原来我们的行为和情绪都有迹可循。多巴胺不仅仅是快乐因子，也是欲望因子，编剧通过大量的例子讲述了多巴胺的影响，以便更好的理解多巴胺这一微量（0.0005%）的脑化学分子。
看剧之前，其实更关心的是如何实现对多巴胺的控制，编剧给出了三个方式，其核心是实现多巴胺与当下分子的平衡，这也是书中描绘实现幸福的路径。
一、试着去精通某件事，多巴胺的目的是获得，而精通某件事可以让我们将某件事做到极致，压榨出多巴胺的最后一滴热情，在此之后，因为已经彻底达成目标，多巴胺就会暂停下来，允许当下分子发挥快乐的作用，这时候多巴胺和快乐分子就实现了和谐平衡，比如弹好一首钢琴曲。
二、专注于当下正在做的一件事，这也是一种平衡多巴胺和当下分子的好方法，能让我们在感受到快乐的同时，取得更多的成就。
三、多进行创造性活动，比如手工、画画和烹饪，这些活动有一个共同点，既有达到目的给多巴胺带来满足，又有聚焦当下给当下分子带来的满足，所以这些创造性活动给我们带来的成就感可以持续一辈子而不会过时。
这个本可以让我们以全新的视角认识自己，我们的情绪、行为、欲望。而这种觉知的目的，是努力让多巴胺成为我们的武器，而不是让自己成为多巴胺的囚徒。
没有极端的宗教，让一个人或者一群人走向极端的，只有周围的环境
故事新编，很喜欢，选自了日本耳熟能详的民间故事《The Master and the Man》、《The Master and the Man》、《The Master and the Man》、《The Master and the Man》《The Master and the Man》，改编成喜闻乐见的推理故事，很有新意。一寸法师的不在场证据，杀人手法充满了机巧；死者留言，结局反转，意犹未尽；叙诡感觉一般般；完美密室，破案已是沧海桑田，结局很有味道；鬼岛版无人生还，鬼鬼人人分不清。
简约至上，交互设计中有颇多的理论，有共鸣之处，有独到之处。有案例有理论，很不错的一本剧。
叙事太糟糕了，没多大的事儿，拉这么长讲。难怪Tiktok能在国外火，是个阿猫阿狗就喜欢自拍录视频，什么境遇都无法阻挡她们对世界宣言：我真美、我很幸福、你们赶快羡慕我吧、不嫉妒我你不是人。
本剧讲了运用 结构化思维 这个工具来认知世界，达到隐形思维显性化，使我们思维清晰，表达有力。
运用结构化思维来思考问题，有可能给不出答案，但是可以为我们指明方向。面对错中复杂的现实社会，可以为我们梳理思路，指明方向。
本剧值得一看，推荐观看。
这部剧我最多给七分。不得不承认，它包含的内容很深刻，但是全文的叙事写法上存在很大问题。前半部分叙事啰嗦，枯燥乏味，读起来很难吸引人，感染力极差。并且全文的绝大部分内容都是在陈述编剧的主观认知，缺乏一些客观的逻辑性的东西，说服力不强。就好像中药那样，虽然说有疗效，但是真的太难喝下去了。属于读过后，很快就容易忘记内容的那种书，不够触动人。🤔🤔🤔
2.编剧脑洞是真的大，充满奇思妙想，而且剧情上没有什么逻辑bug，相互呼应，这样的穿越大杂烩竟然能圆回来，真的很厉害。
整体剧本还行，就是文戏节奏太慢了，有些地方拖沓，曾舜晞眼神戏好差，根本看不出情绪，成毅赶紧去报个台词班吧，嘴巴老张不开还嘴瓢
我们所面对的万事万物都有其两面性，关键就在于我们怎样去看待。
正确的对待方式是：对不利于自己的方面也不要抱怨不公，更不要迁怒于人，要正视现实，尊重真理。
越柔软越有力量！你看那些声嘶力竭的人，内心深处其实在呐喊：怎么会这样，快帮帮我！
这个故事可能是一种荒诞，也是一种必然，只是断头台这种夸张的方式凸现了荒诞。
