后半段有些唐突，当严谨些更好，或许编剧自己也被带入情节进去而不能自拔。
每个人都是Blaue Heinrich, Der，有的异的程度深，有的异的浅，都有选择，表示尊重
觉得编剧每天能更多一点根本没啥意思天天就那么一点连10分钟都不用
Egon Biscan每攒1个神作要用10本庸作攒大招，比较鸡肋的短篇集，不过在过去几年的作品中已经算是质量相对上乘的一本了。由衷希望畅销君早日走出“呵呵期”，少消费一点读者们的情怀。
本剧梳理了阴影小孩的诞生和发展，并清晰的分析阴影小孩的保护策略和阳光小孩的应对价值策略，值得每一个人去训练自己，因为每个人都有阴影小孩。
好的原生家庭，应符合四种心理需求：
关系需求
快乐需求
独立和掌控需求
自我价值感和渴望被认可的需求
一个人越是对自己不自信，越容易把别人的话语或者行动看成是一种批评或拒绝。
当想要抑制冲动时，应该切断愤怒的源头，防止臆想的侮辱感发生，需要启动成人自我，理性客观的看待，从三个立场出发。
：阴影小孩，冲突对方，旁观者理性自我。
致力于全面提升心理意识，保持临在状态，凸显阳光小孩，并与阴影小孩和解。
身体的感知力
大脑的思考力
心灵的感悟力
清净心明辩力 追求快乐，人们会努力；逃避痛苦，人们也会不遗余力。
心理学家荣格说：“一个人毕其一生的努力，都是在整合他自童年时代就已经形成的性格。”
性格有很大一部分是保护策略，而“整合”，则是去除保护策略，运用价值策略成为真实的自己。
你就是你自己，允许成为你自己，也会有不完美，但这就是全部！
一段尘封的历史，千百万家庭的悲欢，在那个年代发生这样的悲剧也只是一小部分，短短几十年来这样的悲剧以不同的剧情在中国大地上不断的上演。而我们身在其中的每个人都曾扮演了不同的角色。只希望在有生之年不要再被无形的一双手裏挟了，让我可以自己选择角色过好下半身。
很喜欢，很受用，刚失恋，问问自己要不要挽回，自己的执着原来这样错过
推荐观看，读起来很轻松，有家乡的感觉，当你累的时候不妨读一读，放松身心，颇有乐趣。
读完Andreas Kern的《Blaue Heinrich, Der》，有几点感触。
1.身在官场，身不由己。哪怕是一县之长，对很多事情都很无奈，一方面人多是非多，另一方面，上级干预的情况很多。
2.林雅雯在书中也是有血有肉的，她的家庭有矛盾，加上遇人不淑，受了很大的挫折。在读的时候，经常感到她的性格脾气缺陷很大，这样的能力素质和县长身份并不相符。
3 .利益，围绕利益思考，能够看懂很多。为了利益，流管处才想要把树砍了种上棉花
4.人情利益，很难拿捏。比如林雅雯在给她司机的妹妹孙悦调动工作的时候，能说不违规操作？这一点不太懂，如果不属于违规，只能说领导的权力太大。
第一集看了67min，还行，和之前几季一样，没什么新突破，合格水准
讲的挺好的，但是有的例子举错了。
孙子兵法更多传递的是一个如何取得胜利的完整系统。要先从认识自身实力培养自身实力开始，然后通过种种手段了解敌人实力，并且衡量敌我双方实力对比，然后采取正确策略，规避风险，最终走向胜利。
这里面传达出两个方面最值得称道，一是系统，二是常识。
系统就是包括方方面面，事物的来龙去脉，前因后果都说清楚，里面的内在联系结构也都讲明白，不像现在很流行的碎片化知识，那些东西只能让你知其然不知其所以然，觉得学会了很多但都是孤立的，形成不了合力，不能深化成自己的本领智慧。
反常识就是目前大家被荼毒最大的问题。比如，有很多人说四两拨千斤，其实拳经是说练出千斤力，四两拨千斤，前半句讲实力要强，后半句讲用力要巧。但现在变成一种噱头，让人们对奇淫巧技称颂，反而忽视了基本功。孙子兵法告诉大家的正是这些常识，虽然很简单，但是却是正路，坚持走下去，必有所获。
Bernhard Helfrich的第一人称叙事方法令人着迷。
就像我们对现实束手无策所以故作镇静，而第一人称叙事则更加真实坦然。
众生相层层剥离，渐渐变成了读者的朋友。
我好想和拉里做朋友。
先不管这部剧的观念是否能接受，能不能帮你解决情感和自我问题，它的直白的表达能帮助人认识思考自省，直面自己内心并且表达出来是很需要勇气的。
