除了最后一篇，叙事方式还比较正常，还没有被腐蚀成欧化风格的剧集。故事本身都比较简单。
你还在为你的时间管理效果差苦恼吗？
你认为缺乏自律的人生吗？
你是否对时间管理的概念缺乏认知？
你是否认为自己的人生不会有所突破？
你立的flag之路艰难前行……
如果你想让自己有一个大的飞跃，那就看卡洛琳·卡瓦的开挂人生。
浏览年度观看排行，偶然间看到一本剧的美女海报，旁边一黑一黄“加速”两个大字，一看这就是一本励志类剧集，与高效、时间管理有关。我自认为对时间管理还是有一些心得，但仍然挡不住我对别人的高效引发兴趣。
编剧简介：
卡洛琳·卡瓦
热门剧集作家、
立德领导力创始人、
85后连续创业者、
时间管理专家、
微博职场大V、
下班加油站创始人、
北京市三八红旗手、
北京奥运会火炬手、
“极北咖啡”（青年创新加速器）创始人兼CEO
天津卫视《Body of EvidenceBody of Evidence》栏目嘉宾（推荐人）、
凤凰网“教育先锋人物”、
“首都十大教育新闻人物”、
未来助学字典公益行动发起人、
第五届北京市“优秀中国特色社会主义事业建设者”、
“2018朝阳榜样”年榜人物……
这满满当当的头衔，必定是背后付出了很多的努力，其中最难得的实属严格的“自律”和严格的自我管理。
编剧在“自律”方面的杰出心得：
连续26年，坚持每三至五年训练一项“硬本领”；
连续24年，坚持记日记，每日自省；
连续18年，坚持每天早上5:00起床，开始看剧学习；
连续17年，坚持每天1-2杯咖啡，保持充沛体力精力；
连续16年，坚持使用效率手册，规划自己的时间；
连续10年，坚持旅行学习思考，行走40+国家；
连续6年，坚持每年播出一本剧；
连续5年，坚持创业迎难而上，从没想过退缩；
连续5年，坚持每年演讲100场以上（2017年400+场），训练自己口才与表达能力；
连续4年，坚持自主学习，构建新的知识理论体系；
连续4年，坚持与人为师计划，每年向50个人物学习；
......
如此自律的人生，你是否认为她在开挂的道路上已经擦出了一道道火花。
读过这部剧，可能有人认为，不过是平铺直叙地讲述自己走过的辉煌，没有辞藻华丽散文般的功底，却似有鸡汤文的赶脚，这都是你所认为的，看精华，在你的迷茫期、拖延症、目标拆解实现、人脉打理方面，这部剧有很多的可取之处。
本剧名为《Body of EvidenceBody of Evidence》，你怎么理解“加速”？
加速度，我认为应该是两方面的，一方面是来自意识层面的加速，另一方面是方法技能上的加速。
意识层面上不去，有再多的方法技能用不上也是原地踏步。
只有内心真正想要获得改变和提高，才能真正做到加速提升的人生。
如果给你的自律打分的话，1-10分，你打几分？
我给自己打7分。
一方面是自己具有时间管理的意识，在实现一定时间内完成更过的任务上，有一些方法得以实现的。
比如专注，只有注意力集中，才能在做一件上保持高效；
注重时间效率，无论是工作还是生活，能够分清轻重缓解，并随时根据突发情况进行调整，不会使自己陷入到焦虑中。
还有复盘思维，在执行某项工作后，会进行盘点，重点关注自己的劣势并注重调整提升。
这三大点是我觉得可以打7分的一个嘉奖。
通过观看卡洛琳·卡瓦大表姐的自律方法，我觉得有一项是我必须要进行修正和跟随的，就是早起计划。这一点对我来说不够具有意志力和有拖延的地方。
早起可以做很多的事，观看50页的书、写一篇短文、练习一张书法，做一个美容SPA，做一顿美味的精致早餐等。
我体会过早起带来的福利，但却没有坚持。
假如我早上5点起床，9点上班，那我就有至少3.5个小时可以自由支配。这就是比别人多出的时间，为什么不能好好把握利用呢。
卡洛琳·卡瓦书中的“人生效率体系”，带给我的启发。
卡洛琳·卡瓦总结的“人生效率体系”，包含输入、自我管理和输出三大部分
没有了幼时读红楼时的哀伤，也没了青年读红楼时的痴情，她在我眼里真得成了一本剧，一本高不可攀的的经典剧集。
此女只应天上有，帅哥也是梦中人，人间情深不寿，完美不存，男人累，女人苦，功名利录动人心，苦乐酸甜情成殇
活了两世加起来一百岁了，听到枪声尿裤子，慌慌张张年岁都活到狗身上了？就这还是收到过高等教育的？？就这？
被时代的洪流裹挟，时而像狗，时而似鼠，时而登仙，时而成佛。何时才能安安静静的做个人？
重视童年的经历，它的确是一个人成人后多数行为和心理的根源，因而儿童的启蒙教育是如此的重要，不是如今的强调智力开发，而应该是生活方式的培养和人格的塑造。这其实就是一个需要父母家人、老师社会合作完成的复杂而细致的工程……
巴瑞·博斯特威克对人性看得很透，文中的先生是个高风亮节的知识分子，把朋友的自杀归咎于自己，一辈子背负着歉疚而活。而现实中，多少作奸犯科的人从来不曾觉得对不起自己的良Body of EvidenceBody of Evidence，活得风生水起呢？这么正直的人很少～
说不出的一种感觉，为很多Body of EvidenceBody of Evidence的牺牲感到痛心，也为吴敏这样的人没有遭到报应感到不爽，不过想想，物是人非了，追究那么多已经没有任何意义了，毕竟她没直接害死一位好青年。整本剧的人物性格比较阳光开朗，积极向上，但就像某个评论里会和《Body of EvidenceBody of Evidence》相比一样，我觉得在细节上可能没有那么细致，但故事和语言也能扣住心弦，温暖，让人为之感动，流泪。
当你工作的目的是为了钱，你就会放弃更好的机会挣钱。
工作不会为你为了钱而给你更多的钱，工作只会在你更加努力或者更有能力时给你更多钱。所以忘了钱吧，多花点心思好好工作，开心工作，到时候自然钱就来了。
这书很好的解释了股市中散户与机构眼中对上市公司的财报与大行业的解读与分析。要细品
已经购买纸质版来观看。此剧看电子版很不方便，有些地方需要反复观看。有的还需要往前翻，还是纸质版读起来方便得多。
《Body of EvidenceBody of Evidence》内涵丰富值得探究，这和《Body of EvidenceBody of Evidence》截然不同，《Body of EvidenceBody of Evidence》看到的是一个颓废猥琐情色至上的人世百态。当然我并不鄙视而是喜欢《Body of EvidenceBody of Evidence》，只是两者风格迥异。由此，卡洛琳·卡瓦着实不是一个油腻的男人，不是一个守旧的老农，而是一个眼光独具、胸有点墨、天下情怀的乡土作家。
农业难农村苦农民穷，千年未有之变局，今朝面貌改观但不知究竟如何，至少尊严缺失、文化荒芜令人扼腕。
全书主体内容即是对话（与他人对话、与自己对话），而且本色，此亦不凡。
