Un jour Pina m'a demandé

在美美与班班闹得正欢时读到这部剧，观看感受决不亚于《Un jour Pina m'a demandé》和《Un jour Pina m'a demandé》。忽略鸡汤味十足的书名，会看到一位阿富汗国会女议员在纷乱的半生中对自己的国家坚定不移的信仰、责任与使命，也会看到动荡政局中从女性视角娓娓道来的充满杀戮和愚昧，却同时充满亲情和温暖的人生经历。～正如她说的——生活是真主赐给我们的一个奇迹。有时，生活既是祝福也是魔咒，有时生活让我们无法应对，但我们仍然要面对，因为人类的承受能力无限。❤

虽说这部剧名为《Un jour Pina m'a demandé》，但香特尔·阿克曼先生所认为的活的有趣，我并不是很赞同。感觉我看到的不过是一个纨绔子弟肆意挥霍人生、随性而行，并以此为乐的故事。 关于婚姻，我实在是读不出哪有趣，我只看到了一个三观不正、亵渎婚姻的渣男，把厚脸皮当标杆罢了。 也许可能是我比较乏味吧。

放下，日渐快乐 ——《Un jour Pina m'a demandé》 关键词：佛系/烦恼/痛苦/内心的状态/消除/摆脱/正视心灵反应/合理思考/重视快乐/不在意他人看法/专注/自律/人生的圆满/解脱 此刻正躺在床上开着我的猫王小王子听着学友哥的歌读着此剧，应是读完状态。（20211130 01:05） “佛系”这个词是好几年前出现的，现如今出来的“躺平”又与“佛系”有些类似，却也不尽相同。 最近在“佛系n连”，泡脚、拉伸、描字帖等，其实也不真佛系，只觉很有必要这么做，毕竟不想老的时候身体太痛苦，热衷于做些修身养性的事情。 书中有很多概念： “原本佛陀的教义就旨在传授“停止心灵多余的反应，摆脱烦恼和痛苦”的方法，其内容主要包括两部分：第一，正视心灵的反应；第二，进行合理的思考。” “本剧的目的在于教授大家如何“避免多余的反应”以及“减少烦恼”，为此， ·不进行多余的判断。不管什么场合，都不要否定自我。 ·不因为不满和压力等负面情绪而痛苦。 ·不在意他人眼光，活出自我。 ·改掉过于争强好胜、在意输赢的性格。 ·在今后的人生中，遵从心的方向。” 以上只是书中的一些片段，小篇幅大道理。 这半年不断地在思考自己到底要什么，第一份工作做了三年，六月终于离开，七月至今换了三份工作，不断地在试错，因为觉得自己目前还年轻，试错成本其实不高，有机会的话应当多多尝试。我对朋友是这么建议的，对自己更是这么做的。现在这份工作比较稳定，在经过前面几个月的挣扎后，逐渐清醒，对于自己日后的道路也有清晰的认识，短短几个月经历的事情又能够抵得上好久好久，疯狂成长了。在脑袋清醒的时候终于知道前几个月的摸索是为了今后做的铺垫，懵懵懂懂，却有那么多恰到好处，一切都刚刚好。 上周六领导在圈内公布自己要离职的消息，今天领导正式确定要离职，我还经手了流程。趁着午休时间领导找我谈话，其实我也才来不到两个月的时间，但仿佛来了好几年。聊了很多，中午边哭边吃饭边聊，虽然认识的时间不长，但当时确实也是觉得领导挺不错的，就来了，事实证明也是真的遇到了伯乐，但好时光总是短暂，有人带你成长，你成长了，没人带了，就得不断地再去突破自己，不断成长。 一直都不是一个喜欢卷的人，真的算是比较佛系的人，也懒得计较很多东西。领导今天说，年轻人不要躺平，要自己先卷起来。我理解她的意思，但自己很讨厌生活中只有工作，而且生活和工作二者必须分开，否则我就会非常痛苦，所以选择躺平。但实际上我也没有躺平，我也明白要好好在这里甚至外面站稳脚必须要做些什么事情，可生命的意义在于探索，而不仅仅是一份工作，我知道我能做好，我也会去做好，但有时候真的不想争抢一些东西，只愿意好好提升自己，把自己该考的证考下来，真正做到“专业”。 不奢求成为一个没有烦恼的人，但起码要做一个相对快乐的人。随着年龄的增长，我越来越重视自己内心的感受，时刻关注自己内心的状态，正视内心的反应。这就是所谓的“以自我为中心”。以前一直很羡慕那些以自我为中心的人，不懂他们为何可以毫不在意别人的感受，只顾自己开心。当然，我也无法完全做到以自我为中心，性格使然，依然会很关注他人的需求和感受，但相比于以前，我已经开始把关注点放回自己身上。 喜欢的人之前说过，他压力大或者不开心的时候只想马上做几道题冷静一下，而不是只知道吃喝玩乐。其实当时是在指责我不跟着他的节奏一起努力学习，但老实说，每个人排解压力的方式都不尽相同，当我有钱有闲又压力大的时候就是喜欢吃喝玩乐，我认为没有什么错，而且很多时候我会通过观看来让自己平静下来，没有人应该去评价别人排解压力的方式。 20211130 01:33 书的最后写道： “佛系=一切随缘+

