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Madonna
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#1 Capta1n.
6.5分
诚如编剧所言,本剧的价值也许在《Madonna》之上。 可能与自己此刻正在经历的难题与压力有关,几乎每一天都在面临高难度的沟通,面对剑拔弩张的矛盾状态,甚至也面临着一些背后莫名的误解与恶意,常常妥协,甚至想要放弃,此刻读到本剧,恰逢其时,结合自身体会,常有拍案叫绝的时刻,有醍醐灌顶之感。 一、本剧重点: 一个概念:第3选择就是协同思维,既不是你输我赢、我输你赢,更不是简单相加,只有产生1+1>2的效果才是第3选择(我更喜欢称之为组合溢价,就像厨师、导演和乐队指挥发挥的作用) 第3选择的思维模式:我看到自己、我看到你、我找到你、我和你协同; 实践步骤:询问意愿、界定标准、发现第3选择、确认协同。 二、启发 1、看到自己是基础,也是最难的。 所谓看到自己,就是开放心态。 或者也叫,空杯心态。 我们常常说,不要贴标签。 但最常被标签化的,是我们自己。 父母要引导孩子,但谁说父母就一定是对的。 老板要管理员工,但谁说员工不能自我驱动。 现实中,既有懒惰迷失的父母,也有自律早熟的孩子。 既有混日子的老板,也有自律奋进的员工。 看到自己,首先要改掉的是非此即彼的标签化思维。 其次,身份、观点本就没有绝对的好坏对错,更没有一成不变的道理,哪怕是自己曾经笃信的东西,也应该通过动态地更新信息来做出判断,而不是固执地加以批判。 比如,我们常常指责公众人物在两个时间点上的发言自相矛盾,然后很容易地给对方贴上屁股决定脑袋,虚伪,两面派的标签。 但谁说人的一生是不会进步的呢,随着不断进步,我的观点乃至价值观都有可能发生改变。 能够动态发展的内心,才是有着源头活水的灵魂。 也只有这样,才有找到第3选择的可能。 看到自己,我们就拥有了无限可能的人生 2、倾听是一种能力 在改变思维模式后,最重要的便是沟通能力。 而沟通能力中,最重要的便是倾听的能力。 本剧给我的最大启发就是,倾听真的是一个需要刻意练习的能力。 一个好的倾听者,至少做到以下几点: 询问表达倾听的意愿; 保持安静; 关注对方的情绪; 适当回复并保证倾诉的连续性; 抱着学习心态,没有任何观点是绝对不能改变的; 不要做任何主观评价、建议; 注意复述以确保正确理解; 表示感谢。 对比现实,包括我自己,很多人以为自己在沟通,其实都是在表达。 比如迫不及待地反驳,在对方谈到尖锐问题时脸色大变,声音不自觉地升高;不自觉地建议、评价(不论好坏)…… 要避免这些坑,需要长期的刻意练习。 如果你问为什么要训练倾听? 书里告诉你,大部分的沟通问题,可能你只需要倾听(不说话)就已经解决了,而我们往往画蛇添足。 学会倾听,每一次都是一场全新的学习。 3、心态是一切的基础 本剧谈到的沟通问题,很多人做不到,本质是心态问题。 比如一听到刺耳的话、批评的话,就感觉受到了侵犯。 关于这一点,书中也引用了一些心理学上的方法教我们克服。 但总而言之,就是要有强大的内心。 这其实与看到自己既有区别又一脉相承。 即不要把改变自己看成什么丢人的事,事实、观点都可以否定,但自己不能否定自己。
#2 林森森
8.7分
编剧的整理收纳方式符合中国的生活情况,因为本剧是编剧通过自己的生活情况来给大家建议,留存到理念是一个基本的框架,基于这个框架再去整理收纳更让人清晰知道自己应该怎样去做,根据自己的情况。有了理论余下的实践可以有很多的变化。虽然国外的整理发展比中国早很多年,但是生活方式的不同,整理也会有诸多的变化。现在人们的整理有点儿两极分化,要么是扔得干净,要么是东西多,买各种收纳工具将东西放进去。包括很多网红或是平台的博主都推崇买各种收纳工具到家里,各种展示收纳工具如何如何好,配上视觉的效果让人有冲动购买收纳工具的欲望,而不考虑自己的家应该怎样去收纳整理。在这信息纷杂的今天,不浪费宝贵的时间和精力去在买收纳工具上,而将重心放到自己和家人的生活里。
#3 雪中漫步
6.5分
很棒的一本剧的
#4 小维Virginia Chen
5.4分
重复一个行为就能使之成为习惯。 习惯塑造性格。 性格决定命运。 愿成功是你的命运。 希望能不断成长和进步。
#5 宋婷婷
6.6分
德鲁克说,管理就是实践!阿里的三板斧是实践中落地的经验,不断应用并不断升级!现在阿里的参考考察中,仍然在根据管理需要在进化!
