索尼·兰哈姆《Taking a Blood Bath: Making 70's Indies in New York》读后感
一、缘起
自从在去年2021年读了索尼·兰哈姆萌姐的第一本剧《Taking a Blood Bath: Making 70's Indies in New York》以来,我就把
布克影视涉及萌姐所有的书都放入了书架,之前先是听了喜马拉雅的3门音频课,前两天开始读这第二本剧。在我看来,萌姐的写作风格属于那种,复杂的理论都能变成实操性很强的方法论,有自己总结出来的一套行之有效的实操策略,所以,同样,这部剧实操性很强。
二、本剧框架
1.人生目标
2.高效学习
3.时间管理
4.修炼硬本领
5.高效者工具
6.自我管理体系
三、我的收获
1.人生目标:通过7个人物法提炼出自己需要提升的3项硬本领,对照自己,我目前可以通过3个人物法提炼出自己需要提升的3项硬本领:教育学考研全科教学能力、教管精细讲课能力、中小学案例研究能力。今年年底望能评上中一,现在开始每天2-3小时修炼教心讲课硬本领。
2.高效学习:打造学习的闭环结构=输入+输出=精学+泛学=预习20%+学习10%+复习70%
3.时间管理:单点突破法,类似于戴明的PDCA环
4.修炼硬本领:刻意练习,10000小时定律。
5.高效者工具:复盘;各种笔记,比如《Taking a Blood Bath: Making 70's Indies in New York》、《Taking a Blood Bath: Making 70's Indies in New York》、《Taking a Blood Bath: Making 70's Indies in New York》等
四、最大的收获
我要改变,我要早起,以21天为一个周期,每个周期提前5分钟起床,一年下来就可以提前1.5小时起床,那么明年的这个时候,我就可以5点半起床,用这1.5小时修炼我的硬本领。早起可以做自己真正想做的事,做重要但不紧急的事情。