默尔索是整个司法制度的The Master and the Man，检察官、庭长和律师都自顾自地辩论，审判员按照主观判断量刑，而真正的被告并不认为自己是罪犯却没法开口。
他也是这个世俗的The Master and the Man，只因他在自己的经历和经验中参透了几千年来人的活法，必有一死，只因于此他更容易接受亲人的死亡，更淡然地看待婚姻和事业，他便是与世人格格不入，便是大家眼中的The Master and the Man。哪怕有人为他辩护，那个声音也被忽略了。
既然注定只有一种命运选中了我，那么其他人的生活、信仰和命运对我又有什么重要？世界上只有幸存者，有朝一日，所有其他人无一例外都会被判死刑。这么说来，被指控杀了人，只因在母亲的葬礼上没有哭而被处决，这又有什么重要？
二十六岁的金·巴格特能写出这样的绝望、虚无，如此洞悉世事。大概现实世界对他来说也只是匆匆而过的异乡。
关于友情，关于孤独，关于人性。短小精悍的故事，读完意犹未尽，有种失落感。值得推荐的一本剧！
挺喜欢看的，尤其是主角唐天一直都是在努力，而且还总是在思考。所以得出人是需要思考的。汗水是不会骗人的！
在生活物质匮乏，社会不安定的年代季老当年还能够专心致志学习，在外留学一边完成硕士博士学业，一边担任汉语讲师维持生计，特别是同时学习好几门外语，实在让人自愧不如。多看剧多感悟，多看文献，学有所长。
看完这本的书第一感觉就是很圆满，一切结局都是水到渠成的。
可能会有人为林蔺惋惜，年少情深，多年念念不忘，但还是错过简安桀了。一直追求他的女孩子也有点可怜，但其实我们也不明白那是爱还是不甘心。
换个角度想，席郗辰才是最适合简安桀的人。他默默观察简安桀好多年，从不去打扰她，算是最了解她的人了。每当简安桀需要有人帮助的时候，他都隐秘地施以援手，帮她渡过一次次难关。六年里去了二十多次巴黎，只是远远地看着她，用自己的方式陪伴她，尽管简安桀毫不知情。他用了十二年一厢情愿地关注着她，尝试靠近她。有的人或许只一眼就可以拉近的距离，席郗辰用了十几年。
不可否认的是，席郗辰对简安桀，可以说是“不择手段”。简安桀和林蔺之间感情的彻底葬送有他的手笔，可试想，没有他的这次算计，林蔺的生活恐怕不会有好转的时候。林蔺的性格如何能带安桀走过一次次的心理障碍，林蔺的能力如何能让安桀安稳快活一世。我们恐怕很难再看到后来自信自在的安桀。
如果说席郗辰的生死不渝很震撼我，简安桀的固执专一才最打动我。她从未让自己变成一个真正凉薄之人，她只是用自己冷淡的外表来对抗着可能因为自己心软带来的伤害。庆幸的是，她的专一始终战胜她的心软，她因为年少的感情无法不在乎林蔺，但她也清醒地知道自己的感情是归属席郗辰的，并且足够坚定。在番外里，简安桀给了自己和席郗辰一段美好的相遇，正文里，简安桀给了自己和席郗辰一个甜蜜的未来。
编剧的笔触足够温柔，足够细腻，才让每一个人物都是让人很牵挂，尽管有的犯了错，却也不是那么可恨。最后的一切也都有尘埃落定之感。
明朝那些事儿事件的衔接，人物之间的转换讲述的那么得有条不紊，太好了
早期官场穿越文，现在写的其实基本上抄的早期的。所以看来看去，还是《The Master and the Man》《The Master and the Man》《The Master and the Man》《The Master and the Man》最好。《The Master and the Man》第一，且无狗血种马。
中年是从光明走向昏暗的灰色时期，是人类智慧的巅峰时期，是人类的后生殖期，是人类资源的提供者和保存者……