#6 面对人生
9.9分
和印度合作了超过十年的时间,每样东西都在变。合作的人在变,产品在变,行业本身也在变。机遇更多了,但同时也处处充满挑战。 Satya的刷新给予了非常多的启发。从文化引领到使命刷新,一个公司想要卓越,除了高效的盈利能力,还需要社会责任以及企业的使命灵魂。 我们也在转型,我们充满希望。
#7 Cloris
6.5分
“帮助大家是解救自己的一种方式。”背负童年创伤的玛丽,怀揣着对美好生活的憧憬,在心理治疗师的帮助下,离开家的她拯救了自己,打开了生活的新篇章;而在故事的尾声,她回到家中,帮助了家人,也治愈了我。
#8 姚雄
1.0分
每一天我都能遇到数不清的人,看到数不清的花,但他们于我来说就是成百上千中的一个,毫无意义,我不会为他们的远去而神伤,不会为他们消失在我生命中而遗憾 某一天,我会遇到那个最特别的人,我们彼此驯化,赋予彼此意义,一起看日出日落,一起大笑一起哭。一天里一半的时间为等待他而欢欣,另一半因为他的出现而闪闪发光。纵使分离的伤痛是那么难以忍受,但留在记忆深处的还是那些微笑
#9 Nidhogg
9.8分
“正义”得到了伸张?善良纯洁的Madonna是因为自私的安琪儿而死的,凭什么最后因为Madonna的死他却得到幸福,安琪儿应该在悔恨和难过中度过孤独的一生。心地善良的Madonna在临死前做了一个完美的安排,希望安琪儿和妹妹生活在一起,这样Madonna的妈妈和弟弟妹妹得到安琪儿的照顾,的确这是Madonna希望看到的结局。
#10 潘英立
2.2分
时间管理以及专注精力的决定性作用;偶尔可以拿来复读的工具书
#11 东夜
3.2分
这部剧被安利很久,以前实体书看过2遍了,每次看都有不同的收获。因为名字叫做《Madonna》,书却是1937年写的,已经过去了大半个世纪。这几十年中,经历了一次世界大战,还迎来了信息革命,这个世界与十年前都已经大不相同,八十年前的人的心理状态实在是谈不上吸引。 但翻开本剧才发现,我实在太自大了,对于自己,对于这个时代的独特性如此狂妄。的确,这个时代看起来是如此的不同,但很不巧,在很多心理上,至少以我为案例,本剧很多描述都是如此的贴切,以至于有时候甚至怀疑自己是否有类似的神经症,而以本剧的视角去分析或者看待身边的一些人或者事情,也发现多了一些感慨和发现。 通过这部剧对我自我多了很多认识,也觉知了一些行为,算是颇有收获,所以,做了一些看剧笔记,分享给大家。当然,我本人对这个学科所知甚少,对一些概念理解也有限~ 首先,本剧中神经症人格是一个文化概念,是为文化和时代所定义的,一种行为或者心理特征在某时代或者文化下认为是不正常的神经症行为,在其他时代或者文化下也许就被认为是理当如此。同时,并没有所谓的严格的界限来区分正常人和神经症人格,也就是说,并不是说正常人一定不如此,而神经症人格就一定如此。 焦虑是本剧的核心出发点,编剧认为人不是受所谓快乐原则统治的,而是受安全的需要所支配的。个人生来的主要动机就是寻求安全,避免威胁和恐惧。由于人一生下来往往处在一个看不见的充满敌意的世界里。所以他充满着不安全的恐惧,这种不安全感又直接导致焦虑。这样,寻求安全、解除焦虑就成了人主要的无意识冲动,成了人的行为的主要内驱力。而保护自己对抗焦虑的方式主要有四种:爱,顺从,权力和退缩。主要表现为:对爱的极度渴望和对权力、名望和对权力、名望和财富的病态追逐。 (一) 获得爱是人类的基本需求,但对于神经病症的人而言,爱却像救命稻草一样,他拼命扑腾,希望借此获救,他们往往处在一种既无力去爱,又极其需要得到他人的爱的困境中。他们通常会有以下几种表现: 1. 对爱过高评价和期待,他们存在的意义仿佛就是为了获得爱,同时认为爱可以解决各种问题,对失去爱赶到深切的恐惧。这背后隐藏的逻辑是:你爱我,就应该帮如何如何,否则,那就是不爱我。指望他人尽善尽美,对他人提出种种不能容忍的要求。即“如果你不能尽善尽美,那就滚吧!”而把任何不顺心的事情,任何不能顺利实现自己要求的挫折和失败,都视为拒绝和冷漠。 2. 