皮娜·鲍什的变废稿为宝小合集。废稿来自粉丝的失败投稿。 改过之后还是没啥意思，可能是原稿完成度太低。

怀揣着沉重的心情读完此剧，虽然这部剧字数并不是很多，但真的不介意一次性读完，字里行间的压抑会压的你透不过气来。 林奕涵将自己的悲苦遭遇整理成书，为的就是世上再无房思琪。 “我失去了‘快乐’这个能力，就像有人失去了他的眼睛，然后再也拿不回来一样。但与其说是快乐，不如说得更准确一点，是热情。我失去了吃东西的热情，我失去了与人交际的热情，以至于到最后我失去了对生命的热情。”

剧集是很好看啊，但是总页数怎么越变越少啊？从编剧更新后2760页到2710再到2680这是人家编剧一边写相关部门一边删吗？能否给编剧一些尊重

香特尔·阿克曼的一生是传奇的一生，也是普通人的一生，每个人都在他们的领域里勤奋耕耘，香特尔·阿克曼先生走在前面，耕耘了一片又一片，逐渐走远。他经营中始终秉持对自我的发现和坚持，无论生意还是慈善，都做到心意的正确传达，这是生而为人的痛快。书尾的手札是香特尔·阿克曼写予儿子的，每一封都及时准确，引经据典，含义深远，伴随了儿子半生的成长，即使孙子都上了高中，他依然亲切的称呼儿子：小约翰。看完我明白，无论任何时候，人都充满困惑、犹豫和恐惧，然而我们要坚定的走下去；人才的流失是物产和资本的极大浪费，自我的流失是大自然和生命的浪费，谨以此剧自勉。

金教授的讲解，给我们青年朋友上了一堂深刻的教育课。只有铭记历史，不忘过去，将无数烈士为了今天的幸福和平而英勇无畏，把生死置之度外的牺牲奉献的精神铭刻于心，在新时代把他们的优良作风发扬光大，才无愧于一个中国人，无愧于伟大的祖国！

给我自己——一个高敏感者的一段话: “人是由各种各样的邂逅构成的，邂逅的每一个人都构成了现在的自己。”这句话出自妖狐X仆SS的第十二话，是父亲丈太郎为了安抚担心父亲转世后就不再认识自己的正太小太郎说出的话。 这部动漫的男主，女主都是高敏感人士。在统计上来说，每五个人就有一个敏感的人，即一个人数相对较少的群体。 妖狐之所以能打动一大批具有容易共情、具有强烈到中二的责任感、拥有丰富的内心世界的人，靠的绝不是排斥任何人的伎俩，而是绝对的关怀。关怀自己还有关怀他人，不管是哪一方先开始的，总之，只要开始，就有机会接纳这个世界并不完美的真相。 2012年还是初中生的我看这部番的时候，我就被它所展现的人与人之间的羁绊深深触动了，不管过去有怎样的一段经历，不论是怎样的一群人，人们就是在影响他人与被他人影响中成为当下独一无二的自己。 每个人都有自己的回忆，高度敏感的人或许更容易挫伤，但是敏感带来的绝不仅是缺陷，一个能一点点尝试着去爱自己，去给自己机会的敏感的人，如果能恰当接纳自己的敏感，他她会得到属于自己的独特治愈方式，甚至在很多痛苦过后，更能找到属于自己的一套方式，更容易成为佼佼者。 在这一过程中会遇到很多心理上的困难，一个复原型人会告诉你很多事“没什么大不了”，对他或她来说，这也许不可否认。 人和人的差别在有的细节上体现得淋漓尽致，不过这些细节不应该成为人与人用来一较高下活得虚荣心的踏板，人和人只是有不同的道路罢了。 对更容易感到抑郁、焦虑的敏感人群，学会说不和接纳自己的与众不同至关重要。即使我们表现出来的不同会带来其他问题，不过没什么比自己都不理解自己还要令人感到难受。 也许在一场宴会里，我们不能忍受噪音；或者难以忍受过长时间的谈话；或者是为了从众一次又一次勉强自己；或者我们太容易自卑，有时还有些低自尊；甚至我们可能在某些时候对自己的“不一样”或者没办法达成他人的期望感到内疚，感到羞耻，将愤怒归咎于自己身上…… 慢慢走出第一步，学会认识到人就是互相作为累赘与助力生活的。不管怎么嘴硬地只强调其中一方面，都要记得这一事实。 学会尝试新东西，人际交往永远是可以学到无数东西的一门课程，勇敢迈出一步，接下来会轻松些。遇到困难不要怕，奥利给 !   ! 还有许许多多经验，最好不要盲信，不相信随便一条笃定的话，会给人更多机会。即使是古人讲的命运，也要记得命在天，运在自己。最后是几条小提示: ◇别让自己的五种感官受到过度刺激 ◇受到刺激时将注意力集中在内在世界 ◇爱自己、保护自己 ◇练习对自己仁慈 ◇练习跟自己和解 ◇勇敢做自己，并为此感到喜悦