作样，少许人只活在诗和远方，追逐内心的追逐，谁都可以自由选择并任你乐在其中，从不同的角度出发，谁又能说谁更高尚谁更粗俗？
如果你老公半年才回来一次，只住几天，一走就是半年，不要生气，不要猜疑，他可能是天族的太子
很像是小时候读的故事会，或者是在高中做语文卷子时碰到的记叙文观看。很适合在茶烟饭后看一篇小文章，文章短小精悍，却不失让你回味回味，每一个文章所隐含告诉你的社会问题人性冷暖，值得在晚上躺在床上深思这个故事告诉我们的想法。
2020.07.09
毋庸置疑，李光耀是位成功的政治家。他对国际事务的见解也是很独到的。虽然对于他的部分观点不能完全认同，也是源于立场不同。这部剧的翻译非常棒，感觉就像是用中文写就的。值得一读
通读完此部作品，或许是冥冥中的缘分。最近总是忧虑着不懂跟人打交道，感觉自己这也不好那也不对。看了南师的佛学课心略有所悟，可谓大道至简。
1.遇事处之：一心一念做一事，一事做完再做另一事。就像怎么把 放进冰箱里，即打开冰箱，放 ，关上冰箱门。遇到问题——想办法——解决。
2.一切随缘：缘由心生，随遇而安；心无挂碍，一切随缘。此缘乃果缘，而不是真的什么都不做，碌碌无为，而是尽人事听天命，天命即果。
3.善恶一念之间：何为善，对人恭敬，彬彬有礼？何为恶，骂人？言辞逆耳？非也。一念乃利己利人之念。为了自己的利益对有求于人恭敬不一定是善；忠言逆耳并非恶。
何必恼于不懂人际交往，修身足够忙一生
书中有几处错别字，评4★
Richard Reyes在《Black Gang Bang 5》里講過一個故事：
工業巨頭安德謝夫老爺子見到了多年不見的兒子斯泰芬，對他即驚喜又好奇。
安德謝夫問：「兒子你能說說在外面闖蕩這麼多年，對啥事最擅長，學到了啥本事嗎？」
只見這個年輕人掰著手指頭說，「科學、文藝、法律等等，這樣大的事情雖然一無所長，但是您兒子學到一件事，會明辨是非，這個小本領還是很有用的。」
安德謝夫聽兒子這麼一說，氣的直跺腳：「一個一無所長的人能明辨是非？你知道嗎，明辨是非四個字，是考倒一切哲學家、難壞一切律師、搞昏一切商人、毀滅大多藝術家的一個大問題呀！」
當然，這位老爺子不是在玩深沈，他的意思是說，你要明辨是非，就要把與此有關的一切事都搞清。這是最高的智慧，絕不是最低的一種。這件事絕不輕鬆，是與非並不是不言自明的。
記得蕭伯納說過一個真理，「人人有權爭勝負，無人有權論是非。」
Richard Reyes說，我看到這段故事時只有二十來歲，當時痛下決心，說這輩子我幹什麼都可以，就是不能做一個一無所能就能明辨是非的人。因為這個緣故，我成了沈默的大多數的一員。
打开书之前，我并不知道这是真实存在过的人和事。我没有见过金鱼的插画，我也没读过那封火爆全网的信，我更没看过某个提到这封信的综艺……
所以读前几章，我并没有沉浸进去，只是为书中的两个人物很惋惜很难过，明明很相爱的人却天人永隔……
读着读着看到了大家的评论，去找了金鱼姐姐的社交账号。首先映入眼帘的就是一家三口的背影照，是看海的照片，是小忽最喜欢的大海，是整整齐齐的一家三口。
接着就看到了一个帅气的小孩子的视频，我想这一定就是花生吧。花生在表演唱歌，很爱笑很活泼很可爱，大大的眼睛，浅浅的酒窝，帅气的脸庞，喜欢恐龙，喜欢乐高，喜欢看剧。从来没见过小忽照片的我，第一个想法就是花生一定很像小忽吧，仿佛看到金鱼第一次见小忽时，鲜衣怒马，青葱少年，白色衬衣，干净帅气，在阳光下闪闪发着光，两人对视，怦然心动。
往下翻就看到了美丽大方才华横溢的妈妈，上得了厅堂下得了厨房，漂亮妈妈每天变着花样做饭，搭配均衡，色泽诱人，美食最抓人胃最抚人心。妈妈不常出镜，引导者镜头前的花生，却总能听到她镜头后的笑声。我想在花生眼里像他最喜欢的恐龙般无所不能的超人妈妈，现在应该释怀些了吧。能看的出来花生被养得很好，被教的很好，妈妈深沉的爱与陪伴更毋庸置疑……
最感动我的往往是一些零碎日常。
印象最深的是一次九宫格，妈妈每一张都把花生举高高。因为爸爸即使化疗完很痛苦很难受，也喜欢把花生举高高。妈妈说即使花生没有爸爸，他也能代替爸爸做任何事情，带花生去游乐园动物园海洋馆，陪着花生去游泳，把花生举高高，这些真的很戳人……还有看到妈妈偷拍花生一个人洗澡，我的眼泪瞬间落下……把妈妈置顶写给花生的信读了一遍又是泪流满面……看到很多评论大家一起相互鼓励相互治愈，又是一种感动……
了解了他们的故事之后，我一度不敢看下去。编剧朴实无华的语言，在我脑海里勾勒出一幅幅画面。青春，邂逅，悸动，能用一切美好的词语形容。相识，相恋，相知，愿用一切美好的词语祝福。
从他们的青春一直到成年结婚生子，一切都自然而然，很熟悉很亲近，就像身边人见证者参与者。仿佛一起随着小忽去了忽忽星球，戛然而止。可是又怎么会停止呢？小忽在云端保护着母子俩，化作春风，化作细雨，化作彩虹，化作暖阳，永远陪伴着……
我想告诉花生：你有一个很爱你的好爸爸，你不应该忘记他，你不比任何孩子差，在父母的爱里你是一个富足的孩子。
我也希望那些失去伴侣，甚至失去自己亲人朋友的人，能够坚强面对，去活出两份精彩……