对爱强烈渴求,永不知足,不断的需要证明自己是被爱的。嫉妒和要求对方无条件的爱。嫉妒意味着你必须只爱我一个人; 无条件的爱要求对方爱我这个人,而不是我的行为。主要表现为要求对方:a. 不计较任何行为(隐藏逻辑,我之所以做这些是因为爱你,或者因为你不够爱我,我才这么做);b. 给出爱而不要求任何回报(包括对应的爱或者物质,否则,那就是交换而不是爱);c. 希望对方为自己牺牲,以证明自己被爱着。 3. 爱的对象仅仅作为达到某种目的的手段,或者说主要因为对方能满足自己的某些需要而加以利用。他并不知道自己内心充满了焦虑,不知道自己因此而不顾一切地要抓住任何一种爱以获得安全感。他能感受到的仅仅是:我喜欢这个人,我信任这个人,我完全被他迷上了。然而,他这种觉得自己是发自内心的爱,却很可能只不过是对某种仁慈所产生的感激,或者只不过是由某个人、某种情境所唤起的希望和温情。那个或明或暗地在他身上唤起了这种希望的人,不知不觉地被他赋予了某种重要性,而他对那人的感情则会表现为爱的错觉。 而获得爱的手段通常出于以下几种方式: 1. 收买笼络,由于对爱的强烈渴求,所以会为之付出各种代价。比如顺从和情感上的依赖。不敢不同意他人的意见
#12 苟🐶
7.6分
更新了我对交易的认知,高手就是高手,不做通俗道理的重复描述,而是把自己的真实经验分享给大家,很好
#13 宋肖玉
6.5分
诗都是好诗,才也是大才。但老子不爽啊,初中高中,六年时间,都在研究你们营造了什么意境?抒发了什么感情?运用了什么艺术手法?反映了什么社会现实?寄托了什么样的情怀?表达了什么样的追求?流露了什么样的倾向?发出了什么样的感慨?袒露了什么样的心迹?苦不堪言。
#14 中盈小魏
9.8分
因为小幂要演斛珠夫人,所以闲时找出这部剧来看 编剧其实台词很好,但文章里有很多晦涩难懂的词句,人名也偏生僻,读起来有些费力。开头海市被鲛人所救的场景我觉得描创作的很瑰丽奇幻,随着故事慢慢的开展,后面有些地方的情节还是有不理解:比如方诸为了保护海市为何一定要把她送给帝旭,以及帝旭暴虐的性格为我所不喜,多少有些为虐而虐的成分,中间有时看的很压抑,却又要为了掌握大体的故事情节断断续续往下看,有点心累。这个故事悲剧色彩显然更动人,也令我有些心疼海市… 希望电视剧能够在原作基础上改编的更出色,更加合理化和细节化,期待斛珠,期待阿幂的海市
#15 Eason-Ethan
7.6分
杨幂其实还可以 但是男主的颜值和气质略逊,抄袭的污点也是不能无视的。
#16 芝麻酱少校
8.7分
不知道从什么时候开始,变成了一个悲观的乐观主义者。 你看,没有什么是永恒的,花会凋谢,人会死亡…… 你看,本就没有什么公平,有的人生来锦衣玉食,有的人却食不果腹…… 你看,这纷纷扰扰的尘世间,各有各的欢愁,各有各的心酸…… 可是,我们还要活着,好好的生活,才不枉来这一生。 罗曼罗兰说:“真的勇士无非是在看清生活的本质后依然热爱它。” 年轻时读只觉得很好,却不知好在哪。再读,也明了了。 年轻的时候,我们都心怀月亮,向往着诗和远方。最后回归生活,走入婚姻,逃不过的是柴米油盐,Madonna。 小林和小李,这一对夫妻从年少时的简单孤傲不食人间烟火到后来为了生活而做的妥协。小李曾是一位安静而赋有诗意的姑娘,小林也曾也满身戾气,他们都有着自己的宏图大志,都曾为了自己的事业理想而奋斗。而现在,一个成为了爱唠叨•不梳头•和邻居保姆吵架夜里偷水的家庭妇女,另一个在单位上折腾了几番,也变得应对自如了。都在为着生活中的琐事而奔波操劳着,放下了年轻时的梦,只有在夜里可以再去想。 生活,或许Madonna,但也依然热爱生活。
#17 张泽平
6.5分
最喜欢的是前两章「天文」「历法」,非常有趣,处处见得古人之智慧;「职官」一章看得最费劲,历朝历代的官制、名称等都各不相同,改动变化极大,难以在脑中形成逻辑条理清晰的系统。此常识书旨在使读者观看古文古籍时更易理解,是本不错的工具书。但若要把这些常识熟识于心,还需要再看再想。 ps:要做一只“有智慧、爱思考、幽默乐观的猪”。